삼산고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)중식

  • 기장밥
  • 김치순두부국
  • 청경채오이겉절이
  • 콘치즈토스트
  • 목살스테이크+모듬구이
  • 덴마크 초코우유
  • 바나나망고샐러드

1194.4kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

6월 2일 (화)중식

  • 영양밥/양념간장
  • 우삼겹돈코츠라멘
  • 치커리사과초무침
  • 회오리감자/시즈닝
  • 깍두기
  • 웰치포도

1449.2kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

6월 4일 (목)중식

  • 현미밥
  • 콩나물두부된장국
  • 유자단무지채 맛살냉채
  • 짜장떡볶이
  • 김바사삭가자미구이
  • 배추김치
  • 요거트 빙수

1212.4kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

6월 5일 (금)중식

  • 현미밥
  • 호박고추장찌개
  • 곤약메추리알조림
  • 우엉채오이초무침
  • 소불고기 타코
  • 총각김치
  • 액티비아 스무디

968.9kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

6월 8일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 건새우시금치된장국
  • 삼색달걀찜
  • 양장피면냉채
  • 고구마치즈돈까스/소스
  • 열무김치
  • 덴마크 하이 요구르트

778.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

6월 9일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 바지락미역국
  • 오렌지참나물샐러드
  • 두부짜장볶음
  • 닭다리살스테이크
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림

921.2kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

6월 10일 (수)중식

  • 마늘스크램블김치볶음밥
  • 열대과일펀치(아이스티)
  • 토마토카프레제
  • 들기름막국수
  • 알배기배추겉절이

929.9kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

6월 11일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한우소머리곰탕
  • 꼬들오이참깨소스무침
  • 코다리살불고기양념구이
  • 팽이버섯전
  • 깍두기
  • 허니버터아몬드

993.6kcal탄 53% · 단 31% · 지 16%

6월 12일 (금)중식

  • 김가루미니밥
  • 게살스프(반찬칸)
  • 해물토마토 파스타
  • 그릇째먹는 타코샐러드
  • 배추김치
  • 수제갈릭바게트
  • 스위트 청포도

1090.7kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

6월 15일 (월)중식

  • 현미밥
  • 알배기배추된장국
  • 파스타샐러드
  • 간장무채장아찌숙주무침
  • 매콤쭈꾸미제육볶음
  • 배추김치
  • 블루베리요거트파르페

957.5kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

6월 16일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 스테이크소스
  • 토마토부추무침
  • 수제나물스테이크
  • 두가지맛 라면땅
  • 깍두기
  • 스위트플럼(자두)

996.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

6월 17일 (수)중식

  • 콩나물밥
  • 오이냉국
  • 부추짜박이(양념장)
  • 햄치즈 이삭토스트
  • 열무김치
  • 사과곤약젤리

847.6kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

6월 18일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 어묵매운탕
  • 간장돼지갈비찜
  • 참외오이초무침
  • 배추김치
  • 초코송이머핀
  • 제주감귤한라봉주스

785.5kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

6월 19일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 얼큰김치손수제비국
  • 소보로메추리알조림
  • 참나물사과초무침
  • 오븐에굽는 레몬모찌탕수육(싱싱플)
  • 열무김치
  • 초코 수리취떡

1041.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

6월 22일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 김치콩나물국
  • 닭고기감자조림
  • 연두부샐러드
  • 사과옥수수전
  • 열무김치
  • 자몽청과일화채

900.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

6월 23일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 도토리묵냉국
  • 알배기배추찜
  • 꽃맛살마요무침
  • 오징어낙지볶음
  • 배추김치
  • 딸기에반한 아몬드

868.0kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

6월 24일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 푸팟퐁커리
  • 시금치두부무침
  • 얼갈이겉절이
  • 스리랏차 싸이버거
  • 제주 청귤주스

977.8kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

6월 25일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 열무된장국
  • 새콤부추무침
  • 돼지고기생강구이
  • 옛날 떡꼬치
  • 배추김치
  • 요구르트 엔요

952.3kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

6월 26일 (금)중식

  • 현미밥
  • 감자아욱국
  • 국수곤약야채무침
  • 멸치 통곡물볶음
  • 오리훈제데리야끼구이
  • 깍두기
  • 워터젤리(레몬)

993.2kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

6월 29일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 분모자안동찜닭
  • 건새우호박볶음
  • 또룽지
  • 열무김치
  • 최고야포도씨(음료)

1071.5kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

6월 30일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 콩가루배추국
  • 복숭아아이스티
  • 마파두부
  • 모닝 모카번
  • 삼치마요구이
  • 배추김치

523.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.