선인고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

발아현미밥
부추상추겉절이
허브소시지목살구이
배추겉절이
꽃카롱
표고버섯된장찌개

1005.5kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

3월 4일 (수)중식

단호박카레라이스
가쓰오유부국
배오징어초무침
스테이크볼꼬치+칠리소스
배추김치
자몽허니블랙티

1046.3kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

3월 5일 (목)중식

혼합잡곡밥
물떡어묵국
오이부추무침
수제등심돈까스
깍두기
일식돈가스소스

956.8kcal탄 71% · 단 19% · 지 10%

3월 6일 (금)중식

찰보리밥
바지락콩나물국
매운갈비찜
콘푸로스트과일샐러드
배추김치
유기농요구르트

1102.4kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

3월 9일 (월)중식

발아현미밥
들깨미역국
온두부
삼겹살김치볶음
감자채햄볶음
총각김치

912.4kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

3월 10일 (화)중식

강황쌀밥
미나리닭곰탕
삼색묵무침
별이내리는명태까스/크리미소스
배추김치
카사바칩

743.5kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

3월 11일 (수)중식

김밥볶음밥
유부된장국
도라지오이무침
닭다리구이/바비큐소스
배추김치
오렌지

995.6kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

3월 12일 (목)중식

백미밥
김치수제비국
키위만다린샐러드
5겹돈파이/크링클것/소스
석박지

1068.7kcal탄 57% · 단 9% · 지 34%

3월 13일 (금)중식

찰흑미밥
낙지버섯찌개
치즈닭갈비볶음
배추김치
들기름막국수

1120.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 16일 (월)중식

버섯카로틴밥
사곻떡국
숙주나물무침
묵은지찜닭
깍두기
명란바사삭김

878.6kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

3월 17일 (화)중식

차수수밥
바지락순두부찌개
돈육달걀장조림
배홍동쫄면무침
백김치

1209.6kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

3월 18일 (수)중식

콩나물밥/양념간장
오징어찌개
꼬들오이지무침
게살크림고로케/케첩
배추김치
수제딸기라떼

979.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 19일 (목)중식

현미보리밥
두부김치국
이탈리안치즈샐러드
뿌링클치킨
총각김치
사과주스

891.2kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

3월 20일 (금)중식

현미밥
잔치국수
참나물사과무침
오징어제육볶음
배추김치

946.1kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

3월 23일 (월)중식

찰흑미밥
돈육고추장찌개
백김치청포묵김무침
포니치킨너겟/스리라차마요소스
배추김치

723.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

3월 24일 (화)중식

현미찹쌀밥
사골우거지국
아삭이고추된장무침
떡매갈비지짐/부추무침
열무김치

747.5kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 25일 (수)중식

곤드레묵은지들기름밥
북어무국
채식만두찜
열대과일샐러드
배추김치
오곡롤과자

803.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

3월 26일 (목)중식

클로렐라밥
부대찌개/라면사리
건새우마늘쫑볶음
코다리땅콩강정
배추김치

1650.4kcal탄 35% · 단 35% · 지 30%

3월 27일 (금)중식

혼합잡곡밥
꽃게탕
안동찜닭
삼색나물무침
석박지
파인애플주스

847.1kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

3월 30일 (월)중식

백미밥
황태무국
단호박돈갈비찜
얼갈이무침
깍두기
초코크로플

869.2kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

3월 31일 (화)중식

홍국쌀밥
아귀콩나물국
미나리무생채
감자크림탕수육/양파
배추김치

793.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.