덕적고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 칼슘차조밥
  • 시금치두부된장국(덕적)
  • 쫄면채소무침
  • 치즈돈까스&사과소스
  • 깍두기
  • 케이크(새학기)

991.1kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

3월 4일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 달걀파국(덕적)
  • 매콤오이지무침
  • 새우튀김&과일소스
  • 포기김치
  • 레드자몽에이드(덕적)

727.3kcal탄 60% · 단 9% · 지 31%

3월 5일 (목)중식

  • 카로틴보리밥
  • 황태콩나물국(덕적)
  • 매콤명엽채볶음
  • 쇠고기버섯불고기
  • 섞박지y
  • 초코칩트위스트

888.2kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

3월 6일 (금)중식

  • 아미노산혼합잡곡밥
  • 동태찌개
  • 안동찜닭
  • 숙주미나리무침
  • 총각김치
  • 파인애플(조각)

740.3kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

3월 9일 (월)중식

  • 칼슘차수수밥
  • 수제비국
  • 마늘쫑건새우볶음
  • 바베큐치킨스테이크
  • 포기김치
  • 레몬라임음료

805.5kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

3월 10일 (화)중식

  • 밤밥
  • 돼지갈비찜
  • 진미채꽈리고추무침
  • 참치김치찌개
  • 총각김치
  • 딸기생크림와플

846.4kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%

3월 11일 (수)중식

  • 김치덮밥
  • 근대된장국
  • 시금치버섯들깨무침
  • 치킨텐더&허니머스터드소스
  • 깍두기(덕적)
  • 오렌지(덕적)

664.8kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

3월 12일 (목)중식

  • 아미노산기장밥
  • 잡채
  • 오삼불고기
  • 석박지(덕적)
  • 청포도
  • 풋고추된장찌개

786.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 13일 (금)중식

  • 새우살달걀스크램블볶음밥
  • 왕만두(김치&고기)
  • 도라지배생채
  • 깍두기(덕적)
  • 요거트토핑
  • 어묵매운탕

776.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

3월 16일 (월)중식

  • 비빔밥&달걀부침
  • 표고버섯감자국
  • 찰도그롤
  • 열무김치
  • 우리쌀냉식혜
  • 약고추장

1093.0kcal탄 75% · 단 11% · 지 14%

3월 17일 (화)중식

  • 카로틴보리밥
  • 닭곰탕
  • 미나리오징어무침
  • 해물파전
  • 석박지
  • 토마토꿀절임(덕적)

835.8kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 18일 (수)중식

  • 칼슘발아현미밥
  • 황태해장국
  • 실곤약골뱅이채소무침
  • 차돌박이숙주볶음
  • 깍두기
  • 사과(덕적)

1043.0kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

3월 19일 (목)중식

  • 후리카케밥(보조밥)
  • 잔치국수
  • 도토리묵김무침
  • 배추겉절이
  • 감자크로켓
  • 마시는요구르트

1053.6kcal탄 78% · 단 13% · 지 9%

3월 20일 (금)중식

  • 아미노산기장밥
  • 바지락살미역국
  • 양배추쌈&쌈장
  • 시금치땅콩무침
  • 대패제육볶음
  • 포기김치
  • 포도주스

858.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 23일 (월)중식

  • 콩나물버섯밥&양념간장
  • 유부김치국
  • 부추새송이무침
  • 함박스테이크
  • 함박스테이크소스
  • 깍두기
  • 주스(파인애플)

868.1kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 24일 (화)중식

  • 카로틴발아현미밥
  • 건새우아욱국
  • 콩나물겨자채
  • 훈제오리채소구이&허니머스터S
  • 총각김치
  • 바나나라떼

1073.1kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

3월 25일 (수)중식

  • 칼슘흑미밥
  • 된장찌개
  • 상추오이쌈&땅콩쌈장
  • 아삭이고추된장무침
  • 삼겹살통마늘구이
  • 포기김치
  • 납작복숭아주스

847.3kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

3월 26일 (목)중식

  • 아미노산차수수밥
  • 삼치데리야끼구이(덕적)
  • 두부김치찌개
  • 해물볶음우동
  • 깍두기
  • 에그타르트

934.8kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

3월 27일 (금)중식

  • 서리태밥
  • 깐풍기
  • 포기김치
  • 키위
  • 꽃게해물탕
  • 애호박볶음(덕적)

853.9kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

3월 30일 (월)중식

  • 카로틴발아현미밥
  • 바싹떡갈비
  • 들깨무채국(덕적)
  • 풋고추감자조림(덕적)
  • 파채겉절이(덕적)
  • 섞박지y
  • 참외(덕적)

503.9kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

3월 31일 (화)중식

  • 칼슘기장밥
  • 동태찌개
  • 도토리묵야채무침
  • 돼지고기버섯구이
  • 포기김치

798.8kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.