인천예일고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

친환경찹쌀밥
들깨미역국
방울오징어꽈리고추조림
한방돼지갈비찜
배추김치
아이스요구르트

818.0kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%

10월 2일 (금)중식

친환경팥밥
고등어무조림
수제계란말이
섞박지
레드키위
설렁탕

713.9kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

친환경서리태콩밥
얼갈이배추국
돼지고기편육&무쌈
주꾸미야채무침
보쌈김치(종가집)
골드파인애플

927.0kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

친환경찹쌀밥
바지락칼국수
미나리오징어초무침
브레디드해쉬브라운(감자튀김)
겉절이
오렌지

913.0kcal탄 82% · 단 13% · 지 5%

10월 8일 (목)중식

친환경혼합잡곡밥
비엔나소시지야채볶음
닭튀김&파채소스
배추김치
감자고추장찌개

1014.7kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

10월 12일 (월)중식

친환경찰흑미밥
콩나물볶음
오삼불고기
생깻잎지
헤이즐넛아몬드그래놀라
청국장찌개

1109.6kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

10월 13일 (화)중식

날치알김치볶음밥&김구이
오렌지샐러드
감바스&바게트
깍두기

904.6kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

친환경찹쌀밥
우육탕면
탕수육&소스
멘보샤
단무지
모구모구음료(랜덤)

1430.5kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 15일 (목)중식

김밥볶음밥
표고부추달걀국
스타콘소떡꼬치
겉절이
야쿠르트

1145.5kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘중식

장조림샐러드덮밥
팽이버섯된장국
소보로회오리감자
겉절이
제로슈가청포도쥬스

1153.4kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 19일 (월)중식

친환경가바현미밥
들깨수제비국
도토리묵무침
닭봉구이&아몬드소스
배추김치

866.1kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

친환경아미노라이스밥
삼겹살알마늘소시지구이
총각김치
배
수제양파초절임
콩비지찌개

980.2kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

10월 21일 (수)중식

치킨마요덮밥
다시마무채국
파인애플치아씨드양상추샐러드
깍두기
아이스슈

704.4kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 22일 (목)중식

친환경밤밥
등갈비김치찜
견과류멸치볶음
배에이드
순두부백탕&양념장

719.6kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

10월 23일 (금)중식

친환경칼슘찹쌀밥
미역줄기볶음
탕수어튀김
백김치
돼지갈비김치찌개

691.8kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

친환경오색현미밥
단호박샐러드
갈치튀김
깍두기
닭개장

792.8kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 27일 (화)중식

친환경통밀차조밥
곤드레콩나물된장국
로제불닭
해물김치전(수제)
무말랭이김치

861.0kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 28일 (수)중식

들기름무밥&간장양념
근대된장국
치파이
겉절이
빙그레요구르트

577.0kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 29일 (목)중식

친환경찰보리밥
콩나물김치국
치폴레훈제오리볶음
애느타리호박볶음
백김치
초코칩트위스트(청정원)

716.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

친환경병아리콩밥
감자약고추장조림
매콤연어스테이크
석류과일샐러드
총각김치
단호박꽃게탕

649.1kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.