인천해원고등학교 2025년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (수)중식

날치알김치볶음밥
쑥갓어묵국
요거트사과양배추샐러드
바삭바삭지파이
깍두기(완)

807.3kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 2일 (목)중식

찹쌀밥
시래기들깨된장국
뼈없는닭갈비
수제야채튀김
양념간장

967.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 13일 (월)중식

버섯카로틴쌀밥
햄감자짜글이
데리야끼볶음우동
허니버터가자미
깍두기(완)
파래돌자반

1059.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 14일 (화)중식

강황밥
오복채무침
감자모짜핫도그
배추김치(완)
치킨마크니커리
프로틴초코볼&너츠

968.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 15일 (수)중식

우엉멸치볶음밥
잔치국수
오이양파무침
가라아게닭꼬치
배추김치(완)
샤인머스캣주스

960.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 16일 (목)중식

현미밥
부추재첩국
어묵잡채
고추장삼겹살오븐구이
배추김치(완)
상추/쌈장

1154.3kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

10월 17일 (금)중식

곤드레나물밥
얼큰된장찌개
도토리묵무침
너비아니육전&양파장
깍두기(완)
부추양념간장
꼬마약과

909.0kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 20일 (월)중식

차수수밥
사태족발
해파리냉채
들기름막국수
오이고추된장무침
보쌈김치(완)
감귤무쌈
쌈장

1066.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 21일 (화)중식

루테인쌀밥
감자옹심이국
코다리순살무조림
참치야채전
백김치(완)
크림빵

1184.6kcal탄 49% · 단 34% · 지 17%

10월 22일 (수)중식

중화제육덮밥
유부장국
꼬들꼬들오이지무침
유린카츠
배추김치(완)
키짱(유산균음료)

1159.5kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 23일 (목)중식

병아리콩밥
나가사끼짬뽕국
야채계란찜
목살김치자잠
총각김치(완)

958.8kcal탄 40% · 단 25% · 지 35%

10월 24일 (금)중식

귀리밥
설렁탕/소면
매콤낙지오징어볶음
달콤달콤옥수수전
석박지(완)
블랙크로칸슈

1095.1kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 27일 (월)중식

칼슘찹쌀밥
미소된장국
쫄면야채무침
고구마치즈돈카츠
배추김치(완)
일식돈까스소스
두부티라미수

960.4kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 28일 (화)중식

흑미밥
추어탕
간장양념깻잎지(완)
콩나물김가루무침
돈육고추장불고기
석박지(완)

927.3kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

10월 29일 (수)중식

지코바st치밥
파송송~계란국
토마토마리네이드
감자쪽파크림치즈고로케/케찹
배추김치(완)
미니 윌

956.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 30일 (목)중식

혼합잡곡밥
콩비지김치찌개
맥시칸샐러드
수제햄프시드오리떡갈비
깍두기(완)

905.5kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 31일 (금)중식

고추참치덮밥
맑은미역국
황도야채샐러드/흑임자소스
오징어먹물불고기피자
배추김치(완)
할라피뇨&오이피클
흰우유

983.2kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.