인천하늘고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

쌀밥
차조밥
순대돼지국밥
배추김치
마카로니샐러드
소떡소떡
부추장떡
깍두기
그린샐러드
요구르트

1100.7kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

5월 6일 (수)조식

쌀밥,잡곡밥,누룽지죽
삼각김밥
초코파운드
얼큰순두부찌개
두부구이샐러드
오리불고기
파래자반볶음
배추김치
블루베리요거트&견과&씨리얼&우유&식빵
바나나
훈제란

874.7kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

5월 6일 (수)중식

쌀밥,잡곡밥
소고기콩나물밥&양념장
사골우거지국
매운메추리알왕볼조림
배추김치
팽이미역줄기볶음
떡갈비
그린샐러드
오렌지

795.0kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

5월 7일 (목)석식

쌀밥
귀리밥
미역국
마라찜닭
한입호만두
배추김치
호박버섯볶음
그린샐러드
젤리

805.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

5월 7일 (목)조식

쌀밥,잡곡밥,누룽지죽
먹물포카치아
치킨퀘사디아
참치고추장찌개
스크램블드에그
쥐어채볶음
쿠스쿠스샐러드
복숭아요거트&견과&씨리얼&우유&식빵
파인애플

900.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

5월 7일 (목)중식

쌀밥,잡곡밥
전주식계란칼국수
연두부찜
배추김치
브로콜리굴소스볶음
고기볶은김치
오징어링
그린샐러드
황금사과

1032.3kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

5월 8일 (금)석식

쌀밥
게살볶음밥
유부김치국
배추김치
짜샤이무침
짜장소스
탕수육
그린샐러드
후르츠칵테일

852.6kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

5월 8일 (금)조식

쌀밥,잡곡밥,누룽지죽
영양해물죽
핫케익
소고기장조림
베이컨구이
배추김치
올리브나쵸샐러드
토마토
청포도요거트&씨리얼&견과&우유&식빵
도시락김

797.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

5월 8일 (금)중식

쌀밥,잡곡밥
육개장
배추김치
오이무침
잡채
생선커틀렛
깍두기
그린샐러드
달고나홍차라떼

874.4kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

5월 9일 (토)석식

쌀밥,잡곡밥
귀리밥
열무된장국
그린 샐러드
시금치나물
돈육간장불고기
견과고구마떡맛탕
배추김치
아이스매실차

863.4kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

5월 9일 (토)조식

쌀밥,잡곡밥,누룽지죽
딸기도넛
김치찌개
푸실리그린샐러드
청포묵무침
고등어양념구이
배추김치
애플망고요거트&견과&씨리얼&우유&식빵
삶은달걀
황도

804.0kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

5월 9일 (토)중식

쌀밥
마파두부덮밥
조랭이떡국
단호박샐러드
그린 샐러드
숙주겨자채
타코야끼
배추김치
파인애플

926.4kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

5월 10일 (일)석식

쌀밥
베이컨야채볶음밥
어묵국
신전ST떡볶이
그린 샐러드
얼갈이겉절이
계란후라이
해쉬브라운
배추김치
떠먹는요거트

1027.4kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

5월 10일 (일)조식

쌀밥, 잡곡밥, 누룽지죽
버터갈릭모닝롤
소고기해장국
감자조림
배추김치
완자전
그린샐러드
플레인요거트&씨리얼&견과&우유&식빵
모듬과일

843.6kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

5월 10일 (일)중식

쌀밥
흑미밥
도토리묵냉국
배추김치
쑥갓두부나물
멸치볶음
닭살마살라카레조림
그린샐러드
자몽

714.1kcal탄 58% · 단 28% · 지 14%

5월 11일 (월)석식

쌀밥
보리비빔밥
깨찰빵
북어배추국
명엽채조림
배추김치
우렁강된장
계란말이
열무김치
그린샐러드

