인천국제고등학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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12월 1일 (월)석식

  • 중화풍게살볶음밥
  • 짬뽕국
  • 알배추겉절이
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 멘보샤칠리소스
  • 깍두기
  • 자몽허니블랙티

1033.8kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

12월 1일 (월)중식

  • 추가밥
  • 잔치국수
  • 볼어묵곤약간장볶음
  • 숙주새우계란볶음
  • 찹쌀탕수육
  • 깍두기
  • 딸기

979.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

12월 2일 (화)석식

  • 차수수밥
  • 우렁강된장찌개
  • 요거트과일샐러드
  • 시금치당근무침
  • 명엽채땅콩볶음
  • 치킨직화스테이크치폴레소스
  • 배추김치

1040.1kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

12월 2일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기육개장
  • 의성마늘햄구이
  • 깍두기
  • 오렌지
  • 애플파이
  • 들기름김

926.7kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

12월 2일 (화)중식

  • 보리밥
  • 소고기낙지전골
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 상추도토리묵무침
  • 진미채버터구이
  • 배추김치
  • 수제석류레몬에이드

982.9kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

12월 3일 (수)석식

  • 가바쌀밥
  • 쫄면순두부찌개
  • 콩나물무침
  • 쇠고기청포묵무침
  • 치즈돈까스
  • 깍두기
  • 카스테라생크림찹쌀떡
  • 따옴주스

976.3kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

12월 3일 (수)조식

  • 닭고기숙주볶음밥
  • 시금치된장국
  • 연두부&양념장
  • 고추장돈육감자조림
  • 배추김치
  • 비타500음료
  • 투데이스터디넛

926.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

12월 3일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 순대국
  • 해바라기씨연근조림
  • 사과오이무침
  • 오징어까스치폴레소스
  • 석박지
  • 골드파인애플
  • 마카다미아쇼콜라

1021.4kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

12월 4일 (목)석식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 두부달걀국
  • 불족발새우젓소스
  • 들기름막국수
  • 상추쌈쌈장
  • 배추김치
  • 에너지음료

1041.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

12월 4일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 김치낙지죽
  • 들깨무나물
  • 파채떡갈비
  • 깍두기
  • 후르츠링시리얼락토프리우유

873.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

12월 4일 (목)중식

  • 연어솥밥
  • 망고케이크
  • 두부된장찌개
  • 해물볶음우동
  • 느타리애호박볶음
  • 배추겉절이
  • 과일푸딩샐러드키위드레싱

1025.6kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

12월 5일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 꽃떡국
  • 닭살데리야끼조림
  • 고구마단호박샐러드
  • 배추김치
  • 허쉬초코퍼지마들렌
  • 스위트우리캐플

951.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

12월 5일 (금)중식

  • 콩나물불고기덮밥
  • 미니몽블랑데니쉬
  • 계란후라이
  • 김자반
  • 배추김치
  • 애플망고주스

959.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

12월 8일 (월)석식

  • 차조밥
  • 건새우아욱국
  • 매쉬드포테이토
  • 지중해식샐러드
  • 꿀호떡
  • 등갈비바베큐폭립
  • 배추김치
  • 허쉬초코우유

1036.7kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

12월 8일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 부대찌개라면사리
  • 올방개묵무침
  • 베이컨새송이버섯볶음
  • 통등심돈까스
  • 나박김치
  • 한라봉

1037.7kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

12월 9일 (화)석식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 꽃게탕
  • 아삭이고추된장무침
  • 고추참치볶음
  • 수제불고기퀘사디아
  • 배추김치
  • 잔망루피약과

895.6kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

12월 9일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 대파크림치즈파이
  • 두부달걀국
  • 매운어묵볶음
  • 찹스테이크
  • 배추김치
  • 덴마크드링킹요구르트

901.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

12월 9일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기무국
  • 시금치들깨무침
  • 닭볶음탕
  • 백년초고구마크로켓
  • 배추김치
  • 짜요짜요(딸기)
  • 두바이식초코쿠키

1014.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

12월 10일 (수)석식

  • 흑미밥
  • 쇠고기만두육개장
  • 꼬막살야채무침
  • 스팸마늘쫑볶음
  • 대만식지파이
  • 배추김치
  • 연탄케이크
  • 앙팡요구르트

915.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

12월 10일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기얼갈이된장국
  • 볶음김치왕만두
  • 새우애호박볶음
  • 깍두기
  • 샤인머스켓방울토마토
  • 짜먹는그리스식요거트

