인천만수고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 흑미옥수수밥
  • 꽃게탕
  • 치폴레오리훈제
  • 부추가지초무침
  • 메밀전병(김치)
  • 배추김치
  • 주스(키위&코코)

1104.0kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

9월 2일 (수)중식

  • 날치알김치덮밥(김치고명)
  • 날치알김치덮밥(날치알버터밥)
  • 사골옹심이만두국
  • (자율)마늘쫑장아찌무침
  • 명엽채고추장볶음
  • 블럭치즈치킨카츠&소스
  • 깍두기
  • 포도(샤인머스캣)

904.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 3일 (목)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 수제비삼계탕
  • 유자드레싱샐러드
  • 꽈리고추어묵볶음
  • 치즈함박스테이크
  • 열무김치
  • 두유(검은콩)

1033.7kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 4일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 쇠고기무국
  • 오이숙주나물무침
  • 미역줄기햄볶음
  • 오짬치킨
  • 배추김치
  • 워터젤리(사과or망고)

837.2kcal탄 46% · 단 27% · 지 27%

9월 7일 (월)중식

  • 차조밥
  • 오징어콩나물국
  • 등갈비김치찜
  • 비빔냉면
  • 열무김치
  • 허니토마토
  • 수제)크로크무슈

1172.4kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

9월 8일 (화)중식

  • 기장밥
  • 건새우아욱국
  • 간장떡볶이
  • 연두부달걀찜
  • 버팔로윙
  • 배추김치
  • 짜먹는아이스크림

1124.7kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

9월 9일 (수)중식

  • 율무밥
  • 짬뽕(면)
  • 고기짬뽕(국)
  • 마라로제찜닭
  • 요거트과일샐러드
  • 겉절이김치
  • 붕어빵

1082.7kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 10일 (목)중식

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 버터치킨커리
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 고등어무조림
  • 애호박버섯볶음
  • 깍두기
  • 워터젤리(패션후르츠or소르베)

1024.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 11일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 삼색어묵국
  • 매운콩나물무침
  • 비엔나(새우)소시지떡볶음
  • 가자미튀김
  • 배추김치
  • 우유(초코)

1014.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

9월 14일 (월)중식

  • 현미귀리밥
  • 물만두국
  • 파인머스터드드레싱샐러드
  • 아몬드진미채볶음
  • 허니반반치킨
  • 배추김치
  • 워터젤리(레몬)

918.8kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

9월 15일 (화)중식

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 잡채
  • 베이컨감자볶음
  • 오징어스틱&김말이
  • 깍두기
  • 주스(레몬라임)

1028.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 16일 (수)중식

  • 새우달걀볶음밥
  • 도토리묵김치말이
  • 키위드레싱양배추샐러드
  • 소떡강정
  • 왕등심치즈돈까스&소스
  • 깍두기
  • 아이스크림(딸기)

1360.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 17일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 우거지갈비탕
  • 채소비빔만두(혼합채소)
  • 채소비빔만두(납작만두)
  • 로제소스연어구이
  • 열무김치
  • 골드키위

875.4kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

9월 18일 (금)중식

  • 아미노쌀밥
  • 오징어무국
  • 진미채도라지초무침
  • 단호박고구마샐러드
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 인절미(호박)

909.5kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

9월 21일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 해물순두부찌개
  • 감자뇨끼
  • 들깨다시마버섯무침
  • 장어고추장강정
  • 배추김치
  • 포도(샤인머스캣)

983.2kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

9월 22일 (화)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 베이컨치즈스크램블에그
  • 들깨고사리나물볶음
  • 아몬드닭봉구이
  • 깍두기
  • 아이스크림(찰떡아이스)

986.5kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

9월 23일 (수)중식

  • (치킨마요)수제)닭튀김
  • (치킨마요)데리마요소스
  • (치킨마요)달걀밥
  • 팽이버섯유부된장국
  • 미트볼치즈그라탕
  • (자율)무말랭이무침
  • 배추김치
  • 약과&매실음료

1562.0kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

9월 29일 (화)중식

  • 가바쌀밥
  • 마라탕(매운맛)
  • 견과류잔멸치볶음
  • 숙주훈제오리볶음
  • 깍두기
  • 에그타르트
  • 요거트(떠먹는)

1076.0kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

9월 30일 (수)중식

  • 녹두밥
  • 차돌된장찌개
  • 닭감자조림
  • (자율)오이지무침
  • 모듬탕수육
  • 탕수소스
  • 보쌈김치
  • 주스(감귤&한라봉)

992.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.