강남영상미디어고등학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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12월 1일 (월)석식

흑미기장밥
포기김치
취나물무침
삼겹살마늘구이
붕어빵
상추쌈
볼어묵김치국

1149.5kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

12월 1일 (월)중식

발아현미밥(고)
소고기샤브샤브(고)
진미채꽈리고추볶음(고)
순살코다리강정(고)
포기김치(고)
간장레몬소스(고)
샤인머스캣&방토(고)

905.7kcal탄 55% · 단 34% · 지 11%

12월 2일 (화)석식

현미찹쌀밥
별속떡국
돈육메추리알조림
콩나물해물찜
겉절이
오렌지

835.0kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

12월 2일 (화)조식

칼슘찹쌀밥(고)
새우왕교자(고)
시금치프리타타(고)
깍두기(고)
오미자주스(고)
돼지고기김치짜글이(고)

794.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

12월 2일 (화)중식

꼬막비빔밥(고)
우동장국(고)
단호박범벅(고)
해물짜장떡볶이(고)
포기김치(고)
아임리얼스트로베리(고)

910.0kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

12월 3일 (수)석식

마파두부덮밥
달걀파국
포기김치
갈치카레구이
블루베리치즈컵케익
참치오믈렛&케찹

1033.2kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

12월 3일 (수)조식

낙지김치죽(고)
모듬버섯볶음(고)
밤맛송송함박스테이크(고)
깍두기(고)
스테이크소스(고)
흰우유(고)
초코시리얼(고)

756.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

12월 3일 (수)중식

칼슘찹쌀밥(고)
치커리사과무침(고)
전주물갈비(고)
감자치즈대구까스(고)
총각김치(고)
타르타르소스-완제(고)
멜론(고)

789.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

12월 4일 (목)석식

혼합잡곡밥
가쓰오우동
무말랭이진미채무침
콩빠오치킨
백김치
모구모구

1159.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

12월 4일 (목)조식

브런치정식(고)
숭늉(고)
안심메추리알장조림(고)
오이지무침(고)
허쉬초코우유(고)

773.3kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

12월 4일 (목)중식

구운오니기리(고)
달걀어묵탕(고)
양상추샐러드(고)
훈제오리단호박구이(고)
깍두기(고)
블루베리드레싱(고)
홀그레인머스타드(고)
초콜릿(고)

1310.4kcal탄 36% · 단 16% · 지 48%

12월 5일 (금)조식

현미밥(고)
우리밀시몬카스테라(고)
소고기미역국(고)
도라지오이사과무침(고)
마요삼치구이(고)
포기김치(고)

861.7kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

12월 5일 (금)중식

흑미밥(고)
닭칼국수(고)
시금치피망볶음(고)
돼지고기고추장구이(고)
섞박지(고)
쪽파양념장(고)
딸기요구르트(고)

1030.1kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

12월 8일 (월)석식

서리태콩밥
호박야채된장국
편육보쌈&새우젓
도토리묵야채무침
보쌈김치
우리쌀딸기설기

1024.6kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

12월 8일 (월)중식

칼슘찹쌀밥(고)
새싹삼장각삼계탕(고)
오이양파무침(고)
옥수수김치전(고)
고구마튀김(고)
섞박지(고)
유기농요구르트(고)

934.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

12월 9일 (화)석식

찰흑미밥(고)
쇠고기미역국
달걀찜(고)
포기김치
낙지매콤볶음&소면
씨앗호떡

862.5kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

12월 9일 (화)조식

전복죽-주식(고)
찰보루빵(고)
달걀사과샐러드(고)
소떡강정(고)
깍두기(고)
포도즙100%(고)

771.5kcal탄 39% · 단 13% · 지 48%

12월 9일 (화)중식

후리가케밥-소(고)
제주식고기국수(고)
유자청샐러드(고)
현무암치킨(고)
배추겉절이(고)
양파크림소스(고)
제주귤주스(고)

1165.6kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

12월 10일 (수)석식

현미찹쌀밥
사골우거지탕
매운콩나물무침
몬스터꽈베기
매콤 할라페뇨 스테이크
석박지

813.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

12월 10일 (수)조식

기장밥(고)
깻잎찜(고)
돼지불고기(고)
포기김치(고)
파인애플(고)
두부된장찌개(고)

757.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

12월 10일 (수)중식

혼합잡곡밥(고)
경상도식소고기국(고)
매콤갑오징어볶음(고)
단호박크림떡볶이(고)
섞박지(고)
샤인머스캣(고)

884.4kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

12월 11일 (목)석식

찰옥수수밥
잔치국수
소갈비찜
달래오이무침
포기김치
귤

1115.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

12월 11일 (목)조식

김치볶음밥(고)
수제샐러드고로케(고)
맑은콩나물국(고)
단감(고)
무항생제우유(고)

703.2kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

12월 11일 (목)중식

지중해식홍합탕(고)
미트볼토마토소스덮밥(고)
두부샐러드(고)
롱츄러스(고)
랍스터구이(고)
깍두기(고)

861.0kcal탄 26% · 단 12% · 지 62%

12월 12일 (금)조식

짜장밥(고)
취나물무침(고)
치킨가라아게(고)
군고구마(고)
깍두기(고)
덴마크초코우유(고)

1091.8kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

12월 12일 (금)중식

렌틸콩밥(고)
시래기된장국(고)
오징어브로콜리숙회(고)
분모자순살찜닭(고)
포기김치(고)
마카롱(고)

805.8kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

12월 15일 (월)석식

혼합잡곡밥(고)
얼갈이된장국
포기김치
버섯잡채
오삼불고기
요플레

834.0kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

12월 15일 (월)중식

흑미밥(고)
소면사리(고)
한우소머리곰탕(고)
숙주맛살무침(고)
낙지치즈떡볶음(고)
섞박지(고)
덴마크드링킹요구르트(고)

