인천체육고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

후리가케김깨밥
토마토스파게티(고)
들깨무채국(고)
황금별카츠(고)
배추김치
오미자믹스피클(고)

1398.5kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%

10월 1일 (목)조식

찰기장밥(고)
참치김치찌개(고)
매실간장깻잎(고)
닭카레볶음(고)
총각김치(고)
시나몬토스트크런치시리얼(고)
흰우유(고)

962.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 1일 (목)중식

찰현미밥(고)
한우우거지장터국밥(고)
애느타리버섯볶음
삼치허브소금구이(고)
깍두기
노티드 우유생크림도넛

898.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 2일 (금)조식

병아리콩밥(고)
김치수제비(고)
양상추샐러드(딸기바나나D)(고)
짜장불고기(고)
깍두기(고)
흰우유(고)
초코첵스시리얼(고)

1001.9kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 2일 (금)중식

찹쌀밥
설렁탕(고)
진미채땅콩볶음(고)
빅새우강정+스윗강정소스(고)
깍두기
망고-4절망고(고)

950.3kcal탄 58% · 단 28% · 지 14%

10월 6일 (화)석식

단호박카레라이스
양상추샐러드(키위요거트D)(고)
옛날치킨(고)
배추겉절이
밀키스(고)

1348.6kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

10월 6일 (화)조식

찹쌀밥
유부김치국(고)
달걀찜
돼지고기너비아니(고)
깍두기
아몬드시리얼(고)
흰우유

937.5kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 6일 (화)중식

찹쌀밥
떡만두국(고)
등갈비데리야끼조림(고)
도토리묵무침(고)
깍두기
토레타

1128.8kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 7일 (수)석식

찰흑미밥(고)
근대된장국(고)
사태김치찜(고)
에그랑땡(고)
깍두기
바나나(고)

959.8kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 7일 (수)조식

옥수수스프(고)
리치부어스트(고)
미니베이글블루베리크림치즈(고)
열대과일샐러드(망고d)(고)
마늘빵(반제품)(고)
콘푸로스트(고)
흰우유

993.4kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

10월 7일 (수)중식

한식비빔밥(고)
소고기당면국(고)
시저샐러드_소스(고)
에그포크카츠(고)+소스
열무김치
행운의 금메달

1154.9kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 8일 (목)조식

차수수밥(고)
맑은감자국(고)
돼지고기새송이버섯조림(고)
오이양파무침(고)
깍두기
시나몬토스트크런치시리얼(고)
흰우유

878.3kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 8일 (목)중식

찹쌀밥
한글날케이크
소고기미역국(고)
제육볶음(고)
오징어김치전(고)
깻잎전(고)
배추김치

1129.8kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

10월 12일 (월)석식

찰보리밥
매콤콩나물국(고)
수육(고)
막국수(고)
배추겉절이
상추쌈쌈장(고)

1049.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 12일 (월)조식

찹쌀밥
미역된장국(고)
진미채꽈리고추볶음(고)
사과함박스테이크(고)
깍두기
초코첵스시리얼(고)
흰우유

1034.8kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

찰귀리밥(고)
들깨수제비국(고)
잡채(고)
윙봉후라이드치킨양념소스(고)
배추김치
비요뜨(초코링)

1465.6kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 13일 (화)석식

치킨마요덮밥(고)
매콤어묵국+꼬치(고)
카프레제샐러드
삼치카레구이(고)
깍두기
거꾸로먹는요구르트

1282.0kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

10월 13일 (화)조식

찰현미밥(고)
황태무국(고)
대패삼겹살고추장불고기(고)
견과명엽채조림(고)
배추김치
그래놀라-크랜베리아몬드(고)
흰우유

1087.0kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

10월 13일 (화)중식

혼합잡곡밥
부대찌개(고)
돼지갈비시래기찜(고)
녹두묵김무침(고)
깍두기
귤(고)

1311.7kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

10월 14일 (수)석식

찰기장밥
육개장(고)
매콤가자미살강정(고)
달달연유옥수수전
깍두기
프리미엄야쿠르트(고)

1347.3kcal탄 59% · 단 27% · 지 14%

10월 14일 (수)조식

베이컨크림스프
양배추샐러드케요네즈(고)
버거패티체다치즈
햄버거빵딸기잼
해쉬브라운(고)
시나몬토스트크런치시리얼(고)
흰우유

1130.7kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

10월 14일 (수)중식

대패삼겹살덮밥(고)
들깨무채국(고)
꽃맛살브로콜리샐러드(고)
열무김치
모나카아이스크림
간장계란함박(고)

1777.5kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

10월 15일 (목)석식

찰흑미밥(고)
잔치국수(고)
애호박새우살볶음(고)
고추장삼겹살구이(고)
배추김치
엔쵸(아이스크림)

1459.0kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

10월 15일 (목)조식

찰보리밥
참치김치죽
시래기들기름볶음(고)
매콤닭불구이(고)
깍두기
후르트링(고)
흰우유

1232.8kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 15일 (목)중식

찰옥수수밥(고)
우거지갈비탕(고)
만다린샐러드(고)
훈제돈마호크(고)
배추김치
바나나우유_뚱바(고)

1134.9kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

10월 16일 (금)오늘조식

찰흑미밥(고)
두부계란국(고)
감자채볶음(고)
당면돼지불고기(고)
배추김치
오레오오즈시리얼(고)
흰우유

944.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

찰현미밥(고)
쇠고기크림스프(고)
도토리묵김치무침(고)
치즈돈가스_치즈폭탄(고)소스
배추겉절이
매실음료

931.8kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.