경암중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 저속노화밥
  • 등뼈우거지국
  • 콩나물부추무침
  • 소떡소떡
  • 오븐쿡피쉬/매콤두부타르타르소스
  • 나박김치

940.4kcal탄 32% · 단 24% · 지 44%

10월 2일 (금)중식

  • 중화비빔밥
  • 미소된장국2
  • 오이탕탕이(자율)
  • 계란후라이
  • 탕수만두/소스
  • 아이스홍시

818.1kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 찰기장밥
  • 블루베리필링파이
  • 얼큰당면계란국
  • 땅콩마늘쫑조림(자율)
  • 직화불고기&파채무침
  • 배추김치

702.3kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 유부맑은국(자율)
  • 치킨마커니커리&난
  • 방울카프리제샐러드(자율)
  • 통새우꼬치
  • 깍두기
  • 망고라씨

863.2kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경홍국현미밥
  • 떡만두국
  • 소보로장조림
  • 더덕부추무침
  • 깻잎김치
  • 버터쿠키(한글날)

863.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경오색찰현미밥
  • 대구매운탕
  • 감자어묵조림
  • 육전(2)&쫄면
  • 총각김치
  • 치즈쿠키

911.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경찰현미수수밥
  • 수제비미역국
  • 동인동찜갈비
  • 영양부추양파샐러드
  • 배추김치
  • 컵과일(파인애플,방울토마토,포도)

805.8kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 14일 (수)중식

  • 후리카게밥(1/3)
  • 도토리묵채국
  • 단배추된장나물(자율)
  • 속초식닭강정&치즈볼
  • "저염치킨무"
  • 양념장
  • 저당요구르트

778.2kcal탄 39% · 단 39% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경발효누룽현미밥
  • 부대찌개(라면사리)
  • 미트볼치즈퐁듀
  • 사과연근샐러드
  • 열무김치
  • 미니약과도넛

796.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 새송이비빔밥
  • 북어국(1/3)
  • 계란후라이
  • 빠사삭만두
  • 깍두기
  • 더덕약고추장
  • 사과쥬스

736.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

  • 차조율무밥
  • 와촌식한돈찌개
  • 주꾸미브로콜리숙회2
  • 숙주미나리무침
  • 배추김치
  • 치킨핫도그번

730.7kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경혼합현미밥
  • 쇠고기맑은국
  • 알감자베이컨볶음
  • 오징어김치전&애호박전
  • 총각김치
  • 과일(바나나)

722.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 21일 (수)중식

  • 찰기장밥(1/2)
  • 잔치국수(주식)
  • 명엽채조림
  • 완자전(2)/칠리소스
  • 오이소박이(자율)
  • 양념장
  • 머랭쿠키

757.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 저속노화밥
  • 매콤콩나물국
  • 상추,깻잎
  • 녹차삼겹살구이2
  • 배추김치
  • 미나리쌈장
  • 삼색구슬떡

870.6kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

10월 23일 (금)중식

  • 찹쌀밥(1/3)
  • 야채크림스프(1/3)
  • &파스타샐러드
  • 수제왕슈니첼(독일식돈까스)
  • "저염(콜라비)깍두기"
  • 유산균음료
  • 독도의 날 기념 후식

769.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 차조밥
  • 보양식바쿠테(싱가폴식갈비탕)
  • 메추리알고추장조림
  • 로메인아이올리샐러드
  • 석박지
  • 미니붕어빵

707.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 순두부김치찌개
  • 오징어골뱅이무침회&납작만두
  • 깻잎김치(자율)
  • 만두양념간장
  • 골드파인애플&방울토마토

604.4kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

10월 28일 (수)중식

  • 고기주먹밥
  • 꼬지어묵국
  • 국물떡볶이
  • 김말이&토네이도소시지
  • 배추김치(자율)
  • 와플아이스크림

871.6kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경오색찰현미밥
  • 추어탕(1/3)
  • 고기감자조림
  • 용치킨&콘샐러드
  • 겉절이김치
  • 저당요구르트

838.2kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

  • 간짜장밥(별내린)
  • 만두짬뽕
  • 맛동산탕수육
  • 배추김치(자율)
  • 무색소단무지
  • 푸딩

885.2kcal탄 53% · 단 28% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.