697.9kcal탄 75% · 단 19% · 지 6%

12월 16일 (화)석식

발아흑미밥
양지왕갈비탕/당면
주꾸미초무침
부쳐먹는햄전
겉절이
골드파인애플

967.7kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

12월 16일 (화)조식

새우볶음밥(고)
아몬드크림크로와상(고)
김치콩나물국(고)
시금치베이컨볶음(고)
깍두기(고)
헬리코박터미니윌(고)

598.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

12월 16일 (화)중식

기장밥(고)
삼색꼬치어묵국(고)
돼지갈비매운찜(고)
오지치즈후라이(고)
포기김치(고)
황금향(고)

1070.5kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

12월 17일 (수)석식

차수수기장밥
춘천닭갈비
속배추된장무침
총각김치
골라먹는 음료수
부대찌개

698.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

12월 17일 (수)조식

미니밥(고)
나가사끼짬뽕(고)
열무된장무침(고)
목화솜탕수육(고)
꼬들단무지(고)
유자요구르트(고)

633.6kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

12월 17일 (수)중식

나물비빔밥(고)
사과파이(고)
달걀파국(고)
가지부각(고)
통두부구이(고)
총각김치(고)
쪽파양념장(고)
비건약고추장(고)

748.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

12월 18일 (목)석식

현미찹쌀밥
볼로냐스파게티(고)
갈릭연어스테이크(고)
나박물김치
귤
클램차우더스프

1083.5kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

12월 18일 (목)조식

발아현미밥(고)
굴림만두떡국(고)
백목이버섯겨자무침(고)
떡갈비맛구이(고)
포기김치(고)
방울토마토(고)

860.3kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

12월 18일 (목)중식

칼슘찹쌀밥(고)
탄탄면(고)
시금치무침(고)
허니버터가자미구이(고)
깍두기(고)
배도라지즙(고)

1415.7kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

12월 19일 (금)조식

간장달걀밥(고)
크림치즈갈릭빵(고)
오이지무침(고)
소시지야채볶음(고)
참치김치찌개(고)

914.2kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

12월 19일 (금)중식

현미밥(고)
꽃게된장찌개(고)
탕평채(고)
오븐베이크치킨(고)
포기김치(고)
스리라차마요소스(고)
아이스홍시(고)

815.0kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

12월 22일 (월)석식

흑현미찹쌀밥
김치볶음/온두부
오리훈제구이/무쌈
이오요구르트
해물된장찌개

1055.4kcal탄 34% · 단 17% · 지 49%

12월 22일 (월)중식

발아현미밥(고)
붕어빵(고)
소고기우거지탕(고)
브로콜리새우볶음(고)
수제통가래떡떡갈비(고)
포기김치(고)

857.2kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

12월 23일 (화)석식

찰보리수수밥
단무지(고)
치즈불닭오븐구이(고)
배깍두기
모짜렐라갈비브리또
쥬시쿨
얼큰쇠고기무국

950.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

12월 23일 (화)조식

김치치즈구운주먹밥(고)
닭봉꿀간장구이(고)
나쵸샐러드(고)
깍두기(고)
무항생제우유(고)
초코시리얼(고)

792.9kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

12월 23일 (화)중식

곤드레나물밥-건(고)
미소된장국(고)
구운버섯샐러드(고)
오징어김치전(초)
배추겉절이-수제(고)
쪽파양념장(고)
딸기(고)

608.8kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

12월 24일 (수)조식

발아현미밥(고)
우리밀화이트케이크(고)
순두부찌개(고)
새송이버섯부추무침(고)
미니함박스테이크(고)
총각김치(고)

670.2kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

12월 24일 (수)중식

미니밥(고)
우리쌀투움바파스타(고)
깻잎찜(고)
목살스테이크정식(고)
모듬피클(고)
구슬아이스크림(고)

1306.7kcal탄 36% · 단 15% · 지 49%

12월 26일 (금)중식

현미밥(고)
월도프샐러드(고)
제주등심돈까스(고)
깍두기(고)
양식돈까스소스(고)
따옴-사과(고)
단호박크루통스프(고)

1058.7kcal탄 55% · 단 7% · 지 38%

12월 29일 (월)석식

후리가케밥(고)
우동장국(고)
단무지부추무침
마라분모자떡볶이
불고기핫도그
상하목장 요구르트

961.6kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

12월 29일 (월)중식

흑미밥(고)
청국장(고)
수제족발보쌈(고)
부추오징어초무침(고)
보쌈김치(고)
한라봉(고)

869.5kcal탄 49% · 단 30% · 지 21%

12월 30일 (화)석식

찹쌀밥
일식된장국
양배추샐러드
포기김치
왕돈까스/소스
쉬림프핫치킨피자

954.6kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

12월 30일 (화)조식

기장밥(고)
들깨미역국(고)
고추장안심메추리알장조림(고)
시금치무침(고)
포기김치(고)
요구르트(고)

580.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

12월 30일 (화)중식

묵은지참치주먹밥(고)
명란크림파스타(고)
통옥수수피자(고)
과일샐러드1(고)
깍두기(고)
사과블루베리케일주스(고)

1136.1kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

12월 31일 (수)조식

파니르카레라이스(고)
맑은콩나물국(고)
진미채채소무침(고)
소시지구이(고)
깍두기(고)
딸기(고)

569.9kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

12월 31일 (수)중식

혼합잡곡밥(고)
대파크림치즈갈레트(고)
어묵감자조림(고)
싸먹는오리&채소겨자무침(고)
포기김치(고)
육개장(고)

806.3kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.