인천진산과학고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 6일 (수)석식

카레소스
흰밥
미소장국
사과치커리무침
깍두기
와사삭닭다리튀김
뽀로로요구르트

1114.8kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

5월 6일 (수)중식

발아현미밥
육개장
상추파채무침
오이도라지무침
돈목살간장구이
깍두기
구슬아이스크림(초코바나나)

1023.3kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

5월 7일 (목)석식

후리가케밥
꼬치우동
신전떡볶이
모듬튀김
깍두기
쿨피스파인

1313.2kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

5월 7일 (목)조식

흰밥
단호박크림스프
콩나물무침
떡갈비구이
배추김치
요구르트
사과파이(애플턴오버)

1578.4kcal탄 56% · 단 8% · 지 36%

5월 7일 (목)중식

찰흑미밥
쇠고기배추국
야채비빔만두
청포묵숙주무침
자메이카수제치킨스테이크
배추김치
천혜향컵젤리

1064.9kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

5월 8일 (금)조식

흰밥
참치김치찌개
계란말이
두부구이
깍두기
요거톡초코필로우&크런치

716.2kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

5월 8일 (금)중식

흰밥
소불고기비빔밥나물
얼갈이배추국
자이언트순살닭꼬치
열무김치
볶음고추장
자몽에이드+얼음컵

1162.5kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

5월 11일 (월)석식

작은 흰밥
김치콩나물국
모듬야채피클
볼로네즈라구스파게티
바나나망고샐러드
옛날왕돈까스
깍두기

1273.7kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

5월 11일 (월)중식

버섯카로틴쌀밥
설렁탕+소면
오이무침
치즈불닭
오징어김치전+해물파전
깍두기
참외

1078.5kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

5월 12일 (화)석식

강황라이스업쌀밥
사골떡만두국
뼈없는안동찜닭
스틱카츠
배추김치
크림치즈쉐이크(망고)

1517.9kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

5월 12일 (화)조식

흰밥
바지락살미역국
돈육김치볶음
싸먹는오리햄
깍두기
바나나우유

662.0kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

5월 12일 (화)중식

차수수밥
꽃게탕
채식김치만두
어묵잡채
가자미구이
프라이드두부강정
총각김치

1473.4kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

5월 13일 (수)석식

장조림버터볶음밥
오이지무침
라볶이
야끼만두
소시지바
깍두기
자두슬러시

1419.9kcal탄 66% · 단 9% · 지 25%

5월 13일 (수)조식

흰밥
돈육김치찌개
불고기떡볶음
동그랑땡
배추김치
하루요거트딸기(컵)

758.0kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

5월 13일 (수)중식

기장밥
멸무비빔국수
근대국
삼겹살구이
김치구이
상추쌈+쌈장
스위트MIX세븐베리주스

1299.9kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

5월 14일 (목)석식

차조밥
낙지김치수제비
등갈비찜
베이컨감자채볶음
총각김치
블루베리라떼

1325.9kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

5월 14일 (목)조식

흰밥
북어채계란국
통그릴비엔나볶음
매실된장고등어구이
배추김치
사과

790.1kcal탄 35% · 단 21% · 지 44%

5월 14일 (목)중식

콩나물밥
들깨미역국
무생채
치폴리훈제오리바비큐
열무김치
감귤한라봉쥬스
무염김구이

1040.2kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

5월 15일 (금)석식

해물빠에야
미소된장국
꿀대구스테이크
치킨타코
배추김치
아이스티(복숭아)

