대명중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 콩나물밥
  • 쇠고기미역국
  • 김치잡채
  • 치킨슈니첼/커리소스
  • 총각김치
  • 양념장
  • 사과매실주스

833.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 2일 (목)중식

  • 카무트쌀밥
  • 낙지연포탕
  • 츄러스오색떡조림
  • 영양부추무침
  • 김치오리로스구이
  • 우베열대과일요거트

906.2kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 3일 (금)중식

  • 큐브스테이크덮밥
  • 미소국
  • 비타민유자샐러드
  • 오징어먹물불고기피자
  • 배추김치
  • 골드파인애플링

813.0kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

7월 6일 (월)중식

  • 잔치국수
  • 도토리묵무침
  • 고추반마리치킨구이/소스
  • 케이준감자구이
  • 배추김치
  • 국수양념장
  • 적은밥+김자반
  • 골든치즈타르트

851.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 7일 (화)중식

  • 병아리콩밥
  • 순대국/다대기
  • 메추리알버섯조림
  • 블랙타이거새우치즈구이
  • 궁채저당모둠피클
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림(초코바닐라)

826.4kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

7월 8일 (수)중식

  • 김밥맛볶음밥
  • 꼬치어묵국(5무)
  • 큐브치즈샐러드
  • 구운가지볶음
  • 카치아토레등심돈가스/소스
  • 열무김치

835.1kcal탄 40% · 단 14% · 지 46%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경현미칼슘기장밥
  • 한우곰탕
  • 오징어실채볶음
  • 오이고추된장무침(중)
  • 달고기두부전+참나물전
  • 배추김치
  • 모둠과일

682.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경클로렐라밥
  • 마라탕
  • 치커리사과겉절이
  • 허니프링글소스치킨구이
  • 배추김치
  • 친환경한라봉감귤착즙주스

764.6kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경귀리쌀밥
  • 고디탕
  • 치즈쌀떡볶이+콘게살구이,순대,메추리알
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 배추김치
  • 자두(GAP)

698.7kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%

7월 14일 (화)중식

  • 율무밥
  • 복만두국
  • 고추장불고기
  • 찹쌀콩건파래볶음
  • 배추김치
  • 쌈장
  • 미니꿀떡
  • 상추,깻잎

777.8kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

7월 15일 (수)중식

  • 녹두찹쌀밥
  • 전복닭장각곰탕+새싹삼
  • 도라지홍진미무침
  • 메밀전병/초간장
  • 깍두기
  • 블루베리+요거트

709.5kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

7월 16일 (목)중식

  • 자장밥
  • 황태콩나물국
  • 삶은달걀(유정란)
  • 찹쌀숙성꿔바로우/깔라만시소스
  • 파김치
  • 반달단무지무침
  • 골드키위

849.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 20일 (월)중식

  • 렌틸콩밥
  • 우동국
  • 참쥐포채볶음
  • 마늘돼지갈비찜
  • 콩나물파채무침
  • 배추김치
  • 무첨가저당 젤라또

891.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.