인하대학교사범대학부속고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • -혼합잡곡밥
  • 우리밀 싸먹는 주머니꽃빵
  • 쇠고기미역국
  • 고추잡채
  • 망고레몬 북경식 꿔바로우
  • 배추김치

1207.0kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 2일 (금)중식

  • 옥수수밥
  • 무채콩나물국
  • 새송이메추리알조림
  • -돼지갈비구이
  • 깍두기
  • 바나나망고

991.8kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

10월 6일 (화)중식

  • 추가밥
  • 자장면
  • -해물짬뽕국
  • 탄두리 닭강정
  • 깍두기
  • 베스킨라빈스 쿠키앤크림

1753.8kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

  • 곤드레나물밥/부추양념장
  • 감자국
  • 오향장육
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 석박지
  • 레몬무쌈

852.6kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

  • -추가밥김가루
  • 치아바타샌드위치
  • 불향 짬뽕
  • -사과치커리유자청무침
  • 고구마튀김
  • 배추김치

1080.0kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 12일 (월)중식

  • 차조밥
  • -채식육개장
  • -쫄면야채무침
  • -삼치구이&와사비장
  • 배추김치
  • -파인애플

850.2kcal탄 73% · 단 19% · 지 8%

10월 13일 (화)중식

  • 보리밥
  • 경상도식쇠고기무국
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 수원왕갈비통닭
  • 배추김치

1017.7kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

10월 14일 (수)중식

  • -전주비빔밥
  • 달걀파국
  • 브로콜리맛살볶음
  • 꿀고구마웨하스 set
  • 배추김치
  • 웨하스

1102.6kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

10월 15일 (목)중식

  • 기장밥
  • 잔치국수+김치양념무침
  • 두부구이양념장
  • 뼈없는 닭갈비
  • 석박지

1010.1kcal탄 58% · 단 27% · 지 15%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 혼합잡곡
  • 조랭이떡국(초)
  • 돈육메추리알조림
  • 퐁당치폴레오리훈제
  • 배추김치

820.8kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

10월 19일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 동파육&청경채
  • 실곤약채소무침(초)
  • 보쌈김치
  • 맑은순두부국

1108.0kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

10월 20일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 고기짬뽕
  • 꼬들단무지무침(초)
  • 맛밤떡갈비 바삭칩 set
  • 배추김치
  • 바삭칩

1531.1kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

10월 21일 (수)중식

  • 기장밥
  • -시금치된장국
  • 수육(초)
  • -상추쌈쌈장
  • 찰핫도그
  • 보쌈김치

1313.8kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

10월 22일 (목)중식

  • -홍국쌀밥
  • 화덕 미트피자
  • 돈코츠 라멘
  • 요거트과일샐러드
  • 배추김치

1487.9kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

10월 23일 (금)중식

  • -발아현미밥
  • 근대새우살된장국
  • 숙주나물무침(고잔)
  • 캠핑구이
  • 배추김치

813.8kcal탄 47% · 단 29% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 완두콩밥
  • 콩비지찌개(초)
  • 돼지LA갈비찜
  • 골뱅이쫄면무침
  • 석박지

1130.6kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

  • 추가밥
  • 볶음자장면
  • 수제돈가스샐러드
  • 마카로니샐러드
  • 배추김치
  • 요구르트(윌)

930.0kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 28일 (수)중식

  • 마파두부덮밥
  • 들깨미역국
  • 얼갈이된장무침(초)
  • 치킨텐더
  • 깍두기
  • 딸바라떼

1217.9kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

10월 29일 (목)중식

  • -클로렐라쌀밥
  • -김치말이냉국수
  • 감자피망볶음
  • 돈육고추장오븐구이
  • 석박지

967.5kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

10월 30일 (금)중식

  • -현미찹쌀밥
  • 해물탕
  • 아딸 떡볶이
  • -납작만두
  • 배추김치
  • 연두부/양념장

1036.7kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.