1087.1kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

5월 15일 (금)조식

흰밥
길거리토스트
쇠고기감자국
닭감자조림
연두부+양념장
총각김치
엔요요구르트

997.2kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

5월 15일 (금)중식

현미찹쌀밥
영양갈비탕
열무된장무침
쭈꾸미볶음
녹두전
깍두기
스승의날기념케익

1053.8kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

5월 18일 (월)석식

김치알밥(고)
냉모밀
싸이버거
오이양파무침
열무김치
애사비소다오리지널제로

1532.1kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%

5월 18일 (월)중식

귀리밥
전복살미역국
고추잡채+바오번
고추장목살구이
배추김치
수박
무쌈

1138.8kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

5월 19일 (화)석식

작은 흰밥
모듬야채피클
크림스파게티
크럼블스위트칠리킹치킨
깍두기
트러플치즈크러스트피자
델몬트드링크사과

1146.2kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

5월 19일 (화)조식

흰밥
스팸김치찌개
계란찜
돈사태떡찜
깍두기
비타초코우유

877.4kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

5월 19일 (화)중식

혼합잡곡밥
전주식콩나물국밥
청경채무침
돈육바싹불고기
팽이버섯전
배추김치
아이스망고(고)

863.9kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

5월 20일 (수)석식

귀리밥
돈육김치찜
햄전
탱글뽀득왕감자핫도그
열무김치
허니납작복숭아그린티
된장찌개

1209.5kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

5월 20일 (수)조식

작은 흰밥
삼계죽
누룽지탕
하트미니함박스테이크
프렌치토스트
배추김치

822.9kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

5월 20일 (수)중식

찰보리밥
칼국수
생생통새우만두
사과드레싱치즈갈릭연어스테이크
겉절이
하루요거트쑥쑥(플레인)

1089.0kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

5월 21일 (목)석식

기장밥
감자탕
청포묵김무침
꼬꼬숯불치킨
깍두기
버터쫀득쿠키

1128.2kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%

5월 21일 (목)조식

흰밥
미니크로와상
브로콜리치즈스프
미니돈까스
깍두기
식물성유산균요구르트
케이준샐러드

1570.5kcal탄 47% · 단 7% · 지 46%

5월 21일 (목)중식

크래미&참치 유부초밥
들기름막국수
열무된장국
반반족발
백김치
상추쌈+쌈장
스위트플럼

1258.4kcal탄 27% · 단 23% · 지 50%

5월 22일 (금)석식

불닭치킨마요덮밥
꼬치어묵국
순대부추찜
짜장떡볶이
깍두기
설레임(초코)

1657.4kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

5월 22일 (금)조식

흰밥
사골떡국
쇠고기장조림
숙주미나리무침
배추김치
씨리얼+우유

981.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

5월 22일 (금)중식

서리태밥
소머리국밥
노각생채
닭갈비
마늘쫑건문어볶음
총각김치
아이스슈(초코앤크림)

1132.9kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

5월 26일 (화)석식

찰보리밥
우렁된장찌개
계란찜
매운갈비찜
백김치
레몬에이드

1156.5kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

5월 26일 (화)중식

강황라이스업쌀밥
낙지연포탕
미트볼그라탕
통도라지무침
소떡소떡
깍두기
얼라이브스위트망고

1130.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

5월 27일 (수)석식

혼합잡곡밥
우거지갈비탕
함박스테이크+소스
눈꽃치즈감자전
열무김치
쿠앤크블랙비스킷아이스슈

1258.4kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

5월 27일 (수)조식

간장계란밥
미니우유크림카스테라
김치콩나물국
망고샐러드
돈육버섯불고기
깍두기

642.7kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

5월 27일 (수)중식

찰흑미밥
차돌짬뽕
누룽지찹쌀탕수육
미니바삭만두
파김치
샤인머스캣

1131.4kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

5월 28일 (목)석식

후리가케밥
해물라면
갈비교자만두
소이허니순살치킨
배추김치
제로소다포도

1437.2kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

5월 28일 (목)조식

작은 흰밥
쇠고기야채죽
누룽지탕
메추리알감자조림
뮤즐리멸치볶음
배추김치
요플레(복숭아)

378.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

5월 28일 (목)중식

차조밥
순대국
부추무침(고)
아삭이고추무침
깐쇼새우
치폴레치킨스낵랩
깍두기

1335.6kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

5월 29일 (금)조식

충무김밥
감자수제비
고기말이소스조림
오징어어묵무침
깍두기

551.1kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

5월 29일 (금)중식

차수수밥
북어채계란국
등갈비김치찜
낙지볶음+소면
깍두기
아이스티(청사과)

1111.7kcal탄 43% · 단 26% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.