785.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

5월 11일 (월)조식

쌀밥,잡곡밥,누룽지죽
슈크림빵
양념깻잎지
비타민샐러드
오색꼬지전
망고요거트&견과&씨리얼&우유&식빵
삶은달걀
사과
삼색경단
고추장찌개

845.0kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

5월 11일 (월)중식

쌀밥,잡곡밥
닭곰탕
코다리무조림
그린 샐러드
참나물무침
비엔나떡볶음
배추김치
참외

872.4kcal탄 49% · 단 29% · 지 22%

5월 12일 (화)석식

쌀밥
흑미밥
돈육김치찌개
배추김치
파래자반
궁중떡볶이
마일드볼카츠
깍두기
그린샐러드
토마토

1064.6kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

5월 12일 (화)조식

쌀밥,잡곡밥,누룽지죽
전복죽
샌드위치
미트볼조림
샐러리견과샐러드
무말랭이부추무침
배추김치
딸기요거트&견과&씨리얼&우유&식빵
감자떡
오렌지

812.3kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

5월 12일 (화)중식

쌀밥,잡곡밥
투움바파스타
매운콩나물국
그린 샐러드
오이피클
케이준치킨텐더
배추김치
음료

1069.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

5월 13일 (수)석식

쌀밥
오므라이스&데미소스
팽이장국
그린 샐러드
칠리푸실리
올방개묵무침
페스츄리핫도그
배추김치
쥬시쿨

982.2kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

5월 13일 (수)조식

쌀밥,잡곡밥,누룽지죽
롤케익
백부대찌개
모듬장조림
삶은달걀
테이터스볼
블루베리요거트&견과&씨리얼&우유&식빵
콥샐러드
바나나
전장김구이

878.5kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

5월 13일 (수)중식

쌀밥,잡곡밥
귀리밥
얼갈이된장국
매운감자조림
그린 샐러드
미역초무침
소고기버섯볶음
배추김치
파인애플

855.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

5월 14일 (목)석식

쌀밥
현미밥
미역국
돈육단호박찜
배추김치
콩나물냉채
옥수수전
그린샐러드
생일자특식

914.9kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

5월 14일 (목)조식

쌀밥,잡곡밥,누룽지죽
씨앗호떡
수제비국
쁘띠소세지
매콤가지나물
데리야끼닭살볶음
복숭아요거트&견과&씨리얼&우유&식빵
파인애플
구운채소샐러드

793.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

5월 14일 (목)중식

쌀밥,잡곡밥
천상현백짬뽕
두반장두부조림
배추김치
오꼬노미돈까스
그린샐러드
오렌지
유자단무지

978.4kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

5월 15일 (금)석식

쌀밥
차조밥
시래기된장국
모듬해물찜
배추김치
청경채나물
언양식불고기산적
그린샐러드
소보로비스켓

877.5kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

5월 15일 (금)조식

쌀밥,잡곡밥,누룽지죽
갓구운크로와상&초코시럽
근대된장국
오믈렛
만다린샐러드
도토리묵&양념장
돼지고기파채볶음
배추김치
토마토
청포도요거트&씨리얼&견과&우유&식빵

761.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

5월 15일 (금)중식

닭갈비볶음밥
쌀밥,잡곡밥
조각피자
다시마무국
그린 샐러드
계란후라이
배추김치
사과
오이토마토샐러드

750.1kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

5월 16일 (토)석식

쌀밥
메밀소바
도라지무침
배추김치
메추리알샐러드
감자고로케
새우튀김
그린샐러드
펑리수

859.2kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%

5월 16일 (토)조식

쌀밥,잡곡밥,누룽지죽
통팥앙금빵
소고기무국
오징어초무침
새송이버섯볶음
의성마늘후랑크
볶은김치
애플망고요거트&견과&씨리얼&우유&식빵
크루통치즈샐러드
황도

