대구한솔초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 짜장면
  • 자율밥
  • 해쉬브라운/케첩
  • 부산식돈후라이드
  • 배추김치
  • 수박

594.4kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경현미클로렐라밥
  • 콩가루배추국(들깨)
  • 돼지고기수육+쌈장
  • 감자채볶음
  • 무말랭이김치
  • 청포도푸딩

609.8kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경현미강황쌀밥
  • 한국식마라탕(땅콩소스)
  • 열무된장무침
  • 멸치김자반
  • 볶음꿔바로우
  • 배추김치

608.8kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경현미흑미밥
  • 쇠고기무국
  • 간장찜닭
  • 바질크림떡볶이
  • 갓김치
  • 함초김

603.8kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 싸먹는오리훈제+어린잎채소
  • 달걀야채볶음
  • 오이부추김치
  • 학교우유(희망)
  • 글레이즈드도넛

594.4kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

7월 8일 (수)중식

  • 자율밥
  • 돈코츠 라멘
  • 무농약포도무피클
  • 가래떡꼬치
  • 배추김치
  • 오렌지망고주스(카프리썬)

601.9kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

7월 9일 (목)중식

  • 톳콩나물밥+양념장
  • 청국장찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 근대된장무침
  • 뿌링클닭다리튀김
  • 배추김치

594.2kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경현미보리밥
  • 순두부짬뽕
  • 투움바치즈함박
  • 오이양파초무침
  • 멸치찹쌀콩조림
  • 대추방울토마토

595.4kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 육개장
  • 두부찜볶음김치
  • 크런치생선까스
  • 깻잎김치
  • 하우스귤

587.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경현미강황쌀밥
  • 사골부대찌개
  • 상추겉절이
  • 숯불통바베큐
  • 무말랭이김치
  • 꺾어먹는요거톡

624.1kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

7월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 통콘피자
  • 녹두삼계탕
  • 진미고추장무침
  • 깍두기
  • 워터멜론주스

592.0kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경현미카로틴쌀밥
  • 조랑떡국
  • 매운돼지갈비찜
  • 연어데리구이
  • 배추김치
  • 바나나

602.6kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경현미홍국쌀밥
  • 한우미역국
  • 돈육고추장불고기
  • 한식잡채
  • 치즈미니핫도그
  • 배추김치

596.2kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경현미흑미밥
  • 뼈없는돈감자탕(들깨)
  • 청경채숙주무침
  • 닭다리스테이크
  • 알타리무김치
  • 우유크림카스테라

600.8kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

7월 22일 (수)중식

  • 자율밥
  • 고소한옥수수스프
  • 양상치유자샐러드
  • 토마토스파게티
  • 고구마치즈돈가스/브라운s
  • 하우스귤

602.5kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 23일 (목)중식

  • 친환경현미보리밥
  • 한우설렁탕/소면
  • 쑥갓두부무침
  • 깐쇼새우칠소스
  • 깍두기
  • 골드키위

594.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 24일 (금)중식

  • 치킨마요덮밥(치킨,달걀,김,야채)
  • 미소된장국(중)
  • 도토리묵/양념장
  • 배추김치
  • 수박

606.5kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

7월 27일 (월)중식

  • 한우카레라이스
  • 근대된장국
  • 통살새우타코
  • 배추김치
  • 거꾸로먹는요구르트

602.9kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.