10월 1일 (목)석식
- 혼합잡곡밥
- 두부김치국
- 진미채채소무침
- 고기말이궁중떡볶이
- 깍두기
- 바바리안도넛
1015.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
강화고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 미니밥&배추김치(선택)
- 군대리아
- 김자반
- 감자크림스프
- 에너지주스
676.4kcal탄 72% · 단 8% · 지 20%
10월 1일 (목)중식
- 현미밥
- 나가사끼짬뽕국
- 목살찹스테이크
- 마늘쫑무침
- 배추김치
- 초코파이
1037.0kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%
10월 2일 (금)조식
- 현미밥
- 옹심이국
- 부대볶음
- 배추김치
- 마시는유산균
- 브로콜리&초장
1112.0kcal탄 45% · 단 11% · 지 44%
10월 2일 (금)중식
- 흑미밥
- 새우살계란탕
- 시금치무침
- 돈육강정
- 두부양념구이
- 배추김치
- 하루요거트
1139.8kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%
10월 6일 (화)석식
- 쌀밥
- 시금치된장국
- 미역줄기맛살볶음
- 단호박돼지갈비찜
- 배추김치
- 요거타임
718.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 6일 (화)조식
- 김치볶음밥
- 들깨미역국
- 궁채장아찌
- 소시지&케찹
- 밤마들렌
749.3kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%
10월 6일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 우거지갈비탕
- 오이도라지무침
- 김치전
- 섞박지
- 파인애플
952.3kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
10월 7일 (수)석식
- 오므라이스
- 고래어묵국
- 두부라구크로켓
- 배추김치
- 사과당근착즙주스
983.0kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
10월 7일 (수)조식
- 현미밥
- 북어무국
- 꽈리고추삼겹볶음
- 김자반
- 배추김치
- 오렌지
1026.8kcal탄 36% · 단 16% · 지 48%
10월 7일 (수)중식
- 미니밥
- 돈코츠라멘
- 상추무침
- 치즈소떡
- 깍두기
- 초코아이스크림
1069.4kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%
10월 8일 (목)조식
- 쌀밥
- 매콤콩나물국
- 메추리알조림
- 버팔로윙
- 배추김치
- 바나나두유
751.4kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
10월 8일 (목)중식
- 쌀밥
- 오색꽃떡국
- 청포묵무침
- 주꾸미볶음
- 배추김치
- 한글날케이크
794.7kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%
10월 12일 (월)석식
- 쌀밥
- 버섯매운탕
- 자메이카 통다리치킨
- 배추김치
- 착즙감귤주스
777.3kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%
10월 12일 (월)조식
- 미니밥&배추김치(선택)
- 단호박크림스프(♬)
- 풀드포크 피자번
- 도시락김(선택)
- 유기농사과주스
593.4kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%
10월 12일 (월)중식
- 쌀밥
- 대구지리탕
- 직화오리불고기
- 볼어묵볶음
- 깍두기
- 샤인머스캣
1142.0kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%
10월 13일 (화)석식
- 쌀밥
- 쇠고기미역국
- 생깻잎지
- 가자미살엿장구이
- 깍두기
- 매실주스
791.0kcal탄 56% · 단 29% · 지 15%
10월 13일 (화)조식
- 쌀밥
- 두부무국
- 제육볶음
- 김치치즈만두
- 배추김치
- 복숭아아이스티
1177.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
10월 13일 (화)중식
- 현미밥
- 근대된장국
- 닭채소찜
- 잡채
- 배추김치
- 요거얌얌주스
935.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
10월 14일 (수)석식
- 차조밥
- 영양갈비탕
- 채소스틱/쌈장
- 부추해물완자
- 배추겉절이
- 아이스홍시
1100.3kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%
10월 14일 (수)조식
- 기장밥
- 매콤어묵국
- 네모떡갈비
- 김자반
- 배추김치
- 사과(감홍)
722.7kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%
10월 14일 (수)중식
- 불고기비빔밥
- 어묵국
- 블랙타이거새우
- 배추김치
- 고칼슘우유
982.4kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%
10월 15일 (목)조식
- 강황밥
- 감자양파국
- 치즈불닭
- 콘치즈가마보꼬어묵바
- 김자반
- 배추김치
753.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
10월 15일 (목)중식
- 강황밥
- 채소된장찌개
- 아몬드멸치볶음
- 낙지차돌볶음
- 배추김치
- 단풍설기
932.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
10월 19일 (월)석식
- 미니밥&배추김치(선택)
- 갈비국수
- 오이도라지무침
- 파인한자몽주스
- 초당옥수수볼
953.8kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%
10월 19일 (월)조식
- 미니밥&배추김치(선택)
- 명란마요베이글
- 삶은계란
- 시리얼&우유
- 아이스열대과일
