대구효명초등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 기장밥
  • 가자미미역국
  • 오리고추장불고기
  • 우엉잡채
  • 메밀전병
  • 배추김치
  • 열대사색과일(망고,용과,파파야,파인)
  • 급식우유

610.3kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

7월 2일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 두부된장찌개
  • 양배추찜/양념장
  • 마늘소스/수육
  • 보쌈김치
  • 쌈장
  • 자두
  • 급식우유

637.6kcal탄 39% · 단 21% · 지 40%

7월 3일 (금)중식

  • 귀리쌀밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 들기름메밀막국수
  • 닭갈비구이
  • 배추김치
  • 양구메론
  • 급식우유

594.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

7월 6일 (월)중식

  • 기장밥
  • 근대된장국
  • 계란찜
  • 쫄면야채무침
  • 크런치닭꼬치
  • 바삭만두고기
  • 청포도&방울토마토
  • 급식우유

828.4kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

7월 7일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 청국장찌개
  • 흑돼지김치찜
  • 취나물무침
  • 명엽채볶음
  • 수박
  • 크림오믈렛
  • 급식우유

631.9kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

7월 8일 (수)중식

  • 쌀밥(보조)
  • 잔치국수
  • 흑돼지통바베큐
  • 배추김치
  • 양념장
  • 증편
  • 빅구슬아이스크림
  • 급식우유

648.2kcal탄 47% · 단 33% · 지 20%

7월 9일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 짜글이얼큰찌개
  • 콩나물무침
  • 파래멸치볶음
  • 소떡소떡
  • 조각오렌지
  • 급식우유

549.8kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

7월 10일 (금)중식

  • 비빔밥
  • 에그타르트
  • 약고추장
  • 고등어카레구이
  • 백김치
  • 오미자수박화채
  • 급식우유

677.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 13일 (월)중식

  • 기장밥
  • 옹심이수제비국
  • 갈비만두
  • 고추장불고기
  • 피자크레페
  • 배추겉절이
  • 아이스망고
  • 무쌈
  • 급식우유

757.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 14일 (화)중식

  • 오색현미밥
  • 황태콩나물국
  • 삼치엿장조림
  • 갈비맛포크스테이크
  • 오이소박이
  • 감귤
  • 급식우유

643.9kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

7월 15일 (수)중식

  • 녹두기장밥
  • 닭곰탕
  • 충무식오징어어묵무침
  • 코다리순살강정
  • 배추김치
  • 수박주스
  • 찰옥수수
  • 급식우유

772.9kcal탄 54% · 단 29% · 지 17%

7월 16일 (목)중식

  • 블랙돈가스/카레라이스
  • 양배추사과유자샐러드
  • 콘샐러드
  • 깍두기
  • 수제우베라떼
  • 급식우유

729.9kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

7월 20일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 우리쌀슈크림빵
  • 어묵탕
  • 과일샐러드
  • 쭈닭볶이
  • 미니돈까스
  • 급식우유

1009.9kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

7월 21일 (화)중식

  • 렌틸콩밥
  • 육개장
  • 로제소스스파게티
  • 치킨스테이크
  • 배추김치
  • 자두슬러시
  • 급식우유

783.9kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

7월 22일 (수)중식

  • 목살필라프
  • 미소된장국
  • 토마토카프리제
  • 닭다리튀김
  • 배추김치
  • 아이스크림찰떡
  • 급식우유

707.9kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

7월 23일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 부대찌개
  • 오징어브로콜리무침
  • 잔멸치아몬드볶음
  • 버섯간장불고기
  • 초고추장
  • 전통식혜
  • 급식우유

701.3kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

7월 24일 (금)중식

  • 멸치주먹밥
  • 메밀장국
  • 바베큐폭립
  • 감자튀김(케이준)
  • 배추김치
  • 수박
  • 급식우유

847.8kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.