인천중앙여자고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 빙수골곤약비빔면
  • 바베큐폭찹
  • 총각김치
  • 초코오란다

5141.5kcal탄 86% · 단 8% · 지 6%

7월 2일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 양지쌀국수
  • 유자단무지채
  • 지중해식 샐러드
  • 오곡고구마스트링롤까스
  • 레모나젤리

1146.6kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

7월 3일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 고등어무조림
  • 구이김
  • 두부구이
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림

6733.8kcal탄 13% · 단 10% · 지 77%

7월 6일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥.
  • 상하이버터떡
  • 김치콩나물국
  • 양상추 샐러드흑임자소스
  • 치즈함박스테이크
  • 총각김치

764.8kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

7월 7일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 오이냉국
  • 눈꽃치즈닭갈비.
  • 동그랑땡전
  • 배추김치
  • 레인보우 솜사탕

795.0kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

7월 8일 (수)중식

  • 소고기장조림버터밥스틱김자반
  • 호박고추장찌개.
  • 치치블카츠소스
  • 오이소박이
  • 서울우유 밀꾸즈(밀크쉐이크)

718.2kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

7월 9일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 모둠버섯 샤브샤브국
  • 감자조림.
  • 오징어볶음.
  • 배추김치(완)
  • 바닐라 크렘 타르트

723.7kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

7월 10일 (금)중식

  • 신전로제떡볶이
  • 김가루주먹밥
  • 유자단무지채
  • 순대튀김
  • 쥬시쿨

1341.3kcal탄 63% · 단 7% · 지 30%

7월 13일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 콩나물국
  • 청포묵김가루무침
  • 비엔나김치볶음
  • 통밀 치즈 퀘사디아(수제)
  • 라이스&초코 또는 라이스&바나나

1114.0kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 14일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 우렁된장찌개
  • 오이무침
  • 버섯소불고기
  • 석박지.
  • 오레오츄러스

828.1kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

7월 15일 (수)중식

  • 영양야채죽
  • 닭다리삼계탕
  • 아삭이고추무침
  • 김치전
  • 오징어달래전
  • 석박지.
  • 수박

836.8kcal탄 36% · 단 26% · 지 38%

7월 16일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 냉모밀
  • 날치알계란찜.
  • 단무지무침
  • 후라이드아귀순살튀김치즈시즈닝
  • 사과한모금

921.8kcal탄 75% · 단 16% · 지 9%

7월 20일 (월)중식

  • 기장밥
  • 홍합탕
  • 브로컬리두부무침
  • 제육볶음.
  • 배추김치
  • 피자두

599.6kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%

7월 21일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 돼지국밥
  • 미트볼모듬조림
  • 부추파프리카무침
  • 닭꼬치
  • 석박지

939.2kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

7월 22일 (수)중식

  • 차조밥
  • 계란파국
  • 들기름막국수
  • 불폭탄오향족찜
  • 보쌈김치(자율)
  • 멜론크림슬러시/파인애플슬러시

1044.2kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.