강남영상미디어고등학교 2026년 3월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)석식

찰흑미밥(고)
체리블라썸케이크
달래두부된장국
편육/상추쌈
매운콩나물무침
포기김치

1268.6kcal탄 38% · 단 16% · 지 46%

3월 3일 (화)조식

참치마요주먹밥(고)
닭꼬치(고)
깍두기(고)
흰우유(고)
딸기(고)
초코시리얼(고)

948.9kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

3월 3일 (화)중식

현미밥(고)
과일샐러드(고)
치즈폭포돈카츠(고)
포기김치(고)
양식돈까스소스(고)
자몽허니블랙티(고)
브로콜리스프(고)

843.3kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

3월 4일 (수)석식

현미찹쌀밥
포기김치
쭈삼불고기
오징어야채핫바&케찹
코코피치주스
우거지갈비탕

1290.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

3월 4일 (수)조식

기장밥(고)
콩나물된장국(고)
시금치베이컨볶음(고)
뼈없는닭갈비(고)
포기김치(고)
초코우유(고)

899.8kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

3월 4일 (수)중식

칼슘찹쌀밥(고)
우동장국(고)
시저샐러드(고)
수제떡갈비(고)
총각김치(고)
ABC주스(고)

924.9kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

3월 5일 (목)석식

혼합잡곡밥
쫄면
겉절이
천혜향착즙주스
로즈마리장각구이
해물순두부찌개

1313.7kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

3월 5일 (목)조식

전복죽-주식(고)
프렌치토스트(고)
진미무말랭이무침(고)
깍두기(고)
납작복숭아허니그린티(고)

621.5kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

3월 5일 (목)중식

흑미밥(고)
얼큰소고기무국(고)
바싹불고기(고)
굴소스청경채볶음(고)
포기김치(고)
마카롱(고)

924.7kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

3월 6일 (금)조식

보리밥(고)
조랭이떡국(고)
치즈미트볼비엔나조림(고)
미역줄기어묵볶음(고)
깍두기(고)
생크림요거트(고)

967.8kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

3월 6일 (금)중식

조각콩밥(고)
오븐에구운마들렌도넛(고)
영양부추무침(고)
감자채피망볶음(고)
육전(고)
섞박지(고)
닭곰탕(고)

927.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 9일 (월)석식

보리밥
황태감자국
갈치무조림
포기김치
부쳐먹는햄전
블루레몬에이드

897.4kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

3월 9일 (월)중식

김치알밥(고)
부어스트핫도그(고)
모듬어묵국(고)
통아몬드멸치볶음(고)
총각김치(고)
사과(고)

757.4kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 10일 (화)석식

현미찹쌀밥
바지락살미역국
춘천닭갈비
도토리묵/양념간장
겉절이
슈크림쫀득팡

958.9kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

3월 10일 (화)조식

차조밥(고)
경상도식소고기국(고)
온두부(고)
치즈오미산적(고)
이오요구르트(고)
방울토마토(고)
참치김치볶음(고)

827.6kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

3월 10일 (화)중식

기장밥(고)
비빔막국수(고)
냉이된장국(고)
삼겹보쌈&새우젓(고)
보쌈김치(고)
한라봉(고)

1505.7kcal탄 41% · 단 14% · 지 45%

3월 11일 (수)석식

짜장면
단무지(고)
찹쌀꿔바로우탕수육(북경식)
통통군만두
골드키위푸딩

1192.1kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

3월 11일 (수)조식

단호박죽(고)
잉글리쉬머핀샌드위치(고)
깍두기(고)
흰우유(고)
골드키위(고)

756.6kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

3월 11일 (수)중식

혼합잡곡밥(고)
도라지오이사과무침(고)
마요삼치구이(고)
섞박지(고)
떠먹는요플레(고)
돈등뼈감자탕(고)

932.9kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

3월 12일 (목)석식

찰흑미밥(고)
참나물된장무침
매콤오징어볶음(고)
석박지
귤
한우소머리곰탕/소면

769.8kcal탄 73% · 단 21% · 지 6%

3월 12일 (목)조식

현미밥(고)
황태콩나물국(고)
시금치무침(고)
주꾸미치즈떡볶음(고)
포기김치(고)
제주청귤주스(고)

687.8kcal탄 71% · 단 19% · 지 10%

3월 12일 (목)중식

보리밥(고)
해물볶음우동(고)
치즈갈릭연어스테이크(고)
포기김치(고)
씨없는청포도(고)
버섯찌개(고)

721.4kcal탄 71% · 단 21% · 지 8%

3월 13일 (금)조식

발아현미밥(고)
스팸김치볶음(고)
시금치된장국(고)
소고기달걀장조림(고)
들기름김(고)
문경사과주스(고)

926.2kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

3월 13일 (금)중식

칼슘찹쌀밥(고)
아몬드크림크로와상(고)
김치콩나물국(고)
애호박느타리버섯볶음(고)
크리스피돈강정(고)
총각김치(고)

821.9kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

3월 16일 (월)석식

혼합잡곡밥
포기김치
봄동달래무침
닭다리오븐구이
소시지핫도그
동태찌개

816.8kcal탄 46% · 단 29% · 지 25%

3월 16일 (월)중식

콩나물영양밥(고)
아욱토장국(고)
취나물무침(고)
통새우왕만두(고)
총각김치(고)
젤리블리(고)

717.0kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

3월 17일 (화)석식

차조밥
근대된장국(고)
양송이김치볶음
콩나물파채무침
삼겹살마늘구이
당귤당귤

1059.5kcal탄 37% · 단 17% · 지 46%

3월 17일 (화)조식

흑미밥(고)
크로와상(고)
순두부찌개(고)
오징어브로콜리숙회(고)
동그랑땡(고)
깍두기(고)
딸기잼-소포장(고)

