10월 1일 (목)중식
- 친환경발아현미밥
- 쇠고기미역국
- 잡채
- 멸치고추장볶음
- 송정떡갈비/양파채소스
- 배추김치
- 생일축하 자두주스
761.0kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
대명중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 찜닭덮밥
- 황태콩나물국
- 비타민유자샐러드
- 포테이토피자/꿀
- 갓김치
- 유산균요구르트
741.2kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%
10월 6일 (화)중식
- 친환경귀리쌀밥
- 쇠고기버섯찌개
- 베리소스순살닭구이
- 감자채볶음
- 배추김치
- 미니치즈케익
- 모둠과일
749.0kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%
10월 7일 (수)중식
- 친환경오리김치볶음밥
- 가마보꼬어묵탕
- 딸기핫도그
- 치즈가리비구이
- 열무김치
- GAP메론
715.0kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
10월 8일 (목)중식
- 율무밥
- 추어탕
- 더덕도라지고추장무침
- 친환경돼지훈제숙주찜/레몬간장소스
- 고구마맛탕
- 배추김치
- 빅구슬망고아이스크림
767.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
10월 12일 (월)중식
- 돈코츠라멘
- 두부오리엔탈샐러드
- 닭꼬치구이
- 하트한입단무지
- 배추김치
- 하이요구르트
- 후리가케밥½
777.2kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
10월 13일 (화)중식
- 꽃씨잡곡밥
- 시래기된장국
- 돼지갈비양념구이
- 삼색달걀찜
- 미나리무생채
- 파김치
- 배
701.6kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
10월 14일 (수)중식
- 전복버터솥밥
- 미소국
- 하바네로st치킨타코
- 배추김치
- 부추양념장
- 마시는 프로틴(샤인머스캣맛)
729.3kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
10월 15일 (목)중식
- 친환경가바현미밥
- 낙지연포탕
- 참쥐포채볶음
- 연근참깨무침
- 닭봉바베큐구이
- 배추김치
- 블루베리망고+요거트
749.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 16일 (금)오늘중식
- 파로(고대곡물)밥
- 육개장
- 로제떡볶이
- 꽈리고추멸치볶음
- 콘치즈만두
- 총각김치
- 골드키위
795.2kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%
10월 19일 (월)중식
- 친환경흑미찹쌀밥
- 닭곰탕+새싹삼
- 오이양파무침
- 오징어김치전
- 달걀말이/케찹
- 깍두기
- 허니버터아몬드
709.9kcal탄 39% · 단 26% · 지 35%
10월 20일 (화)중식
- 친환경귀리쌀밥
- 돼지고기짜글이
- 쇠고기메추리알장조림
- 시금치나물
- 할라피뇨치즈소시지구이/머스타드
- 배추김치(자율)
- GAP사과
727.7kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%
10월 21일 (수)중식
- 버섯비빔밥
- 청국장
- 순두부고추장볶음
- 가지부각+김부각
- 삼치순살구이
- 궁채저당모둠피클
- 딸기우유
728.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
10월 22일 (목)중식
- 병아리콩밥
- 굴림만두떡국
- 양배추+케일찜/양념장
- 감자에그마요
- 고추장불고기
- 배추김치
- GAP감말랭이
797.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
10월 23일 (금)중식
- 울릉도부지갱이쇠고기밥
- 아욱감자국
- 시저샐러드
- 직화그릴함박/스테이크소스
- 배추김치
- 양념장
- 골드파인애플링
- 독도괭이갈매기둥지오란다
778.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
10월 26일 (월)중식
- 잔치국수
- 오이고추된장무침(중)
- 하트가마보꼬핫바/머스타드
- 영계반마리구이
- 비트치킨무
- 국수양념장
- 추가밥+김치(자율)
- 하우스감귤
719.5kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%
10월 27일 (화)중식
- 차조밥
- 돼지국밥/다대기
- 삼색묵무침
- 우엉어묵멸치볶음
- 소떡꼬치구이
- 깍두기
- 모둠과일
803.9kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%
10월 28일 (수)중식
- 마크니커리
- 친환경강황쌀밥
- 유부국
- 홍진미양배추무침
- 애플데리야끼연어스테이크/어니언드레싱
- 배추김치
- 밤잔기지떡
702.2kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
10월 29일 (목)중식
- 친환경클로렐라밥
- 꼬치어묵국(5무)
- 오색유자청무침
- 새우알리오올리오스파게티
- 검은깨두부김치
- 요거트푸딩
842.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
10월 30일 (금)중식
- 찰옥수수밥
- 홍합무국
- 보코치니치즈샐러드
- 수제두드린왕돈가스/참깨소스
- 새송이버섯양념구이
- 배추김치
- 유기농솜사탕
775.8kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.