인천포스코고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

짜장면(식판)
쌀밥-자율
나가사끼국물
탕수육소스(케찹)
(수제)돈등심탕수육
OV.에그타르트
배추김치
저당요구르트
단무지(부추)-우동날

1434.7kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

3월 3일 (화)중식

파래자반주먹밥-1
친환경쌀밥-주먹밥용
토마토스파게티(적은양)
단호박스프
OV. 수제목살스테이크
깍두기
큐브치즈야채샐러드(셋팅)
두쫀쿠(두바이쫀득쿠키)
카프리썬음료

1689.1kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

3월 4일 (수)중식

친환경쌀밥-자율
베트남쌀국수(탕)
수제)닭봉맛쵸킹
배추김치
반미샌드위치
쿨피스
오이피클-자율

1384.9kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

3월 5일 (목)석식

비엔나햄야채볶음밥-적은양
쌀밥-자율
유부장국
콘샐러드크림양파드레싱(컵셋팅)
치즈돈까스
왕새우튀김
배추김치
돈까스소스
얼라이브음료(120g)

953.9kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 5일 (목)중식

기장친환경쌀밥
참치김치찌개
돼지갈비찜
연배추된장무침-자율
깍두기
과일-오렌지
구이김

1317.8kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

3월 6일 (금)석식

대패삼겹명란마요덮밥(탕)
감자호박찌개
플라워파이
배추김치
명란젓고추장마요소스
(수제)매실차
딸기쨈개인별

1079.5kcal탄 26% · 단 13% · 지 61%

3월 6일 (금)중식

간장달걀밥
친환경쌀밥-볶음밥,덮밥
미니우동
생야채겉절이-자율
수제) 닭다리후라이드(2개)
배추김치
(수제)레몬에이드
1(수제)로투스비스코프생크림케익(빵)

1523.5kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 9일 (월)석식

쌀밥-자율
사각김밥 (1/2)
불닭소스파스타
배추김치
OV.앙버터크로와상
사과쥬스(피크닉)
황도-후식
오이피클-자율

1168.2kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

3월 9일 (월)중식

찰발아현미친환경쌀밥
물냉면(탕)-삼겹후식용
OV.삼겹살데리야끼구이
배추김치
쌈장
야채쌈

1513.7kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

3월 10일 (화)석식

쌀밥
국수장국(소)
동파육-
무말랭이무침-자율
물방울츄러스(아이스크림)
배추김치
와사비무쌈-자율

1276.6kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

3월 10일 (화)중식

기장친환경쌀밥
사골곰탕(탕)
연배추겉절이-자율
순살깐풍기
석박김치-(탕용)
깐풍기소스
(수제)바나나우유

1140.8kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

3월 11일 (수)중식

날치알주먹밥-목살두루치기셋트
친환경쌀밥-볶음밥,덮밥
아욱된장국
양배추샐러드(마요케찹)
목살두루치기(주먹밥셋트)
OV매콤잠발라야닭다리구이(1)
깍두기
(수제)요아정(요거트아이스크림정식)

1192.8kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%

3월 12일 (목)석식

인델리커리-
OV.수제불고기버거(치아바타)1/2
시원메밀소바-
단무지무침
배추김치
모구모구음료(복숭아&리치)

1078.5kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

3월 12일 (목)중식

검정친환경쌀밥
꼬치어묵국
과일컵
치밥-
깍두기

781.1kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

3월 13일 (금)석식

쌀밥
소고기두부무국
파프리카잡채(작은곳)
Ov.치즈불닭(셋팅)
깍두기
후식-까망베르치즈케익
(수제)딸기쥬스(우유스무디)

1311.8kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

3월 13일 (금)중식

봄동비빔밥(식판)
강황친환경쌀밥
사골왕만두국 (국)
파채간장불고기
깍두기
과일-골드파인애플
직접만든프렌치토스트

1443.6kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 16일 (월)석식

쌀밥-자율
김치미니우동
순대.소금양념
오이깍두기-자율
치즈국물떡볶이
수제순살닭강정
배추김치
(수제)자몽에이드

1416.5kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

3월 16일 (월)중식

친환경쌀밥
참치매콤마요덮밥(탕)
미소된장국
OV.(수제)크로무슈샌드위치
배추김치
고마워요감귤쥬스

1410.8kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

3월 17일 (화)석식

대패삼겹불고기덮밥(탕)
닭살미역국
참나물된장무침-자율
겉바속촉옛날핫도그
배추김치
(수제)레몬에이드

1149.8kcal탄 34% · 단 17% · 지 49%

3월 17일 (화)중식

혼합잡곡친환경밥
콩나물김치국
오리훈제야채볶음
달걀말이-3
배추김치
깻잎장아찌-자율
복분자넣은베리무쌈

998.5kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

3월 18일 (수)중식

친환경쌀밥-자율
닭죽 (식판)
야미쉑쉑버거
쌈배추겉절이-자율
감자튀김 (웨찌)
깍두기
미닛메이트음료(오렌지맛)

