10월 1일 (목)중식
- 자율밥
- 김치우동
- 두부샐러드
- 오이무장아찌
- 닭강정
- 유산균음료(이오)
- 건빵
444.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
인천해송고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 자율밥
- 유니짜장면
- 반달단무지
- 유린기
- 카스테라
- 자몽주스
335.8kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
10월 7일 (수)중식
- 발아현미밥
- 마라탕
- 오징어만두
- 단무지무침
- 단호박샐러드
- 거꾸로요구르트
848.4kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%
10월 8일 (목)중식
- 흑미수수밥
- 완자탕
- 치커리무침
- 돈육불고기
- 깍두기
- 크림치즈떡
761.8kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
10월 12일 (월)중식
- 모듬잡곡밥
- 쇠고기무국
- 소시지야채볶음
- 우엉잡채
- 겉절이
- 귤
611.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
10월 13일 (화)중식
- 발아흑미밥
- 아귀살맑은탕
- 청포묵무침
- 닭갈비
- 깍두기
- 생초코파이
690.5kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%
10월 14일 (수)중식
- 전복솥밥
- 미역된장국
- 열대과일치즈샐러드
- 소떡갈떡
- 포기김치
- 골드키위주스
650.7kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
10월 15일 (목)중식
- 오색쌀밥
- 칼제비
- 콩나물무침
- 두부카츠
- 겉절이
- 쫀득쿠키바
728.6kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
10월 16일 (금)오늘중식
- 현미수수밥
- 갈비탕
- 마늘쫑장아찌무침
- 마라교자
- 석박지
- 모찌쑥떡
684.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
10월 19일 (월)중식
- 흑미차조밥
- 참치김치찌개
- 무말랭이무침
- 어묵잡채
- 새우튀김
- 모나카
744.9kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%
10월 20일 (화)중식
- 카레라이스
- 양배추흑임자샐러드
- 트러플크림함박
- 포기김치
- 젤리블리
652.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
10월 21일 (수)중식
- 발아흑미밥
- 감자북어국
- 모듬야채무침
- 오리바비큐
- 총각김치
- 우유
669.8kcal탄 35% · 단 21% · 지 44%
10월 22일 (목)중식
- 찹쌀보리밥
- 꼬불이어묵꼬치
- 등갈비조림
- 청경채버섯볶음
- 석박지
- 귤
709.9kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%
10월 23일 (금)중식
- 검은깨밥
- 우육면
- 참나물사과무침
- 야채전
- 겉절이
- 청사과주스
565.8kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
10월 26일 (월)중식
- 오색쌀밥
- 새알심미역국
- 닭다리조림
- 버섯깨소스무침
- 포기김치
- 과채주스
- 귤
636.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
10월 27일 (화)중식
- 현미수수밥
- 크림스프
- 푸실리샐러드
- 통등심돈가스
- 모듬피클
- 아이스홍시
661.6kcal탄 55% · 단 9% · 지 36%
10월 28일 (수)중식
- 렌틸콩밥
- 들깨옹심이
- 동태전
- 열무김치
- 식혜
- 치즈스틱
619.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
10월 29일 (목)중식
- 발아현미밥
- 해물순두부찌개
- 세발나물무침
- 된장불고기
- 겉절이
- 골드키위
555.3kcal탄 43% · 단 27% · 지 30%
10월 30일 (금)중식
- 자율밥
- 반달단무지
- 큐브과일샐러드
- 국물떡볶이
- 야키마요닭꼬치
- 오가닉주스
818.1kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.