855.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

12월 10일 (수)중식

  • 추가밥
  • 투움바파스타빠네
  • 북어채콩나물국
  • 토마토푸실리냉파스타
  • 목살스테이크(수제)
  • 깍두기
  • 아임리얼주스

1077.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

12월 11일 (목)석식

  • 발아현미밥
  • 채식잡채
  • 관자미역국
  • 한방돼지갈비찜
  • 배추김치
  • 저당사과곤약젤리
  • 카프레제샐러드

1043.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

12월 11일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역죽
  • 불고기치아바타샌드위치
  • 오징어오이무침
  • 배추김치
  • 코코볼시리얼흰우유

934.8kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

12월 11일 (목)중식

  • 김치참치밥버거
  • 국화빵
  • 꼬치어묵국
  • 미역줄기맛살볶음
  • 왕새우튀김스위트칠리소스
  • 소고기감자조림
  • 총각김치
  • 수제매실차

1034.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

12월 12일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 닭가슴살카레라이스
  • 바삭찰보루빵
  • 미소된장국
  • 날치알계란찜
  • 배추김치
  • 매일검은콩두유

871.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

12월 12일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 오리불고기
  • 얼큰동태알탕
  • 오징어숙회,다시마쌈초고추장
  • 감자채햄볶음
  • 배추김치
  • 달달뚱카롱

929.6kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

12월 15일 (월)석식

  • 스팸마요덮밥
  • 미소된장국
  • 단무지
  • 가래떡꼬치
  • 깍두기
  • 썬키스트코코피치
  • 블루베리그린샐러드블루베리드

982.5kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

12월 15일 (월)중식

  • 루테인찹쌀밥
  • 얼큰만두국
  • 마카로니샐러드
  • 깻잎양념절임(완)
  • 집게다리품은튀김
  • 닭다리살소금구이
  • 배추김치
  • 엔요
  • 체리

1072.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

12월 16일 (화)석식

  • 보리밥
  • 꽃게된장찌개
  • 상추쌈쌈장
  • 꼬들비빔라면
  • 통마늘삼겹살
  • 보쌈김치
  • 샤인머스켓
  • 스위트제로매실

1083.5kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

12월 16일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 황태콩나물무국
  • 쑥갓두부무침
  • 제육볶음
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 배추김치
  • 버터바

936.6kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

12월 16일 (화)중식

  • 추가밥
  • 베트남쌀국수
  • 청경채된장무침
  • 카레버터새우볶음
  • 고기듬뿍짜조
  • 배추겉절이
  • 패스츄리호두과자
  • 파인사과샐러드키위드레싱

1043.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

12월 17일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 마라탕
  • 새송이버섯볶음
  • 치킨유린기
  • 고구마황금공룡알
  • 배추김치
  • 짜요짜요(딸기)

999.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

12월 17일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 소고기김가루무침
  • 홀그레인머스타드미트볼구이
  • 깍두기
  • 설빙크리스피롤
  • 과채습관주스

913.7kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

12월 17일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 콩비지등뼈탕
  • 무말랭이무침
  • 꽈배기어묵간장볶음
  • 차돌박이낙지볶음
  • 김부각
  • 총각김치
  • 망고

1059.2kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

12월 18일 (목)석식

  • 소불고기주먹밥
  • 김치미니우동
  • 양배추샐러드케요네즈소스
  • 반마리직화구이통닭
  • 블루베리무피클
  • 깍두기
  • 나랑드사이다제로

1017.5kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

12월 18일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 녹두닭죽
  • 프렌치토스트딸기잼
  • 깍두기
  • 콘푸라이트흰우유
  • 바나나

865.3kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

12월 18일 (목)중식

  • 강된장보리비빔밥
  • 바지락감자국
  • 칠리가지강정
  • 데리야끼삼치엿장구이
  • 배추김치
  • 카카오아이스슈
  • 만다린샐러드
  • 아임리얼주스

1066.2kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

12월 19일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 시래기된장국
  • 고추장진미채볶음
  • 소고기오이볶음
  • 직꾸닭
  • 배추김치
  • 녹차롤케이크

939.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

12월 19일 (금)중식

  • 쇠고기자장덮밥
  • 단무지
  • 배추김치
  • 티라미수조각케이크
  • 바나나우유

931.4kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.