인천논현고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 칼슘흑미밥
  • 바지락살미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 딸기드레싱양상추샐러드
  • 맛살스크램블에그
  • 깍두기
  • 우리쌀초코파이

896.7kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

10월 2일 (금)중식

  • 귀리쌀밥
  • 닭곰탕
  • 당면만두튀김&비빔야채
  • 애호박새우젓볶음
  • (채식)감자채야채볶음
  • 석박지
  • 제주감귤한라봉주스

699.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 칼슘기장밥
  • 오징어무국
  • [채식/자율]청포묵김가루무침
  • 소불고기볶음
  • 포기김치
  • 파인애플
  • 양배추쌈%

599.9kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 미역장국
  • 눈꽃치즈토마토비타민샐러드
  • 통새우꼬치
  • 포기김치
  • 치킨마크니커리&치즈난
  • 아이스 망고라씨

914.5kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

  • 율무밥
  • 호박고추장찌개
  • [채식/자율]무채장아찌
  • 볼락순살구이
  • 총각김치
  • 소품떡강정
  • 한글날축하케이크

729.3kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 12일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 맑은콩나물국
  • 참나물무침
  • 해물파전%
  • 치즈불닭갈비
  • 깍두기
  • 덴마크우유(초코or바나나)

976.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

  • 후리카케주먹밥
  • 돈코츠라멘%
  • [채식/자율]꼬들단무지무침
  • 양배추진미채무침2
  • 포기김치
  • 타코야끼
  • 박카스젤리

1644.2kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

10월 14일 (수)중식

  • 누룽현미밥
  • 숙주나물무침
  • [채식/자율]오이탕탕이
  • 콩고물솔솔뿌린꿔바로우
  • 포기김치
  • 레인보우치즈큐브
  • 마라탕

995.5kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

10월 15일 (목)중식

  • 곤드레나물밥/양념장
  • 감자된장국
  • 망고바나나샐러드
  • 불고기타코
  • 깍두기
  • 나랑드제로사이다

629.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 목살김치찌개
  • 참치마요무침/도시락김
  • 마늘쫑무침
  • 야채달걀말이%
  • 깍두기

584.3kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

10월 19일 (월)중식

  • 가바현미밥
  • 메이플피칸파이
  • 해물탕
  • 돈LA갈비찜
  • 파프리카잡채
  • 미역줄기맛살볶음
  • 총각김치

981.6kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 20일 (화)중식

  • 차조밥
  • 뼈없는감자탕
  • [채식/자율]브로콜리두부깨소스무침
  • 어떡햄볶음
  • 가자미살카레구이
  • 깍두기
  • 노티드핑크팜

781.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

  • 달걀야채볶음밥%
  • 베트남쌀국수
  • 구슬치즈카프레제샐러드
  • 버킷어썸닭꼬치
  • 깍두기
  • 꽃카롱

800.2kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

  • 칼슘기장밥
  • 하트떡국
  • [채식/자율]통아삭이고추무침
  • 차돌박이숙주볶음
  • 오삼불고기%
  • 포기김치

737.2kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

10월 23일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 대구탕
  • 온두부
  • [채식/자율]시금치나물무침
  • 파채무침
  • 김치볶음
  • 떡갈비구이
  • 총각김치
  • 독도의날오란다

765.7kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 26일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 해물우동볶음%
  • 사골우거지국
  • [채식/자율]오이지무침
  • 스팸감자버터구이
  • 포기김치
  • 아망추

919.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 27일 (화)중식

  • 칼슘기장밥
  • 순두부찌개%
  • 메추리알꽃맛살샐러드
  • [자율]멸치고추장볶음
  • 닭다리살스테이크&어린잎
  • 깍두기
  • 짜먹는요거트(딸기)

891.5kcal탄 41% · 단 24% · 지 35%

10월 28일 (수)중식

  • 김가루주먹밥%
  • 쑥갓종합어묵국
  • (자율/채식)단무지무침
  • 국물떡볶이
  • 바삭김말이
  • 포기김치
  • 저당하이요구르트

829.5kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

10월 29일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 시금치된장국:
  • 콩나물대파채무침
  • 삼색묵무침
  • 캠핑모듬구이
  • 포기김치

888.0kcal탄 32% · 단 15% · 지 53%

10월 30일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 크림콘스프
  • 쫄면야채무침
  • 양배추샐러드/케첩마요소스
  • 경양식수제등심돈까스/경양식소스%
  • 깍두기
  • 생크림코르네파이

1009.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.