서변중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 쇠고기곤드레밥/양념간장
  • 들깨무채국
  • 파채겉절이
  • 어묵양념찜
  • 수제떡갈비
  • 배추김치
  • 흔들어먹는 골드키위

868.0kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 2일 (금)중식

  • 찹쌀현미밥
  • 근대된장국
  • 진미채고추장조림
  • 잡채
  • 마늘간장양념통닭
  • 배추김치
  • 천혜향주스

792.9kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

10월 6일 (화)중식

  • 찹쌀현미밥
  • 감자호박맑은국
  • 동인동찜갈비
  • 모듬나물/고추장볶음
  • 가마보꼬어묵바/허니머스터드
  • 배추김치

806.3kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

  • 돈까스덮밥
  • 미소된장국
  • 오이부추무침
  • 멸치꽈리고추조림
  • 배추김치
  • 블루베리크림치즈찹쌀떡

881.2kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

10월 8일 (목)중식

  • 기장밥
  • 수제차슈
  • 우동장국
  • 두부양념구이
  • 상추깻잎무침
  • 보쌈김치
  • 피치우롱티

744.1kcal탄 46% · 단 27% · 지 27%

10월 12일 (월)중식

  • 쌀보리밥
  • 새알심만두국
  • 감자베이컨조림
  • 쌈추겉절이
  • 오돈불고기
  • 총각김치
  • 조각사과

765.3kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 카레라이스
  • 달걀파국
  • 오이생채
  • 왕갈비치킨
  • 배추김치
  • 후르츠칵테일샐러드

808.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 14일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 들깨미역국
  • 돈육메추리알조림
  • 알배추무침
  • 해물볶음우동
  • 깍두기
  • 과채주스

794.3kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

10월 15일 (목)중식

  • 참치마요덮밥
  • 유부된장국
  • 매실장아찌무침
  • 회오리감자
  • 생김구이
  • 배추김치

752.7kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 흑미밥
  • 돼지국밥
  • 부추양파겉절이
  • 연근튀김강정(땅콩)
  • 연어데리야끼구이(50G)
  • 배추김치
  • 딸기젤라또

798.5kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

10월 19일 (월)중식

  • 칼슘강화쌀밥
  • 육개장
  • 파스타샐러드
  • LA갈비구이
  • 배추김치
  • 하우스귤

851.3kcal탄 39% · 단 21% · 지 40%

10월 20일 (화)중식

  • 산채비빔밥/고추장볶음
  • 연근땅콩조림
  • 해물순두부찌개.
  • 피자(1조각)
  • 배추김치
  • 캐플주스(풀무원)

764.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

  • 강황쌀밥
  • 감자수제비국
  • 달걀찜
  • 콩나물김가루무침
  • 불낙새볶음
  • 총각김치
  • 치즈타르트

795.1kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

10월 22일 (목)중식

  • 추가쌀밥
  • 크림파스타(주식)
  • 양배추사과샐러드(유자소스)
  • 치킨커리소스까스&감자튀김
  • 깍두기
  • 과일(배)

717.9kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 차조밥
  • 찹쌀새알미역국
  • 도토리묵무침
  • 한우마라샹궈
  • 배추김치
  • 사과
  • 고기만두

778.3kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 26일 (월)중식

  • 쌀보리밥
  • 한방한우갈비탕
  • 들기름메밀막국수
  • 쌈추된장무침
  • 멸치아몬드볶음
  • 섞박지
  • 바나나라떼

841.0kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 작은밥(선택)
  • 베트남쌀국수
  • 쌀국수양파절임
  • 반미샌드위치
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드

861.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 28일 (수)중식

  • 클로렐라밥
  • 매콤꼬치어묵탕
  • 단배추무우겉절이
  • 춘천식닭볶음
  • 감자채햄볶음
  • 치즈볼(1개)
  • 골드키위

782.7kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

10월 29일 (목)중식

  • 작은밥/김치볶음
  • 감자크림스프
  • 방토오이샐러드
  • 웰링턴스테이크
  • 베리요거트이튼메스
  • 복숭아에이드

805.2kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

10월 30일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 배추된장국
  • 발사믹그린샐러드
  • 달콤떡볶이
  • 고구마치즈돈까스/소스
  • 무말랭이김치
  • 당근오렌지주스

843.3kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.