854.2kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 17일 (화)중식

혼합잡곡밥(고)
조갯살부추맑은국(고)
매운소갈비찜(고)
숙주맛살무침(고)
백김치(고)
파인애플(고)

1086.0kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

3월 18일 (수)석식

단호박카레라이스
양상추샐러드(유자드레싱)
단무지부추무침
오리훈제구이/머스타드
딸기

1277.4kcal탄 38% · 단 14% · 지 48%

3월 18일 (수)조식

현미밥(고)
소고기무국(고)
메추리알장조림(고)
햄구이(고)
포기김치(고)
케첩(고)
비요뜨(초)

952.9kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

3월 18일 (수)중식

칼슘찹쌀밥(고)
장각삼계탕(고)
오이양파무침(고)
달고기두부전(고)
섞박지(고)
유기농요구르트(고)

948.0kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

3월 19일 (목)석식

날치알김치볶음밥
생선까스/탈탈소스
나박물김치
과일쥬스
가마보꼬볼어묵국

759.4kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

3월 19일 (목)조식

차수수밥(고)
새알만둣국(고)
콩나물무침(고)
돼지고기고추장구이(고)
섞박지(고)
마시는샐러드(고)

1073.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

3월 19일 (목)중식

차조밥(고)
청국장(고)
마늘보쌈(고)
구운버섯샐러드(고)
깍두기(고)
쌈장(고)
따옴-사과(고)
감귤무쌈(고)

1269.3kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

3월 20일 (금)조식

발아현미밥(고)
오징어무국(고)
우엉어묵볶음(고)
치킨너겟(고)
포기김치(고)
머스타드(고)
바나나(고)

855.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 20일 (금)중식

기장밥(고)
꽃게된장찌개(고)
백김치도토리묵(고)
돼지불고기(고)
포기김치(고)
쿠키번(고)
상추쌈

1031.8kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

3월 23일 (월)석식

차수수밥
연근메추리알조림
콩나물겨자채
석박지
사과
사골순대국/다대기
회오리감자(여고)

3824.7kcal탄 62% · 단 6% · 지 32%

3월 23일 (월)중식

혼합잡곡밥(고)
알리올리오파스타
콩나물국(여고)
참나물모듬겉절이(고)
삼겹살오븐구이(고)
볶음김치(고)
쥬시쿨(고)

1086.7kcal탄 39% · 단 12% · 지 49%

3월 24일 (화)석식

현미찹쌀밥
호박야채된장국
두부양념조림
간장불고기
배추김치
요플레
상추쌈

1511.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 24일 (화)조식

기장밥(고)
진미채고추장볶음(고)
가자미살카레구이(고)
깍두기(고)
방울토마토(고)
현미순두부백탕(고)

575.2kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

3월 24일 (화)중식

칼슘찹쌀밥(고)
안동찜닭(고)
청포묵무침(고)
깍두기(고)
딸기스무디
부대찌개(고)

1684.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

3월 25일 (수)석식

숯불주꾸미비빔밥(고)
두부탕국
포기김치
치킨까스/소스
워터젤리 망고

1002.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 25일 (수)조식

불고기주먹밥(고)
달걀파국
닭봉바베큐구이(고)
포기김치(고)
오렌지(고)
시리얼(고)
흰우유(고)

1277.8kcal탄 39% · 단 22% · 지 39%

3월 25일 (수)중식

발아현미밥(고)
참깨수제비(고)
꽈리고추찜(고)
쇠불고기
배추겉절이(고)
청포도푸딩(고)

876.0kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 26일 (목)석식

흑현미찹쌀밥
아욱수제비된장국
달걀찜(고)
대패삼겹숙주볶음
겉절이
바나나우유

1183.1kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

3월 26일 (목)조식

차조밥(고)
들깨미역국(고)
근대된장나물(고)
제육볶음(고)
포기김치(고)
블루베리요구르트(고)

791.4kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

3월 26일 (목)중식

보리밥(고)
새콤달콤쫄면(고)
해물파전(고)
섞박지(고)
배(고)
갈비탕(고)

1021.4kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

3월 27일 (금)조식

후리가케밥(고)
김치어묵우동(고)
단무지(고)
왕새우튀김(고)
석박지
케첩(고)
한라봉감귤주스(고)

929.4kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

3월 27일 (금)중식

현미밥(고)
미니포켓애플파이(고)
건새우아욱된장국(고)
숯불갈비맛오리볶음(고)
달걀말이(고)
포기김치(고)

959.0kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

3월 30일 (월)석식

혼합잡곡밥
삼색파프리카쌈장무침
갈치카레구이
석박지
아침에쥬스
돈등뼈감자탕

933.2kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

3월 30일 (월)중식

발아현미밥(고)
어묵감자조림(고)
싸먹는오리&채소겨자무침(고)
포기김치(고)
아몬드초코칩쿠키(고)
육개장(고)

942.1kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

3월 31일 (화)석식

흑현미찹쌀밥
김치말이국수
매운찜갈비
열대과일샐러드(고)
깍두기
상하목장 요구르트

1047.1kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

3월 31일 (화)조식

흑미밥(고)
메이플피칸파이(고)
소고기미역국(고)
취나물무침(고)
훈제닭다리구이
총각김치(고)

737.3kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

3월 31일 (화)중식

깍두기볶음밥(고)
달걀파국(고)
떡갈비-1
열무김치
파인애플

696.2kcal탄 39% · 단 22% · 지 39%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.