선인고등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

찰흑미밥
참치김치찌개
LA갈비찜
콩나물파채무침
석박지

1007.4kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

10월 2일 (금)중식

옥수수알밥
쑥갓동태매운탕
취나물볶음
치폴레빠삭킹치킨까스/크링클컷
배추김치

909.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 6일 (화)중식

강황쌀밥
배추된장국
진미야채무침
목살마늘구이
배추김치
양배추쌈/쌈장

955.3kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

백미밥
토미토미트스파게티
마늘빵
스틱단무지
사과주스
오징어링샐러드/오리엔탈드레싱
양송이크림스프

1248.1kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

혼합잡곡밥
바지락순두부찌개
쑥갓오이생채
경양식돈까스/소스
배추김치

1003.2kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

10월 12일 (월)중식

귀리밥
숙주나물무침
닭도리탕
꽈리멸치볶음
배추김치
표고버섯된장찌개

923.9kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

찰흑미밥
등뼈감자탕
열대과일샐러드
통살새우까스/칠리소스
배추김치

1110.9kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

10월 14일 (수)중식

후리가케무장아찌밥
유부된장국
참나물사과무침
국물떡볶이
롱오징어튀김
배추김치
잔망초코링

910.9kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

차조밥
북어무국
온두부
삼겹살김치볶음
캐슈넛건새우마늘쫑볶음
총각김치

1014.0kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 16일 (금)오늘중식

렌틸콩밥
육개장
청포묵김무침
맛밤떡갈비/데미그라소스
배추김치

885.0kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

혼합잡곡밥
호박고추장찌개
파프리카애느타리볶음
스마일감자/케첩
닭다리오븐구이/칠리소스
배추김치

1046.4kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

차수수밥
사곻떡국
쑥갓두부무침
제육볶음
배추김치
상추쌈

931.4kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

톳콩나물밥/양념간장
두부김치국
오이부추무침
콰삭뿌링순살치킨
깍두기
자몽허니블랙티

962.0kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

현미찹쌀밥
잔치국수
매운갈비찜
아스파라거스어묵볶음
배추김치

1067.2kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

클로렐라밥
들꺠감자수제비국
삼색나물무침
고추장오리불고기
배추김치
레몬무쌈

1128.2kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 26일 (월)중식

발아현미밥
쑥갓동태매운탕
요거트황도키위샐러드
비엔나새송이볶음
배추김치
칼슘김구이

909.6kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 27일 (화)중식

보리밥
호박고추장찌개
부추상추겉절이
목살야채구이
배추겉절이

793.1kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

10월 28일 (수)중식

백미밥
마라탕
브로콜리사과땅콩소스무침
누룽지꿔바로우/파인소스
배추김치

1003.5kcal탄 68% · 단 9% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

홍국쌀밥
김치콩나물국
돈육달걀장조림
감자채전/해물파전
깍두기

1024.7kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

후리가케밥
어묵국
마늘쫑무침
두끼로제떡볶이/고구마튀김
배추김치
감귤주스

963.4kcal탄 74% · 단 10% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.