서도고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

-수수밥
시금치된장국
돼지갈비찜(떡o)
미역줄기볶음
-배추김치
연두부+양념장

798.1kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

3월 4일 (수)중식

참치비빔밥
두부된장국
감자조림
가자미구이
-배추김치
두유

926.1kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

3월 5일 (목)중식

칼슘흑미밥
-쇠고기미역국
안동찜닭
참나물오이무침
-배추김치
상하목장요구르트

775.4kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

3월 6일 (금)중식

현미밥
참치김치찌개
-쫄면야채무침
돼지불고기
-깍두기
오렌지.

911.1kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

3월 9일 (월)중식

흑미밥.
-부대찌개
모듬버섯전
궁중떡볶이
-깍두기
비피더스

840.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 10일 (화)중식

쇠고기우엉볶음밥
-실파계란국
웨지감자
-배추김치
-베이컨샐러드피자
비타민주스

831.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 11일 (수)중식

카레라이스
-유부장국
등심돈까스(100g)
-깍두기
딸기우유

722.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 12일 (목)중식

현미밥
잡채
-육개장
맛살계란찜
-깍두기
에끌레어(슈)

809.2kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 13일 (금)중식

칼슘흑미밥
닭곰탕
-청포묵무침
소떡소떡
-배추김치

821.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 16일 (월)중식

칼슘기장밥
순두부찌개(조갯살)
안동찜닭
토마토달걀볶음
-깍두기
스트링치즈

763.9kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

3월 17일 (화)중식

혼합잡곡밥
돈육김치찌개(서도)
스팸구이
총각김치
천혜향
브로콜리숙회

695.4kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

3월 18일 (수)중식

로제스파게티
모닝빵
-크림스프
목살스테이크&구운야채
-배추김치
양상추샐러드

810.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 19일 (목)중식

칼슘잡곡밥
무쇠고기국
시금치장무침
훈제오리고기볶음
총각김치1
떠먹는요거트

1063.3kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

3월 20일 (금)중식

유부장국(서도)
봄동겉절이
마파두부덮밥.
치킨까스유린기.
과일샐러드(서도)

807.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 23일 (월)중식

현미밥
베이비슈
쇠고기샤브샤브국
고등어감자조림
유자청치커리무침
-배추김치

686.3kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

3월 24일 (화)중식

짜장밥
유부장국(서도)
채소냉채
탕수육(서도)
깍두기(서도)
핫도그케첩

937.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

3월 25일 (수)중식

가츠동(서도)
근대된장국
갈치무조림
단호박감자범벅
배추김치(서도)

734.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 26일 (목)중식

흑미밥(서도)
사골순대국(서도)
미트볼조림(서도)
두부김치전
깍두기(서도)
오이스틱

1034.6kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 27일 (금)중식

칼슘흑미밥
조랭이들깨탕
삼겹살김치찜
김자반
열무김치
바나나

826.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 30일 (월)중식

칼슘잡곡밥
흑임자깨죽-초
돈육김치찌개
숙주미나리나물
닭훈제/머스터드-초
열무김치

699.7kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

3월 31일 (화)중식

크림스프
스파게티-주-초
양배추콘슬로우
깍두기
미니버거
-요구르트65

805.2kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.