인천논현고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • [자율]미니쌀밥
  • 투움바파스타2.
  • 미소팽이유부장국%
  • 시저샐러드
  • 하트미니함박&소스
  • 깍두기
  • [채식/자율]오미자믹스피클

602.1kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

7월 2일 (목)중식

  • 꽁보리밥고추장
  • 100점바른렌
  • 감자된장국
  • 수제반반치킨
  • 포기김치
  • 수제 코코팜아이스티
  • [채식]]블루베리무피클

1126.8kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 3일 (금)중식

  • 칼슘기장밥
  • 꽃게탕
  • 돈육보쌈
  • 들기름막국수
  • [자율]양배추진미채무침
  • 보쌈김치
  • 핫브레이크쪼득쿠키바
  • 쌈장

1460.6kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

7월 6일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 콩나물김치국
  • 치커리사과초무침
  • 파스타샐러드%
  • 경양식수제등심돈까스/경양식소스%
  • 깍두기
  • 겉바속쫀버터떡

981.6kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

7월 7일 (화)중식

  • 후리카케주먹밥
  • 꼬치어묵국
  • (자율/채식)단무지무침
  • 스텔라떡볶이
  • 순대
  • 포기김치
  • 쿨피스

891.2kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%

7월 8일 (수)중식

  • 콩나물밥&양념장
  • 맑은순두부탕
  • 양상추샐러드(키위드레싱)
  • 명엽채해바라기씨볶음:
  • 오삼불고기%
  • 포기김치
  • 테이크얼라이브음료(망고or스위트자몽)

679.1kcal탄 49% · 단 27% · 지 24%

7월 9일 (목)중식

  • 가바현미밥
  • 꽃모양떡국
  • 닭볶음탕
  • 차돌박이숙주볶음%
  • 도토리묵참나물무침
  • 깍두기
  • 유기농바닐라아이스크림

838.2kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

7월 10일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 미니바스크케이크(치즈or초코)
  • 대파육개장
  • 토마토치즈샐러드
  • 멸치크랜베리볶음
  • 연어스테이크구운야채
  • 총각김치

687.2kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 13일 (월)중식

  • 귀리쌀밥
  • 나주곰탕&지단채
  • 메밀국수무침
  • [자율]미역줄기볶음
  • 궁중떡볶이%
  • 석박지
  • 망고팝핑푸딩

956.4kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

7월 14일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 스팸감자짜글이
  • 메추리알곤약장조림
  • [채식/자율]오이지무침
  • 볼락순살구이
  • 포기김치
  • 베이비슈

626.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 15일 (수)중식

  • 차수수밥
  • 장각삼계탕/찹쌀죽
  • 브로콜리오징어숙회
  • 삼색전(오징어김치전, 참나물전, 옥수수전)
  • 석박지
  • 녹여먹는슬러쉬플럼
  • 오이스틱당근스틱
  • 쌈장

870.6kcal탄 41% · 단 26% · 지 33%

7월 16일 (목)중식

  • 칼슘기장밥
  • 감자옹심이국
  • 돼지갈비김치찜
  • [채식]콩나물부추무침
  • 청포묵김가루무침%
  • 총각김치
  • 수제우베라떼

784.7kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 20일 (월)중식

  • 옥수수알밥
  • 들깨미역국
  • 계란찜(우유)
  • 파채제육볶음
  • 포기김치
  • 파인애플
  • 양배추쌈%

615.7kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

7월 21일 (화)중식

  • 차조밥
  • 버섯된장국
  • [채식/자율]열무된장무침
  • 감자베이컨볶음
  • 오리훈제구이&머스터드&무쌈N
  • 깍두기
  • 달칩톡톡(유기농라이스칩)

854.3kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.