인천해양과학고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

현미밥
육개장
양상추샐러드(키위드레싱)
수제돈까스
깍두기
워터젤리

1115.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 4일 (수)중식

파래주먹밥
꼬치어묵국
단무지무침
떡볶이,김말이
야채튀김
포기김치
비요뜨

1376.5kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

3월 5일 (목)중식

흑미밥
건새우아욱된장국
매콤갈비찜
해물파전
총각김치
딸기

970.8kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

3월 6일 (금)중식

찹쌀밥
동태매운탕
골뱅이야채무침
닭갈비
납작군만두
백김치

1139.4kcal탄 48% · 단 28% · 지 24%

3월 9일 (월)중식

귀리밥
잔치국수
계란말이
닭다리살스테이크
감자튀김
겉절이

1094.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

3월 10일 (화)중식

기장밥
쇠고기미역국
보쌈
상추쌈&쌈장
도토리묵김치무침
보쌈김치
핫도그

911.7kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

3월 11일 (수)중식

삼색나물비빔밥
조개탕
진미채간장조림
약고추장
계란후라이
회오리감자
배추김치
초코우유

1054.8kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

3월 12일 (목)중식

현미밥
냉이된장국
잡채
치즈불닭
포기김치
쫀득쿠키

1118.4kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

3월 13일 (금)중식

흑미밥
햄참치야채찌개
두부김치볶음
동그랑땡전/케첩
갈치카레구이
구이김

972.8kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

3월 16일 (월)중식

찹쌀밥
오징어무국
냉이된장무침(자율)
돈육야채볶음
소떡소떡
포기김치
상추쌈

939.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

3월 17일 (화)중식

귀리밤밥
한방감자탕
미역줄기볶음
언양식바싹불고기
겉절이

1045.5kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

3월 18일 (수)중식

주꾸미낙지덮밥
북어계란국
과일샐러드
콘치즈또띠아
백김치

1317.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

3월 19일 (목)중식

차조밥
순댓국
부추겉절이
가자미구이
피자오믈렛
석박지

865.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 20일 (금)중식

카레라이스
방망이허니브레드
콩나물국
오이도라지무침
포기김치
망고주스

624.1kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

3월 23일 (월)중식

어묵국
양배추샐러드
바베큐닭볶음
포기김치
파래자반
흑미밥

1287.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 24일 (화)중식

대구맑은탕
탕평채무침
돈육김치볶음
총각김치
아이스슈
현미밥

773.6kcal탄 44% · 단 31% · 지 25%

3월 25일 (수)중식

대파계란볶음밥
마라탕
양상추샐러드
탕수육맛동산강정
배추겉절이
참깨드레싱
복숭아쥬스

1060.8kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

3월 26일 (목)중식

찹쌀밥
매운닭곰탕
비엔나야채볶음
건새우미나리전
석박지
간장깻잎지

795.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 27일 (금)중식

참치주먹밥
짬뽕파스타
메가크런치
오이피클
카프리썬
치즈토마토샐러드
브로콜리스프

1193.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

3월 30일 (월)중식

기장밥
부대찌개
닭감자조림
오이지무침
배추김치
마카롱

910.2kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

3월 31일 (화)중식

차조밥
순두부찌개
콩나물무침
오리로스구이
배추김치
무쌈

1097.1kcal탄 32% · 단 19% · 지 49%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.