847.0kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

5월 16일 (토)중식

쌀밥
흑미밥
사색어묵국
찐두부&양념간장
배추김치
호박나물
제육바베큐볶음
그린샐러드
열대과일

774.1kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

5월 17일 (일)석식

쌀밥
참치김치콘마요덮밥
가쓰오국
애느타리버섯볶음
스윗포테이토
찹쌀크림볼
배추김치

900.0kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

5월 17일 (일)조식

쌀밥,잡곡밥,누룽지죽
짜장라면
스콘
왕볼매운조림
그린 샐러드
배추김치
과일
키위요거트&씨리얼&견과&우유&식빵
단무지무침

865.3kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

5월 17일 (일)중식

쌀밥
찹쌀밥
뼈없는감자국
배추김치
숙주미나리나물
라조기
햄구이
그린샐러드
파인애플

903.9kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

5월 18일 (월)석식

쌀밥
비프빈달루
불고기퀘사디아
팽이장국
그린 샐러드
오이지무침
멕시칸샐러드
배추김치
요구르트

873.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

5월 18일 (월)조식

쌀밥,잡곡밥,누룽지죽
베이컨김치볶음밥
깨찰빵
사골떡국
배추김치
후르츠샐러드
파래자반
한입돈까스
너겟
망고요거트&씨리얼&견과&우유&식빵
사과
훈제란

907.3kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

5월 18일 (월)중식

쌀밥,잡곡밥
얼큰순두부찌개
분모자간장찜닭
물만두
배추김치
시금치나물
그린샐러드
자몽

858.9kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

5월 19일 (화)석식

쌀밥
곤드레나물밥&양념장
아욱된장국
배추김치
오이탕탕이
감자채볶음
양념닭강정
그린샐러드
달콤토마토

919.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

5월 19일 (화)조식

쌀밥,잡곡밥,누룽지죽
잉글리시머핀
매운어묵국
어린야채샐러드
콩나물무침
훈제오리볶음
배추김치
딸기요거트&견과&씨리얼&우유&식빵
가래떡
오렌지

814.7kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

5월 19일 (화)중식

쌀밥,잡곡밥
돈코츠라멘
굴소스두부조림
사과비트샐러드
꿔바로우
배추김치
복숭아아이스티

936.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

5월 20일 (수)석식

쌀밥
기장밥
꽈배기도너츠
들깨미역국
배추김치
과일샐러드
잔멸치볶음
불향제육볶음
그린샐러드

766.0kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

5월 20일 (수)조식

쌀밥,잡곡밥,누룽지죽
유부주먹밥
미스터베어
경상도식소고기무국
메추리알매운조림
연근조림
두부구이샐러드
배추김치
블루베리요거트&견과&씨리얼&우유&식빵
바나나

897.2kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

5월 20일 (수)중식

쌀밥,잡곡밥
장조림버터밥
근대된장국
실곤약무침
그린 샐러드
회오리감자
배추김치
볶은김치
단무지
카라향

931.1kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

5월 21일 (목)석식

쌀밥
떡갈비볶음밥
맑은유부국
배추김치
시저샐러드
짜장떡볶이
닭꼬치구이
그린샐러드

1019.4kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

5월 21일 (목)조식

쌀밥,잡곡밥,누룽지죽
롤케익
고추장찌개
탕평채
도톰완자전
버터갈릭반달감자
배추김치
쿠스쿠스샐러드
복숭아요거트&견과&씨리얼&우유&식빵
훈제란
파인애플

847.4kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

5월 21일 (목)중식

쌀밥,잡곡밥
흑미밥
파육개장&당면사리
검정콩조림
배추김치
양장피냉채
메밀전병
석박지
그린샐러드
참외

709.1kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

5월 22일 (금)조식

쌀밥,잡곡밥,누룽지죽
딸기필링도넛
핫도그
김치찌개
숙주나물무침
고등어바질구이
배추김치
올리브나쵸샐러드
토마토
청포도요거트&씨리얼&견과&우유&식빵

858.2kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

5월 22일 (금)중식

쌀밥
철판볶음밥
명이나물
콩나물파채무침
삼겹목살구이
배추김치
탄산음료
된장찌개
모듬쌈&쌈장

1271.3kcal탄 28% · 단 18% · 지 54%

5월 26일 (화)석식

쌀밥
가츠돈부리
비빔막국수
유부장국
콘버터볶음
배추김치
양배추샐러드

1000.3kcal탄 45% · 단 11% · 지 44%

5월 26일 (화)조식

쌀밥, 잡곡밥, 누룽지죽
파운드케익
맑은샤브찌개
명엽채조림
미트볼하이스조림
배추김치
데친소세지
딸기요거트&씨리얼&견과&우유&식빵
오렌지
샐러리견과샐러드

