인천남동고등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 현미밥
  • 백짬뽕(중화면)
  • 노각생채
  • 볼락커틀렛+타르타르소스
  • 양념벌집감자튀김
  • 포기김치
  • 스위트 플럼주스

847.6kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 2일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 근대된장국
  • 후르츠샐러드
  • 들기름파스타
  • 바베큐폭찹
  • 포기김치
  • 네잎크로바 마카롱

1006.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 3일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 오이미역냉국
  • 감자햄볶음
  • 맛쵸킹
  • 단무지(스틱)
  • 피치핑크복숭아

876.1kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

7월 6일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 청포묵무침
  • 직화마늘편육족발
  • 깍두기(완)
  • 쿠앤크아이스슈
  • 모둠쌈+쌈장

844.5kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

7월 7일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 얼큰차돌칼국수
  • 상추샐러드(겨자소스)
  • 떠먹는 에그함박
  • 배추겉절이
  • 나랑드사이다

994.1kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 8일 (수)중식

  • 강황밥
  • 도토리묵국(냉)
  • 편육소스조림
  • 매실무쌈
  • 명엽채볶음
  • 열무김치.
  • 딸기잼팔미어파이

1034.0kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

7월 9일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 떡돼지갈비찜
  • 야채비빔만두
  • 포기김치
  • 뿌링클 회오리감자
  • 쇠고기된장찌개

1309.6kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

7월 10일 (금)중식

  • 기장밥
  • 꼬치어묵탕
  • 고추된장무침(자율)
  • 아귀살강정
  • 깍두기(자율)
  • 부라보콘(바닐라)

866.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 13일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 도토리묵무침(자율)
  • 웨지감자구이
  • 치킨스테이크
  • 포기김치
  • 초코우유

1272.6kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

7월 14일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 열무국수(냉)
  • 진미채무침
  • 브로콜리무침(자율)
  • 삼치살데리야끼소스구이
  • 보쌈김치(자율)
  • 찹쌀치즈바

1010.9kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

7월 15일 (수)중식

  • 녹두밥
  • 영양닭죽
  • 느타리버섯들깨볶음(자율)
  • 치즈감자채전
  • 바싹불고기+파닭소스
  • 깍두기(자율)
  • 수박

1084.1kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

7월 16일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 마라탕
  • 날치알계란찜
  • 곤약국수야채무침
  • 포기김치
  • 빠삐코(초코)

1077.0kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

7월 20일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 육개장
  • 가지나물
  • 크랜베리견과멸치볶음
  • 훈제오리야채볶음
  • 깍두기(자율)
  • 카라멜버터떡

1070.5kcal탄 34% · 단 17% · 지 49%

7월 21일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 모듬 돼지국밥
  • 우삼겹떡볶이
  • 순대볶음
  • 깍두기(자율)
  • 당면김말이
  • 복숭아스윗쿨

1339.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 22일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 미소된장국
  • 숙주맛살무침(자율)
  • 파래김자반
  • 마늘반마리치킨+사과쥬스
  • 배추겉절이

692.5kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.