3월 3일 (화)석식
- 차조밥
- 계란파국
- 낙지차돌볶음
- 미역줄기햄볶음
- 깍두기
- 정월대보름넛츠
907.5kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%
강화고등학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 3일 (화)조식
- 쌀밥
- 새알심만둣국
- 부대볶음
- 도시락김
- 배추김치
- 요구르트
907.5kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%
3월 3일 (화)중식
- 쌀밥
- 얼큰순두부찌개
- 푸실리채소무침
- 활짝핀떡갈비
- 배추김치
- 새학기케이크
1261.4kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%
3월 4일 (수)석식
- 오므라이스
- 우동국물
- 돼지불백
- 배추김치
- 요구르트
982.8kcal탄 44% · 단 26% · 지 30%
3월 4일 (수)조식
- 쌀밥
- 버섯매운탕
- 우불고기
- 달걀프리타타
- 배추김치
- 망고스틴음료
839.5kcal탄 45% · 단 27% · 지 28%
3월 4일 (수)중식
- 클로렐라밥
- 콩나물국
- 청포묵무침
- 장각구이
- 깍두기
- 오렌지
900.3kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%
3월 5일 (목)석식
- 흑미밥
- 두부김치국
- 오향장육
- 진미채야채무침
- 깍두기
- 사과당근주스
915.1kcal탄 51% · 단 28% · 지 21%
3월 5일 (목)조식
- 쌀밥
- 삼색수제비국
- 치즈불닭
- 두부양념구이
- 배추김치
- 오렌지주스
947.3kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%
3월 5일 (목)중식
- 마파두부덮밥
- 유부장국
- 궁채장아찌
- 칠리소스
- 왕새우튀김
- 배추김치
- 비피더스
1257.1kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%
3월 6일 (금)조식
- 쌀밥
- 북어무국
- 콩나물김가루무침
- 고등어카레구이
- 배추김치
- 플리또
664.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
3월 6일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 채소된장찌개
- 숙주나물무침
- 꽈리고추삼겹볶음
- 배추김치
- 파인애플
1060.0kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%
3월 9일 (월)석식
- 혼합잡곡밥
- 돈육김치찌개
- 파채무침
- 근대된장무침
- 언양식납작불고기
- 오이소박이
- 파인한자몽주스
720.0kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
3월 9일 (월)조식
- 미니밥&배추김치(선택)
- 모닝빵샌드위치
- 소시지&케찹
- 양송이크림스프
- 도시락김(선택)
828.4kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%
3월 9일 (월)중식
- 쌀밥
- 우거지갈비탕
- 유채나물무침
- 김치전
- 깍두기
- 요거얌얌주스
877.3kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
3월 10일 (화)석식
- 쌀밥
- 어묵국
- 단무지무침
- 직화-코바 고추장치킨
- 나박김치
- 바나나우유
1099.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
3월 10일 (화)조식
- 쌀밥
- 전주식콩나물국
- 메추리알돈장조림
- 베이컨감자채볶음
- 배추김치
- 요거망고
739.4kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
3월 10일 (화)중식
- 강황밥
- 바지락살미역국
- 아몬드멸치볶음
- 매운돈갈비찜
- 깍두기
- 바나나
916.2kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
3월 11일 (수)석식
- 쌀밥
- 김치만둣국(돼지X)
- 삼치무조림
- 콩나물김가루무침
- 깍두기
- 매실주스
692.5kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%
3월 11일 (수)조식
- 쌀밥
- 유부장국
- 명엽채무침
- 돈육폭찹
- 콘버터치즈구이
- 배추김치
1014.9kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
3월 11일 (수)중식
- 불고기비빔밥
- 감자양파국
- 오이도라지무침
- 콘치즈가마보꼬어묵바
- 배추김치
- 요구르트
744.9kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%
3월 12일 (목)석식
- 장조림버터계란밥
- 연두부계란탕
- 도토리묵무침
- 고추잡채군만두
- 배추겉절이
- 트로피칼 주스
1050.7kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
3월 12일 (목)조식
- 미니밥&배추김치(선택)
- 소금빵도그
- 도시락김(선택)
- 오렌지주스
- 딸기
626.6kcal탄 71% · 단 9% · 지 20%
3월 12일 (목)중식
- 쌀밥
- 설렁탕
- 청경채부추겉절이
- 어묵볶음
- 두부담은돈저냐
- 섞박지
- 샐러드주스
898.6kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%
3월 13일 (금)조식
- 쌀밥
- 시금치된장국
- 오이생채
- 오리불고기
- 배추김치
- 자망추
893.0kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
3월 13일 (금)중식
- 차조밥
- 대구지리탕
- 골뱅이북어무침(with쫄면)
- 애호박느타리버섯볶음
- 청양풍숯불돈육볶음1
- 배추김치
977.6kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%
3월 16일 (월)석식
- 미니밥
- 갈비국수
- 치커리방울무침
- 오징어볼
- 김자반
- 배추김치
1297.7kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
3월 16일 (월)조식
- 미니밥&배추김치(선택)
- 피자토스트(식빵)
- 스크램블에그
- 초코우유
- 쇠고기크림스프
863.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
3월 16일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 참치김치찌개
- 안동찜닭
- 메밀김치전병
- 깍두기
- 딸기
938.7kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
3월 17일 (화)석식
- 흑미밥
- 쇠고기무국
- 우엉채조림
- 닭봉데리야끼구이
- 배추김치
- 잔망루피(자두맛)
974.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
3월 17일 (화)조식