854.5kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

5월 26일 (화)중식

쌀밥,잡곡밥
콩나물국
오이도라지무침
그린 샐러드
치즈닭갈비
풋고추감자전
배추김치
열무김치
사과

810.2kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

5월 27일 (수)석식

쌀밥
수수밥
계란찜
그린 샐러드
호두견과멸치조림
오돈불고기
배추김치
갓김치
배
풋고추된장찌개

766.4kcal탄 51% · 단 28% · 지 21%

5월 27일 (수)조식

쌀밥, 잡곡밥, 누룽지죽
삼각김밥
찰파이
소고기무국
배추김치
시금치나물
가자미구이
볶은김치
플레인요거트&씨리얼&견과&우유&식빵
바나나
훈제란
콥샐러드

818.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

5월 27일 (수)중식

쌀밥,잡곡밥
쌀국수
과일토핑그린 샐러드
칠리새우
배추김치
단무지&산고추
아이스청귤차

808.9kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

5월 28일 (목)석식

쌀밥
흑미밥
사골우거지국
찐두부&양념간장
청경채버섯나물
그린 샐러드
볶은김치
우리쌀바싹탕수육
배추김치
푸딩

918.8kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

5월 28일 (목)조식

쌀밥, 잡곡밥, 누룽지죽
땅콩크림빵
콩나물국밥
찐만두
배추김치
호박나물
떡갈비스테이크
복숭아요거트&씨리얼&견과&우유&식빵
파인애플2
구운채소샐러드

795.6kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

5월 28일 (목)중식

쌀밥,잡곡밥
소고기야채볶음밥
미역국
참나물들깨소스무침
부대볶음
타코야끼
배추김치
참외

1050.8kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

5월 29일 (금)석식

쌀밥
짜장밥
실파계란국
마라샹궈
그린 샐러드
연유꽃빵
배추김치
앙팡
단무지

849.4kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

5월 29일 (금)조식

쌀밥, 잡곡밥, 누룽지죽
새우살죽
대파빵
고기장조림
배추김치
마늘종무침
청포도요거트&씨리얼&견과&우유&식빵
토마토
훈제란
만다린샐러드

848.5kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

5월 29일 (금)중식

쌀밥,잡곡밥
귀리밥
야채순대돼지국밥
그린 샐러드
마카로니샐러드
매운어묵볶음
녹두빈대떡
배추김치
깍두기
오렌지

859.9kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

5월 30일 (토)석식

쌀밥
흑미밥
김치국
배추김치
미역줄기볶음
소불고기당면볶음
석박지
그린샐러드
파인애플
에그포테이토샐러드

840.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

5월 30일 (토)조식

쌀밥, 잡곡밥, 누룽지죽
바질토마토치아바타
닭곰탕
고구마조림
배추김치
미니김치전
오징어링튀김
애플망고요거트&씨리얼&견과&우유&식빵
황도
크루통치즈샐러드

813.6kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

5월 30일 (토)중식

쌀밥
참치야채비빔밥
맑은호박찌개
탕평채
그린 샐러드
다시마튀각
치즈스틱&문어비엔나
배추김치
바나나우유

968.1kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

5월 31일 (일)석식

쌀밥
태국식닭고기볶음밥
냉파스타
열무된장국
배추김치
마일드볼카츠
깍두기
그린샐러드
포도

963.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

5월 31일 (일)조식

쌀밥, 잡곡밥, 누룽지죽
미니빵
순두부짬뽕국
배추김치
동그랑땡전
그린샐러드
플레인요거트&씨리얼&견과&우유&식빵
모듬과일
전장김구이

867.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

5월 31일 (일)중식

쌀밥
간장버터밥&후라이
물떡
배추김치
콩나물무침
해초곤약무침
얼갈이겉절이
돼지고기김치볶음
그린샐러드
레인보우도넛

862.4kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.