인천효성고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 햄김치밥버거
  • 우동전골
  • 고추바사삭볼카츠&마블링소스
  • 깍두기
  • ★딸기폭탄케이크-급식 후식 선호도 조사 의견 반영★

898.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

  • 깐녹두밥
  • 바지락된장찌개
  • 메밀비빔국수
  • 직화돈불고기
  • 김치겉절이
  • 콩뿌각(옥수수맛)

992.6kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

10월 6일 (화)중식

  • 녹차카테킨밥
  • 얼큰순대국밥
  • 파채무침
  • 닭보쌈
  • 배추김치
  • 레몬무쌈

812.6kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

  • 차돌깍두기볶음밥
  • 유부된장국
  • 셀프쉬림프또띠아
  • 모둠채소피클
  • 에너지랑

939.0kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%

10월 8일 (목)중식

  • 렌틸콩밥
  • 닭장각삼계탕
  • 숙주나물무침
  • 깻잎햄전
  • 깍두기
  • 100점바들렌

834.9kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

10월 12일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 표고부추달걀국
  • 애호박명란볶음
  • 사천자장닭갈비
  • 배추김치
  • 꿀토마토

843.8kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

10월 13일 (화)중식

  • 버섯카로틴밥
  • 채식육개장
  • 알감자고추장조림
  • 청포묵김무침
  • 임연수살카레구이
  • 깍두기

687.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 14일 (수)중식

  • 옥수수밥
  • 북어미역국
  • 무나물볶음
  • 부추낙지초무침
  • 들깨백불고기
  • 배추김치

642.2kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

10월 15일 (목)중식

  • 곤드레나물밥
  • 바지락시금치된장국
  • 오이양파무침
  • 순살코다리살강정
  • 총각김치
  • 꽃맛살샐러드

1028.6kcal탄 50% · 단 31% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 미니밥
  • 감자크림스프
  • 수제왕돈까스&소스
  • 햄치즈사라다빵
  • 깍두기
  • 오렌지자몽플리또

997.7kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 19일 (월)중식

  • 조각서리태밥
  • 해물순두부찌개
  • 부추양파무침
  • 통오리바비큐&쌈피
  • 배추김치
  • 바나나

690.5kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%

10월 20일 (화)중식

  • 쥐눈이콩밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 비엔나야채볶음
  • 치즈감자채전
  • 깍두기
  • 골드키위푸딩

1087.4kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 21일 (수)중식

  • 주꾸미불고기덮밥
  • 매콤어묵국
  • 칙필레미니버거
  • 배추김치
  • 블루베리무피클
  • 하루요거트(사과맛)

968.2kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 22일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 팽이버섯된장국
  • 콩나물무침
  • 불족발야채볶음
  • 백김치
  • 고추냉이무쌈

618.5kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

  • 차조밥
  • 얼큰사골떡국
  • 영양부추무침
  • 안동찜닭
  • 석박지
  • 누룽지고구마맛탕

1126.0kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 26일 (월)중식

  • 통밀밥
  • 달걀파국
  • 반달단무지무침
  • 목화솜탕수육&소스
  • 짬뽕볶음우동
  • 유자에이드

1018.0kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 무다시마국
  • 시금치땅콩무침
  • 매콤치즈떡갈새
  • 배추김치
  • 수제딸기요거트

854.7kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 감자애호박된장국
  • 브래디드새우꼬치
  • 총각김치
  • 달밤라떼

1052.9kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

10월 29일 (목)중식

  • 현미밥
  • 콩나물된장국
  • 진미야채무침
  • 미박사태수육
  • 보쌈김치
  • 상추&혼합쌈장

722.4kcal탄 53% · 단 28% · 지 19%

10월 30일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기감자국
  • 쪽파김무침
  • 오징어삼겹살불고기
  • 배추김치
  • 떡하니나타났슈

939.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.