786.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
10월 19일 (월)중식
- 쌀밥
- 콩나물국
- 조랭이채소볶음
- 꿀대구스테이크
- 배추김치
- 샐러드주스
712.4kcal탄 64% · 단 24% · 지 12%
10월 20일 (화)석식
- 강황밥
- 연두부계란탕
- 마늘쫑어묵볶음
- 명태까스(치폴레소스)
- 배추김치
- 딸기주스
759.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
10월 20일 (화)조식
- 미니밥&배추김치(선택)
- 닭죽
- 오복지무침
- 플리또
- 피자붕어빵
592.2kcal탄 76% · 단 15% · 지 9%
10월 20일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 꽃게해물탕
- 실곤약채소무침
- 한우불고기
- 깍두기
- 귤
808.5kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%
10월 21일 (수)석식
- 기장밥
- 오징어김치국
- 미역줄기맛살볶음
- 마크니닭다리살구이
- 깍두기
- 키위
608.3kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
10월 21일 (수)조식
- 현미밥
- 참치김치찌개
- 돈육간장불고기
- 김자반
- 깍두기
- 요구얌
759.5kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%
10월 21일 (수)중식
- 마파두부덮밥
- 우동국물
- 칠리깐쇼새우
- 상추무침
- 배추김치
- 프로틴주스(사과맛)
960.1kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
10월 22일 (목)석식
- 모듬채소볶음밥
- 미소장국
- 웨지감자
- 데리야끼소스 돈마호크
- 깍두기
- 양배추샐러드&키위드레싱
820.6kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%
10월 22일 (목)조식
- 흑미밥
- 맑은순두부국
- 주꾸미볶음
- 소시지품은계란말이
- 깍두기
- 파인애플
581.2kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%
10월 22일 (목)중식
- 쌀밥
- 설렁탕
- 꽈리고추멸치볶음
- 명란떡갈비
- 배추겉절이
- 사과당근착즙주스
979.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
10월 23일 (금)조식
- 하이라이스
- 김자반
- 배추김치
- 두부텐더
- 푸딩
946.4kcal탄 40% · 단 15% · 지 45%
10월 23일 (금)중식
- 차조밥
- 근대된장국
- 취나물무침
- 불족발야채볶음
- 배추김치
- 유기농단호박요구르트
745.1kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%
10월 26일 (월)석식
- 미니밥
- 짬뽕
- 비건군만두
- 전복버터구이
- 단무지
- 샤인머스캣
930.3kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%
10월 26일 (월)조식
- 쌀밥
- 옹심이국
- 부대볶음
- 도시락김
- 배추김치
- 에너지주스
1033.2kcal탄 46% · 단 10% · 지 44%
10월 26일 (월)중식
- 기장밥
- 무들깨가루국
- 도토리묵무침
- 고사리삼겹살
- 배추겉절이
- 독도의 날 음료(청포도맛)
1140.4kcal탄 41% · 단 14% · 지 45%
10월 27일 (화)석식
- 쌀밥
- 우동국물
- 브로콜리계란찜
- 직화-코바 고추장치킨
- 나박김치
- 블랙사파이어음료
914.5kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
10월 27일 (화)조식
- 쌀밥
- 계란파국
- 눈꽃로제미트볼
- 김자반
- 배추김치
- 밤마들렌
858.3kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%
10월 27일 (화)중식
- 현미밥
- 매콤콩나물국
- 감자조림
- 안동찜닭
- 배추김치
- 하루요거트
794.2kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
10월 28일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기무국
- 콩나물김가루무침
- 아귀살강정
- 배추김치
- 마카다미아쿠키
988.7kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
10월 28일 (수)조식
- 클로렐라밥
- 새알심만둣국
- 무해초무침
- 가자미카레구이
- 배추김치
- 자두주스
758.5kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
10월 28일 (수)중식
- 갈릭버터볶음밥
- 유부장국
- 바베큐폭립
- 배추김치
- 과채음료
- 구슬치즈샐러드
1336.6kcal탄 31% · 단 20% · 지 49%
10월 29일 (목)석식
- 토마토스파게티
- 오징어먹물불고기피자
- 배추김치
- 후레쉬업주스
- 두부샐러드
1018.7kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%
10월 29일 (목)조식
- 현미밥
- 육개장
- 매실간장깻잎
- 파닭꼬치
- 깍두기
- 귤
674.0kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
10월 29일 (목)중식
- 쌀밥
- 청국장
- 골뱅이북어무침(with쫄면)
- 등심돈까스
- 배추김치
- 자망추
1468.2kcal탄 42% · 단 11% · 지 47%
10월 30일 (금)조식
- 미니밥
- 해물야채죽
- 맛살크림크로켓
- 김자반
- 배추겉절이
- 마시는유산균
701.8kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%
10월 30일 (금)중식
- 쌀밥
- 얼큰순두부찌개
- 오향장육
- 마늘쫑지무침
- 배추김치
- 사과
1095.9kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.