1356.6kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

3월 19일 (목)석식

쌀밥
순살감자탕
메추리알장조림
새콤무생채-자율
OV. 치킨직화구이스테이크
깍두기
초코음료(허쉬드링크)

992.0kcal탄 37% · 단 30% · 지 33%

3월 19일 (목)중식

비빔밥
친환경쌀밥
약고추장(비빔밥용)
두부된장국
OV.고구마슈빅데니쉬
배추김치
과일화채

1148.6kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

3월 20일 (금)석식

쌀밥-자율
(수제)삼각김밥-(비빔약고추장)
돈코츠라멘(탕)
유린기
배추김치
유린기소스
과일-오렌지
요구르트
단무지(부추) -자율

747.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 20일 (금)중식

김치철판볶음밥-적은양
친환경쌀밥-볶음밥,덮밥
유부장국
골뱅이소면무침
추억의 옛날통닭
배추김치
치킨무-자율
떠주는 아이스크림

1382.2kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

3월 23일 (월)석식

쌀밥
닭개장
소불고기
OV.(수제)오레오머핀(60g)
배추김치
(수제)매실차
쌈장
야채쌈

942.9kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 23일 (월)중식

장조림버터볶음밥
친환경쌀밥
짬뽕(미니)
과일오픈카야잼토스트
깍두기
흑당버블라떼

1218.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 24일 (화)중식

검정친환경쌀밥
스팸햄김치찌개
안동찜닭
숙주부추나물-자율
깍두기
(수제)시리얼투썸요거트
구이김

1221.9kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

3월 25일 (수)중식

손수만든김밥(1/2개)
친환경쌀밥-자율
OV.과일부르스케타
어묵꼬치우동(탕)
김말이튀김
고구마튀김
배추김치
이-오

1280.0kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

3월 26일 (목)석식

쌀밥-자율
김가루주먹밥(작게)
고기국수(탕)
부추오이겉절이-자율
ov.치킨컵피자(치짜)-수제
깍두기
(수제)복숭아아이스티

826.7kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%

3월 26일 (목)중식

찰발아현미친환경쌀밥
순대국(국그릇)
참나물된장무침-자율
돈육두루치기
깍두기
델몬트드링크(파인맛)
아이돌인기샌드위치(1/4)

1207.5kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

3월 27일 (금)석식

쌀밥
소고기미역국
달걀장조림
OV.떡갈비치즈뷔릴레
깍두기
깻잎김치-자율
바나나맛우유-240(빙그레)

923.0kcal탄 37% · 단 20% · 지 43%

3월 27일 (금)중식

친환경쌀밥
불닭볶음밥 (적은양)
파송송계란국
알리오올리오파스타(50g)
돈까스
배추김치
돈까스소스(참깨)
스틱단무지
살구에이드

1170.6kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

3월 30일 (월)석식

추억의 도시락 비빔밥(탕)
닭살미역국
배추김치
과일-오렌지
얼라이브음료자몽(120g)
OV.수제포테이토슈프림피자

1025.1kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

3월 30일 (월)중식

검정친환경쌀밥
짬뽕수제비국
돼지고기수육
무말랭이무침-자율
비빔막국수
초장(수육용)
배추김치
우유미숫가루
와사비무쌈-자율

1349.8kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

3월 31일 (화)석식

쌀밥
근대된장국
파채무침
삼겹살 새송이구이
배추김치
쌈장
야채쌈
아이스크림바-쿠앤크바

1096.3kcal탄 24% · 단 14% · 지 62%

3월 31일 (화)중식

강황친환경쌀밥-자율
후리가께주먹밥(작게)
돈코츠라멘(탕)
매실오이지무침-자율
OV.장각오븐바베큐
깍두기
델몬트드링크-오렌지

1252.3kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.