- 미니밥&배추김치(선택)
- 닭죽
- 오복지무침
- 미니새송이브로콜리볶음
- 사과주스
- 핫도그/케찹
615.1kcal탄 77% · 단 14% · 지 9%
3월 17일 (화)중식
- 쌀밥
- 버섯매운탕
- 감자조림
- 돌나물무침
- 돼지갈비구이
- 배추겉절이
785.8kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
3월 18일 (수)석식
- 쌀밥
- 고추장찌개
- 치커리흑임자무침
- 수제돈가스
- 깍두기
- 식혜
1101.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
3월 18일 (수)조식
- 쌀밥
- 햄김치찌개
- 마늘쫑멸치볶음
- 고등어카레구이
- 배추김치
- 델몬트주스
963.3kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%
3월 18일 (수)중식
- 날치알김치덮밥
- 우동국물
- 고추장마요 새우너겟
- 깍두기
- 구슬치즈샐러드
836.6kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
3월 19일 (목)석식
- 밥버거(참치마요)
- 팽이버섯장국
- 해물볶음우동
- 배추김치
- 골드키위
- 요구르트
1308.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
3월 19일 (목)조식
- 쌀밥
- 쇠고기떡국
- 시금치버섯무침
- 제육볶음
- 배추김치
- 초코칩트위스트
881.6kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%
3월 19일 (목)중식
- 미니밥
- 돈코츠라멘
- 브로콜리들깨무침
- 단무지무침
- 소떡소떡
- 오렌지
970.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
3월 20일 (금)조식
- 쌀밥
- 건새우아욱된장국
- 계란찜
- 훈제오리굴소스볶음
- 배추김치
- 파인애플(40g)
741.8kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%
3월 20일 (금)중식
- 차조밥
- 육개장
- 메추리알조림
- 닭채소찜
- 봄동겉절이
- 이온음료
1036.9kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%
3월 23일 (월)석식
- 차조밥
- 닭개장
- 실곤약채소무침
- 궁중떡볶이
- 하트고기만두
- 깍두기
1234.0kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%
3월 23일 (월)조식
- 미니밥&배추김치(선택)
- 단호박크림스프(♬)
- 프렌치토스트
- 치즈품은 햄
- 비피더스
980.1kcal탄 43% · 단 12% · 지 45%
3월 23일 (월)중식
- 쌀밥
- 들깨수제비국
- 숙주미나리무침
- 김치치즈함박스테이크
- 깍두기
- 크래미채소샐러드
965.8kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%
3월 24일 (화)석식
- 잔멸치볶음밥
- 얼큰순두부찌개
- 청경채부추겉절이
- 직불떡갈비
- 깍두기
- 바나나두유
1329.1kcal탄 42% · 단 13% · 지 45%
3월 24일 (화)조식
- 쌀밥
- 참치김치찌개
- 콩나물무침
- 미니돈까스/케찹
- 배추김치
900.2kcal탄 40% · 단 11% · 지 49%
3월 24일 (화)중식
- 쌀밥
- 근대된장국
- 돈육보쌈
- 진미채채소무침
- 배추겉절이
- 쌈장
- 요거얌얌주스
887.0kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%
3월 25일 (수)석식
- 흑미밥
- 돈등뼈감자탕
- 생깻잎지
- 동그랑땡
- 배추김치
- 플리또
794.8kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
3월 25일 (수)조식
- 미니밥&배추김치(선택)
- 풀드포크 피자번
- 시리얼&우유
- 도시락김(선택)
- 딸기
763.2kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%
3월 25일 (수)중식
- 나시고랭새우볶음밥
- 두부미소장국
- 카사바칩
- 닭다리살스테이크1
- 배추김치
- 오렌지
942.4kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
3월 26일 (목)석식
- 쌀밥
- 부대찌개
- 오이부추무침
- 아귀살강정
- 배추김치
- 샐러드주스
1102.4kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
3월 26일 (목)조식
- 쌀밥
- 어묵국
- 주꾸미볶음
- 비엔나소시지굴소스볶음
- 배추김치
- 두유
987.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
3월 26일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 연두부계란탕
- 마늘쫑지무침
- 돈갈비찜
- 볼어묵볶음
- 깍두기
875.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
3월 27일 (금)조식
- 쌀밥
- 맑은순두부국
- 시금치고추장무침
- 우불고기
- 배추겉절이
- 견과류
747.0kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%
3월 27일 (금)중식
- 쌀밥
- 얼큰쇠고기무국
- 망고소스과일샐러드
- 감자베이컨볶음
- 멘츠까스
- 배추김치
800.6kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%
3월 30일 (월)석식
- 쌀밥
- 채소된장찌개
- 감자조림
- 상추무침
- 꽈리고추삼겹볶음
- 나박김치
1165.0kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%
3월 30일 (월)조식
- 김치볶음밥
- 황태채해장국
- 메추리알조림
- 마늘쫑멸치볶음
- 브로콜리&초장
- 요구르트
715.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
3월 30일 (월)중식
- 강황밥
- 건새우아욱된장국
- 시금치버섯무침
- 치즈불닭
- 배추김치
- 사과
791.6kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%
3월 31일 (화)석식
- 숯불닭고기덮밥
- 미소장국
- 숙주나물무침
- 스팸구이
- 배추김치
- 오렌지
1031.3kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%
3월 31일 (화)조식
- 쌀밥
- 닭곰탕
- 오이부추무침
- 메밀김치전병
- 깍두기
- 초코칩모찌쿠키
658.0kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
3월 31일 (화)중식
- 쌀밥
- 해물순두부찌개
- 달걀프리타타
- 가자미살엿장구이
- 배추겉절이
- 카프리썬
956.9kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.