인일여자고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 감자메추리알장조림
  • 새송이버섯무침
  • 해물김치전-
  • 깍두기
  • 귤
  • 한방갈비탕

842.5kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 2일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 잔치국수(유부)-
  • 사과샐러드/키위소스-
  • 쭈꾸미돈육양념불고기-
  • 메밀전병-
  • 맛김치양념무침-
  • 요구르트

898.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 6일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 사골떡국-
  • 청포묵김가루무침-
  • 비엔나소세지채소볶음-
  • 블랙타이거치즈새우구이
  • 겉절이김치
  • 과일(토마토.파인애플)

829.2kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

  • 날치알해물볶음밥
  • 유부된장국
  • 콩나물겨자소스무침-
  • 매콤등갈비찜-
  • 배추김치
  • 혼합쥬스(오렌지)-

1053.6kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

10월 8일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 콩나물김치국-
  • 두부스테이크
  • 닭다리바베큐소스구이-
  • 깍두기
  • 케이크(한글날)-
  • 청포도

1003.7kcal탄 37% · 단 27% · 지 36%

10월 12일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 들깨수제비
  • 시금치맛살무침
  • 짜장오리불고기-
  • 포기김치
  • 마카롱(뚱카롱)-
  • 상추,깻잎쌈-
  • 땅콩쌈장

1009.0kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 13일 (화)중식

  • 불고기비빔밥/간장소스-
  • 버섯된장찌개-
  • 감자모짜 찰핫도그-
  • 배추김치
  • 바나나

772.1kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 14일 (수)중식

  • 쇠고기카레라이스
  • 미소된장국
  • 오이지무침
  • 치킨까스(텐더,수제)-
  • 포기김치
  • 베이비슈-

1032.8kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 15일 (목)중식

  • 오색현미밥
  • 건새우아욱된장국-
  • 채소계란찜-
  • 돈육고추장볶음-
  • 붕어빵반반(슈+팥)-
  • 총각김치
  • 망고쥬스-

892.3kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찰보리밥
  • 육개장칼국수-
  • 쇠고기장조림-
  • 도라지오이생채-
  • 김구이(명란)-
  • 총각김치

832.8kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 매콤어묵국-
  • 오이부추무침
  • 닭다리살/미니난/마크니커리소스-
  • 깍두기
  • 사과

744.2kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 야채쟁반국수-
  • 족발(바베큐소스순살)-
  • 보쌈김치
  • 귤
  • 매콤한된장찌개
  • 상추.깻잎쌈/쌈장

847.0kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

10월 21일 (수)중식

  • 볶음밥(소)
  • 자장면-
  • 표고부추달걀국
  • 오이지무침
  • 쫀득탕수육/소스-
  • 깍두기
  • 청귤에이드-

1080.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

  • 미니밥-
  • 양상추샐러드(야채)-
  • 수제오이피클-
  • 미트볼스파게티/토마토소스(주메뉴)-
  • 마늘빵-
  • 배추김치
  • 양상추샐러드소스
  • 단호박크림스프

1167.4kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

10월 23일 (금)중식

  • 수수현미밥
  • 단호박꽃게탕-
  • 참나물오이무침-
  • 꿀대구-
  • 겉절이김치
  • 생초코파이-
  • 딸기우유

848.5kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 기장밥
  • 바지락살미역국(들기름)
  • 쫄면채소무침&계란-
  • 닭봉데리야끼구이-
  • 배추김치
  • 포도+방울토마토

926.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 조랭이떡만두국
  • 김치등갈비찜
  • 미역줄기햄볶음-
  • 휘낭시(수제)-
  • 깍두기
  • 요구르트

1075.3kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 28일 (수)중식

  • 장조림버터비빔밥
  • 황태콩나물국-
  • 사과오이초무침
  • 치즈떡볶이2-
  • 김말이튀김
  • 깍두기
  • 청귤주스

1097.0kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

  • 차조밥
  • 바지락살근대된장국
  • 생크림과일샐러드(콘후레이크-
  • 소불고기
  • 채소계란말이-
  • 깍두기
  • 크레이프(초코)

932.4kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

10월 30일 (금)중식

  • 하이스카레라이스-
  • 미소된장국-
  • 망고샐러드
  • 오이지무침
  • 양념/후라이드치킨-
  • 깍두기

826.8kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.