대구명곡초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 차수수기장밥
  • 다슬기국
  • 도라지진미채볶음
  • 갈릭목살구이
  • 보쌈김치
  • 골드파인애플
  • 상추,오이,당근/두부쌈장

683.6kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 6일 (화)중식

  • 병아리콩기장밥
  • 한우무국
  • 브로콜리/초장
  • 연근떡갈비찹스테이크
  • 치즈가리비구이
  • 배추김치

617.8kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 7일 (수)중식

  • 훈제오리김치볶음밥
  • 메밀국수
  • 연어까스/타타르소스
  • 오이깍두기
  • 골드키위
  • 짜먹는요거트(딸기)

636.6kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

  • 꽃씨잡곡밥
  • 콩나물돼지국밥/양념
  • 도토리묵야채무침
  • 데리야끼닭날개구이
  • 배추김치
  • 샤인머스캣+방울토마토

626.6kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

  • 클로렐라기장밥
  • 한우미역국
  • 시금치팽이버섯무침
  • 홍시떡볶이/눈꽃치즈
  • 크런치오징어링
  • 보쌈김치

664.4kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 13일 (화)중식

  • 가바찰현미밥
  • 닭가슴살짬뽕국
  • 영양부추김무침
  • 돈육마파두부
  • 군만두/양파초간장
  • 무말랭이김치
  • 사과

672.1kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

  • 한우양송이덮밥
  • 부추콩나물국
  • 크래미오이샐러드
  • 배추김치
  • 귤(GAP)
  • 미니핫도그/케찹

650.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

  • 강황찰보리밥
  • 청국장찌개
  • 참나물부추겉절이
  • 스틱카츠/소스
  • 삼치유자양념구이
  • 보쌈김치
  • 티라미슈맛아몬드

652.3kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 달걀야채볶음밥/짜장소스
  • 김치어묵국
  • 크런치닭꼬치구이/강정소스
  • 파김치
  • 과일샐러드

684.1kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

  • 차수수기장밥
  • 매생이떡국
  • 미나리숙주무침
  • 김치제육볶음
  • 바삭치킨너겟/칠리소스
  • 깻잎김치
  • 배

683.8kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 20일 (화)중식

  • 귀리찰현미밥
  • 순두부찌개
  • 고춧잎된장무침
  • 오색잡채
  • 갈비맛사이장각구이/머스터드
  • 배추김치

636.9kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 21일 (수)중식

  • 두부카레라이스
  • 그린샐러드/발사믹소스
  • 찹쌀연근튀김+치즈볼
  • 총각김치
  • 착즙사과주스

668.9kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 찰흑미기장밥
  • 한우탕국
  • 토마토오이깨무침
  • 마라새우볶음
  • 등심꿔바로우/레몬소스
  • 보쌈김치

631.0kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

  • 톳콩나물밥/양념장,김자반
  • 아욱된장국
  • 양배추사과샐러드
  • 닭봉양념구이
  • 갓김치
  • 독도의날오란다

614.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 차조기장밥
  • 순살감자탕
  • 땅콩우엉조림
  • 그릭요거트사과오이샐러드
  • 블럭치즈돈까스/소스
  • 배추김치
  • 초코쌀뻥

615.7kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 27일 (화)중식

  • 흑임자현미밥
  • 참치김치찌개
  • 순살찜닭
  • 영양부추콩나물무침
  • 햄계란전/케찹
  • 총각김치
  • 유기농김

681.1kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

10월 28일 (수)중식

  • 묵은지곤드레밥/부추장,김자반
  • 우동
  • 양송이메추리알조림
  • 비트배추생채
  • 코코넛왕새우튀김/칠리소스

669.9kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

  • 가바찰현미밥
  • 숙주닭곰탕
  • 간장두부조림
  • 청경채가지무침
  • 주꾸미떡볶음/눈꽃치즈
  • 보쌈김치
  • 블루베리주스

676.1kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 30일 (금)중식

  • 산채비빔밥/더덕고추장
  • 팽이미역된장국
  • 언양식바싹불고기
  • 깍두기
  • 미니딸기도넛
  • 골드파인애플+방울토마토

612.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.