세일고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

흑미밥
맑은콩나물국
도라지오이무침
제육볶음
배추김치
우리밀피스타치오초코파이

900.4kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

3월 4일 (수)중식

찹쌀밥
쇠고기미역국
돼지갈비찜
잡채
총각김치
두바이쫀득쿠키

1344.5kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

3월 5일 (목)중식

자장밥
달걀부추국
궁채짱아찌
유린기
배추김치
딸기요플레

861.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 6일 (금)중식

율무밥
시금치된장국
진미채무침
간장돼지불고기
깍두기
저당초코프레첼

804.5kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

3월 9일 (월)석식

바베큐치밥
가쓰오유부장국
고구마모짜크로켓
플리또
마카로니샐러드

1419.0kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

3월 9일 (월)중식

현미밥
어묵국
간장닭갈비
애호박나물볶음
매콤치즈닭갈비
아망추(아이스티망고추가)

947.6kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

3월 10일 (화)석식

기장밥
시금치된장국
매운갈비찜
숙주나물무침
배추김치
약과마카롱

1477.8kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

3월 10일 (화)중식

홍국쌀밥
사골떡국
취나물무침
하트미니함박스테이크
섞박지
요구르트

914.3kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

3월 11일 (수)석식

혼합잡곡밥
콩가루배춧국
부추양파무침
훈제오리구이무쌈머스터드소스
섞박지
사과주스

1719.4kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

3월 11일 (수)중식

미니김자반주먹밥
잔치국수
포테이토달고기까스
배추겉절이
바나나우유

796.7kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

3월 12일 (목)석식

흑미밥
육개장
얼갈이된장나물
수제한우한돈스테이크
배추김치
에너지음료

1471.5kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

3월 12일 (목)중식

차조밥
냉이된장국
연근조림
돈육김치찜
깍두기
군옥수수맛아몬드

772.8kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

3월 13일 (금)석식

김치참치덮밥
#미니우동
에비카츠
코울슬로
치폴레소스
백색단무지

1649.2kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

3월 13일 (금)중식

수수밥
순살감자탕
소세지야채볶음
배추김치
브로콜리초장
미니애플파이

1020.5kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 16일 (월)석식

칼슘찹쌀밥
돈육김치찌개
우엉채조림
치즈달걀말이
깍두기
명란김

902.6kcal탄 39% · 단 23% · 지 38%

3월 16일 (월)중식

혼합잡곡밥
얼갈이된장국
#콩나물무침
LA갈비
배추김치
마늘바게트

1002.2kcal탄 37% · 단 19% · 지 44%

3월 17일 (화)석식

통소세지오므라이스
팽이장국
맛살콘샐러드
오징어링칠리소스
배추김치

1414.8kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

3월 17일 (화)중식

콩나물밥달래양념장
된장찌개
오징어실채볶음
배추겉절이
회오리감자
두부김치

733.2kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

3월 18일 (수)석식

차조밥
얼큰버섯샤브전골
돈목살마늘조림
오이크래미냉채
총각김치
롱츄러스

1173.4kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

3월 18일 (수)중식

카레라이스
우동맛국
실곤약야채무침
콰삭뿌링치킨
오이지무침

634.8kcal탄 60% · 단 26% · 지 14%

3월 19일 (목)석식

기장밥
매콤순대국
어묵양파볶음
해물파전
배추겉절이
소면사리

817.8kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

3월 19일 (목)중식

완두콩밥
고추장찌개
청포묵김가루무침
숙주대패삼겹볶음
깍두기
요거타임

962.1kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

3월 20일 (금)중식

클로렐라밥
부대찌개
들깨무나물
언양식반달불고기파채
섞박지
복숭아워터젤리

1088.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 23일 (월)석식

찹쌀밥
브로콜리치즈스프
쫄면채소무침
경양식돈가스소스
배추김치
마시는요거트

1291.6kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

3월 23일 (월)중식

차조밥
설렁탕소면
오징어미나리초무침
에그랑땡
섞박지

804.8kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

3월 24일 (화)중식

마파두부덮밥
가쓰오유부장국
소떡소떡
코코팜망고라떼
오이지무침

778.5kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

3월 25일 (수)석식

추가밥
한돈불맛고기짬뽕
치커리토마토샐러드
탕수육소스
참깨흑임자드레싱
단무지

913.1kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%

3월 25일 (수)중식

나물비빔밥소고기고추장
감자맑은국
견과류멸치볶음
한입미니돈가스소스
총각김치
오곡미숫가루라떼

824.8kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

3월 26일 (목)석식

강황쌀밥
돈육수육
고추장찌개
양배추찜쌈장
배추겉절이
요거얌얌

711.2kcal탄 59% · 단 27% · 지 14%

3월 26일 (목)중식

현미밥
물만둣국
달걀찜
주꾸미채소볶음
배추김치

759.7kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

3월 27일 (금)석식

치즈김밥
콘샐러드
꼬들단무지
롱김말이채소튀김
국물떡볶이(식탁요정)

1663.5kcal탄 55% · 단 6% · 지 39%

3월 27일 (금)중식

흑미밥
건새우아욱된장국
족발납작당면
무말랭이무침
상추무침

777.8kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

3월 30일 (월)석식

로제스파게티
양상추만다린샐러드
크런치미니치킨카츠
오리엔탈소스
목살필라프
모둠피클

840.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

3월 30일 (월)중식

기장밥
초코생크림오믈렛
순두부백탕
마라순살찜닭
숙주나물무침
깍두기

580.7kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

3월 31일 (화)석식

차조밥
근대된장국
애호박나물볶음
돈육두루치기
총각김치
아이스브륄레바닐라

823.6kcal탄 46% · 단 29% · 지 25%

3월 31일 (화)중식

후리가케주먹밥
해물칼국수
도토리묵야채무침
명태가스치즈양파소스
알새우칩
배추겉절이
쁘띠첼

829.6kcal탄 77% · 단 14% · 지 9%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.