조암중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

기장밥
어묵메추리알조림
생식두부&참깨소스
한우곱창전골
크랜베리멸치볶음
깍두기
포춘샌드

700.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 2일 (금)중식

찰현미밥
고추장찌개
사과오이초무침
미소오리불고기
소시지계란말이
배추김치
무궁화카롱

861.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 6일 (화)중식

통밀밥
뭐든돼지롤
코다리알탕
찐만두/초간장
도토리묵무침
치킨까스(치파이)
배추김치

778.5kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

10월 7일 (수)중식

느타리감자국
매운어묵꼬지
카프레제
치킨마요덮밥
깍두기
딸기요거트

946.7kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 8일 (목)중식

찰현미밥
추어탕
통갈비양념구이
상추파겉절이
비엔나케첩조림
오이소박이
오렌지

763.7kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

10월 12일 (월)중식

귀리밥
연포탕
짜파찜닭(순살)
김가루실파무침
크리스피돈강정
배추김치
키짱

696.5kcal탄 40% · 단 35% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

율무밥
비빔당면족발
어묵꽃게탕
아몬드건새우볶음
감자채햄볶음
배추김치
무지개과일떡

647.5kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

바지락조개탕
열무나물무침
닭어깨살꼬치
간장계란함박밥
쿠앤크맛~아몬드
배추김치
골드키위

888.1kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

클로렐라쌀밥
새알미역국
미트볼마늘쫑조림
겨자냉채
주꾸미브로콜리볶음
깍두기
밀감

830.7kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 16일 (금)오늘중식

돼지국밥&다대기
숙주나물무침
마파두부
새우튀김&치미추리
섞박지
두바이초코절편

894.4kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

10월 19일 (월)중식

찰현미밥
청국장찌개
오징어초무침
자작물갈비
브로콜리새송이볶음
배추김치
파인애플주스

759.6kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

10월 20일 (화)중식

찰보리밥
닭개장
고추잡채&꽃빵
몽골리안포크
배추김치
스테비아~방울토마토

757.8kcal탄 45% · 단 28% · 지 27%

10월 21일 (수)중식

멸치넣은~ 주먹밥
감바스파스타
빠네단호박스프
고추돈카츠볼
오이피클
사과주스

1039.5kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 22일 (목)중식

홍국쌀밥
한우곰탕
홍시마라찜닭
시금치나물무침
우베치즈스틱
깍두기
레패청주스

662.5kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 23일 (금)중식

완두콩밥
들깨시래기된장국
동파육(삼겹+목살)
옥수수계란찜
야채쫄면
보쌈김치
독도띠부씰브라우니

955.4kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

10월 26일 (월)중식

찰수수밥
별속떡국
한방돼지갈비찜(갈비)
양배추찜&양념장
진미꽈리고추조림
무말랭이김치
프리미엄요구르트

836.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

기장밥
콩나물김치국
치폴레오리훈제바베큐
마늘쫑우엉조림
오징어링튀김
깻잎김치
매실주스

853.4kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 28일 (수)중식

오므라이스
짬뽕국
근대나물무침
호박&가지부각
닭다리살스테이크
총각김치

725.7kcal탄 38% · 단 28% · 지 34%

10월 29일 (목)중식

강낭콩밥
사골우거지국
연근땅콩조림
초당순두부&양념장
찹스테이크야채볶음
깍두기
이오

743.6kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

작은밥
양파뉴욕핫도그
삼계탕
콩나물무침(소금)
깍두기
레몬에이드

775.3kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.