인천전자마이스터고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)조식

기장밥(고)
두부김치국(고)
청양풍찜닭(고)
콩나물무침(고)
꼬마김말이강정(고)
맛김치(고)
토스트딸기잼(고)
씨리얼(고)
마시는요거트(고)
흰우유(고)

1546.7kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 1일 (수)중식

혼합잡곡밥(고)
얼큰쇠고기버섯국(고)
돼지갈비떡찜(고)
투움바파스타(고)
호박새송이버섯볶음(고)
배추겉절이(고)
자두슬러쉬(고)

1898.1kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 2일 (목)중식

흑미밥(고)
부대찌개(고)
골뱅이쫄면무침(고)
궁채나물볶음
순살치킨&화이트소스(고)
깍두기(고)
피크닉(고)

1753.6kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

7월 3일 (금)중식

김밥볶음밥(고)
미니우동(고)
자몽오렌지그린샐러드(고)
두부까스(고)
백김치(고)
미숫가루(고)
미니도넛(고)

1070.2kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

7월 6일 (월)석식

발아현미밥(고)
쇠고기미역국(고)
돼지갈비김치찜(고)
콩나물잡채(고)
오이소박이(고)
단방울토마토(고)

880.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

발아현미밥(고)
참치김치찌개(고)
순살간장양념찜닭(고)
소시지브로콜리볶음(고)
알타리김치
파인애플(고)

938.3kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

7월 7일 (화)석식

계란새우볶음밥(고)
감자국
올방개묵무침(고)
하프통닭구이(고)
배추김치(고)
망고요거트(고)

1295.0kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

7월 7일 (화)조식

백미밥(고)
어묵쑥갓국(고)
치커리사과유자청무침(고)
파채소불고기(고)
감자채볶음(고)
맛김치(고)
토스트딸기잼(고)
씨리얼(고)
흰우유(고)
엔요요구르트(고)

853.5kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

7월 7일 (화)중식

하이라이스(고)
우렁된장찌개(고)
떡볶이(고)
연두부찜(고)
참나물오리엔탈소스무침(고)
배추김치(고)
팝핑스타아이스크림(고)

1201.2kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

7월 8일 (수)석식

기장밥(고)
양지쌀국수
메추리알어묵조림(고)
청경채나물
스프링롤(고)
배추겉절이(고)
미니밀크초코아이스크림(고)

1181.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 8일 (수)조식

차조밥(고)
북어달걀국(고)
마카로니샐러드(고)
어묵잡채(고)
돈육김치볶음(고)
깍두기(고)
토스트딸기잼(고)
씨리얼(고)
피크닉(고)
흰우유(고)

1074.0kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

7월 8일 (수)중식

아미노쌀밥(고)
양송이크림스프(고)
양상추키위샐러드(고)
부들어묵볶음(고)
치즈등심돈까스(고)
깍두기(고)
하이요구르트(고)

985.5kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 9일 (목)석식

현미찹쌀밥(고)
떡만두국(고)
치커리사과유자청무침(고)
팽이버섯미역줄기볶음(고)
생선까스/콘소스(고)
감자튀김(고)
깍두기(고)
감귤주스(고)

1124.3kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

7월 9일 (목)조식

찰보리밥(고)
오징어무국(고)
모듬장조림(고)
크림소스떡볶이(고)
골뱅이야채무침(고)
맛김치(고)
토스트딸기잼(고)
씨리얼(고)
짜요짜요(고)
흰우유(고)

1144.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 9일 (목)중식

귀리밥(고)
도토리묵국(냉)(고)
훈제족발(고)
쌈장(고)
쌈채소(상추,깻잎,오이스틱)(고)
열무김치(고)
사과주스(고)

949.1kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

7월 10일 (금)조식

백미밥(고)
건새우아욱국(고)
양배추샐러드(고)
비엔나채소볶음(칼집)
카레소스닭볶음(고)
맛김치(고)
토스트딸기잼(고)
씨리얼(고)
바나나(고)
흰우유(고)

1269.5kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

7월 10일 (금)중식

추가밥(고)
직화짬뽕면(고)
달콤흑당몽실탕수육(고)
배추김치(고)
미니도넛(고)
쿨피스(복숭아)
단무지(고)

1097.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 13일 (월)석식

흑미밥(고)
사색물만두국(고)
도토리묵상추무침(고)
파래자반(완)(고)
등갈비바베큐조림(고)
배추김치(고)
청포도주스(고)

1106.8kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

7월 13일 (월)중식

통밀밥(고)
조랭이미역국(고)
옥수수알달걀찜(고)
게맛살콩나물냉채
돈육주꾸미볶음(고)
배추김치(고)
바나나우유(빙고)

915.1kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

7월 14일 (화)석식

카레라이스(고)
팽이버섯된장국(고)
실곤약채소무침(고)
치킨텐더&치폴레소스(고)
깍두기(고)
파인애플(고)

969.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 14일 (화)조식

백미밥(고)
육개장(고)
오이깍두기(고)
스크램블에그(고)
후라이드오징어까스&소스(고)
석박지(고)
토스트딸기잼(고)
씨리얼(고)
흰우유(고)
생크림요거트

848.3kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 14일 (화)중식

날치알김치볶음밥(고)
꼬치어묵국(고)
숙주삼색무침(고)
비엔나채소볶음(칼집)
새우튀김&머스타드소스(고)
깍두기(고)
밀꾸즈(고)

1465.3kcal탄 45% · 단 12% · 지 43%

7월 15일 (수)석식

귀리밥(고)
갈비탕(고)
도라지오이생채(고)
잡채(고)
갈릭만두강정(고)
석박지(고)
하이요구르트(고)

1174.8kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 15일 (수)조식

흑미밥(고)
애호박된장찌개(고)
미트볼케첩조림(고)
청포묵김무침(고)
어묵고추장볶음(고)
맛김치(고)
토스트딸기잼(고)
씨리얼(고)
사과주스(고)
흰우유(고)

1019.5kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 15일 (수)중식

현미찹쌀밥(고)
아삭이고추무침(고)
동그랑땡전(고)
깍두기(고)
수박(고)
닭장각삼계탕(고)

1097.9kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%

7월 16일 (목)조식

기장밥(고)
콩나물김치국(고)
메추리알감자조림(고)
그린샐러드(고)
갈릭버터달고기스테이크(고)
깍두기(고)
토스트딸기잼(고)
씨리얼(고)
흰우유(고)
골드키위(고)

784.7kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.