대구구암초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 황금쌀밥
  • 사골새알심만둣국
  • 매콤콩나물무침
  • 오리불고기(마늘자장소스)
  • 배추김치
  • 우유(희망급식)
  • 샤인머스켓

687.4kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 2일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한방갈비탕/당면
  • 멸치크랜베리조림
  • 미니군만두/비빔야채
  • 석박지
  • 우유(희망급식)
  • 감귤(친환경)

656.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 6일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 닭개장
  • 갑오징어야채초무침
  • 동그랑땡전
  • 배추김치
  • 우유(희망급식)
  • 멜론(머스크)

618.6kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 7일 (수)중식

  • 현미밥(소량)
  • 단호박크림스프
  • 샐러드파스타
  • 안심카츠/소스
  • 깍두기
  • 모닝빵/딸기쨈
  • 우유(희망급식)

682.6kcal탄 51% · 단 9% · 지 40%

10월 8일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 가자미살미역국
  • 오향장육
  • 모듬야채겉절이
  • 배추김치
  • 우유(희망급식)
  • 한글날케이크

560.6kcal탄 43% · 단 27% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 연잎쌀밥
  • 한우나주곰탕
  • 시금치무침
  • 삼치양념구이
  • 석박지
  • 단감
  • 우유(희망급식)

537.2kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 13일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃모양떡국
  • 묵은지돼지고기찜(목살)
  • 참나물무침
  • 오이김치
  • 우유(희망급식)
  • 수제요거트(망고)

671.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

  • 한우콩나물밥/양념장
  • 얼큰무채국
  • 사과치커리무침
  • 닭꼬치(데리야끼)
  • 배추김치
  • 청귤주스
  • 우유(희망급식)

592.7kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 경상도식소고기국
  • 고사리들깨볶음
  • 로제떡볶이
  • 배추김치
  • 우유(희망급식)
  • 피칸쵸코칩쿠키(수제)

671.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 소고기유부초밥
  • 미니우동
  • 진미야채무침
  • 후라이드순살치킨
  • 깍두기
  • 우유(희망급식)
  • 애플키위주스

721.0kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

10월 19일 (월)중식

  • 기장밥
  • 들깨수제비국
  • 열무된장무침
  • 돈육콩나물불고기
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유(희망급식)

654.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

  • 카로틴쌀밥
  • 감자고추장찌개
  • 숙주맛살무침
  • 안심폭찹스테이크
  • 배추김치
  • 아이스슈
  • 우유(희망급식)

639.3kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

10월 21일 (수)중식

  • 돈까스카레덮밥
  • 애느타리버섯볶음
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 과일야채주스
  • 우유(희망급식)

717.0kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

10월 22일 (목)중식

  • 현미밥
  • 순대국밥(사골육수)
  • 부추겉절이
  • 아귀순살강정
  • 석박지
  • 우유(희망급식)
  • 백설기(단풍)

642.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 23일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 취나물무침
  • 어묵채볶음
  • 수제눈꽃치즈떡갈비
  • 우유(희망급식)
  • 미니브라우니(독도의날)

617.3kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

10월 26일 (월)중식

  • 할맥밥
  • 건새우아욱국
  • 삼겹살버섯마늘구이
  • 배추김치
  • 우유(희망급식)
  • 사과(조각)
  • 상추쌈/쌈장

706.2kcal탄 40% · 단 14% · 지 46%

10월 27일 (화)중식

  • 현미밥
  • 해물짬뽕국
  • 무미나리생채
  • 새송이애호박볶음
  • 수제누룽지오리탕수육/레몬소스
  • 수수부꾸미
  • 우유(희망급식)

648.3kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

10월 28일 (수)중식

  • 낙지비빔밥
  • 시락국
  • 야채계란찜
  • 파래김자반
  • 백김치
  • 고르곤졸라피자(수제)
  • 우유(희망급식)

692.0kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 29일 (목)중식

  • 압맥밥
  • 호박된장찌개
  • 치즈닭갈비
  • 연근전
  • 배추김치
  • 우유(희망급식)
  • 한입 아이스홍시

735.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 모듬버섯찌개
  • 도라지유자무침
  • 목살바베큐구이
  • 배추김치
  • 바람떡
  • 우유(희망급식)

654.8kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.