인천만수고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)중식

  • 율무밥
  • 물만두국
  • 로제떡볶이
  • &파채무침
  • 냉삼겹살오븐구이
  • 배추김치
  • 주스(키위)

1318.7kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

6월 2일 (화)중식

  • (치킨마요)수제)닭튀김
  • (치킨마요)데리마요소스
  • (치킨마요)달걀밥
  • 어묵미소된장국
  • (자율)애호박볶음
  • 오징어스틱&김말이
  • 깍두기
  • 우유(초코)

1060.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

6월 4일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 닭개장
  • 스파게티
  • 미트볼떡강정
  • 깍두기
  • 마늘빵(스틱)
  • 주스(키위사과)

1126.2kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

6월 5일 (금)중식

  • 햇완두콩밥
  • 차돌된장찌개
  • 노각무침
  • 비빔당면
  • 대파닭살구이
  • 배추김치
  • 골드키위

921.6kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

6월 8일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 순두부찌개
  • 등갈비김치찜
  • 도토리묵김치무침
  • 햄감자채볶음
  • 애그타르트

963.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

6월 9일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 연두부달걀찜
  • (자율)오이지무침
  • 닭어깨살볶음
  • 배추김치
  • 요거트(유기농그릭)

882.4kcal탄 41% · 단 32% · 지 27%

6월 10일 (수)중식

  • (자율)흰밥
  • (일품)물쫄면
  • 파인드레싱샐러드
  • 파인머스터드소스
  • 수제)치킨커틀렛
  • 햄치즈치아바타샌드위치
  • 깍두기
  • 짜먹는아이스크림

1848.6kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

6월 11일 (목)중식

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 쇠고기영양탕
  • 채소비빔만두(혼합채소)
  • 채소비빔만두(납작만두)
  • 비엔나소시지볶음
  • 열무김치
  • 주스(포도)

914.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

6월 12일 (금)중식

  • 가바쌀밥
  • 바지락단배추된장국
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 오징어브로콜리숙회
  • 초고추장
  • 깍두기
  • 혼합과일(체리+파인)

755.3kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

6월 15일 (월)중식

  • 차조밥
  • 돈육김치찌개
  • 치폴레오리훈제
  • 삼색나물무침
  • 견과류멸치볶음
  • 겉절이김치
  • 워터젤리(레몬)

1025.6kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

6월 16일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 사골육개장
  • 감자뇨끼
  • 사과오이생채
  • 버팔로봉
  • 배추김치
  • 요거트(호상+토핑볼)

1158.5kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

6월 17일 (수)중식

  • 현미귀리밥
  • 매콤해물자장
  • 물만두(비건)&양념장
  • 부추단무지무침
  • 두부튀김
  • (자율)배추김치
  • 조각과일(토,파,바)

996.4kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

6월 18일 (목)중식

  • 흑미옥수수밥
  • 비빔막국수
  • 닭볶음탕
  • (자율)콩나물무침
  • 달걀소시지범벅
  • 깍두기
  • 주스(키위)

1070.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

6월 19일 (금)중식

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 우거지갈비탕
  • 탕평채
  • 코다리간장강정
  • 치킨퀘사디아
  • 배추김치
  • 수리취떡

1237.5kcal탄 46% · 단 29% · 지 25%

6월 22일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 햄김치찌개
  • 잡채
  • 건가지제육볶음
  • 배추김치
  • 쌈장
  • 짜먹는아이스크림
  • 상추쌈

1208.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

6월 23일 (화)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 유자드레싱샐러드
  • 꽈리고추어묵볶음
  • 치즈함박스테이크
  • 열무김치
  • 우유(바나나)

1118.0kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

6월 24일 (수)중식

  • 참치채소비빔밥(혼합채소)
  • 현미밥
  • 참치채소비빔밥(참치고명)
  • 두부콩나물국
  • 아몬드진미채볶음
  • 양념닭다리장각구이
  • 배추김치
  • 매실초고추장
  • 수박

1196.5kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

6월 25일 (목)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 꼬막살소면무침
  • (자율)들깨미나리숙주나물무침
  • 닭목살구이
  • 깍두기
  • 주스(사과)

1148.6kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

6월 26일 (금)중식

  • 녹두밥
  • 감자다시마국
  • 간장찜닭
  • 자율)팽이버섯쑥갓무침
  • 모듬탕수육
  • 탕수소스
  • 겉절이김치
  • 신비복숭아
  • 주스(레몬라임)

1090.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

6월 29일 (월)중식

  • 녹두보리밥
  • 꽃게탕
  • (자율)가지나물무침
  • 가자미튀김
  • 크림새우
  • 겉절이김치
  • 오리엔탈소스
  • 생크림와플(체리토핑)

985.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

6월 30일 (화)중식

  • 아미노쌀밥
  • 호박고추장찌개
  • 돼지고기수육
  • 모듬순대
  • 무말랭이무침
  • 페스츄리꽈배기
  • 보쌈김치
  • 쌈장
  • 상추쌈

1428.9kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.