인천만석초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

혼합잡곡밥
후식-우리쌀초코파이30g
사골떡국
애호박새우살볶음
오리고추장볶음/레몬무쌈
배추김치

753.4kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

현미찹쌀밥
양지쌀국수(만)
꽃상추깨소금무침
치킨텐더/치즈로제소스(만)
깍두기
배(교)

699.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

병아리콩밥
잔치국수(만)
돼지고기김치찜
깍두기
과일-샤인머스캣
도시락김

645.1kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

10월 7일 (수)중식

김가루주먹밥
국물떡볶이
바삭야끼만두
배추김치
(나트륨줄인)한입단무지
후식-달달한미숫가루

772.7kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 8일 (목)중식

발아현미밥
쟁반막국수
호박두부고추장찌개
통삼겹오븐구이
보쌈김치
모듬쌈채소/쌈장

601.0kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

혼합잡곡밥
스파게티(만)
들깨시래기된장국(만)
새우까스/파인소스(약)
배추김치
젤리뽀(만)

798.6kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 13일 (화)중식

찰보리밥
감자바지락살칼국수
참나물무침
옥수수전&오징어유채전
김구이(만)
배추김치(원)
꼬마약과(석)

715.0kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

오므라이스/소스
팽이버섯된장국(석)
꿀치즈토마토사과샐러드
맛밤박힌함박스테이크/소스
배추김치
후식-꿀자몽블랙티100ml

615.6kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 15일 (목)중식

찰보리밥
햄치즈순두부찌개(석)
아삭이고추쌈장무침
불향직화불고기(석)
백김치
초코버터떡(석)

577.3kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

쇠고기콩나물밥/양념장
낙지연포탕
도라지오이생채
망또치킨
배추김치
과일-조각메론40g

486.4kcal탄 51% · 단 28% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

귀리밥
전복미역국(만)
고추장돼지갈비찜
감자채햄볶음
배추김치
후식-알룰로스식혜110ml

609.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

차수수밥
햄가득부대찌개/라면사리
스크램블드에그
순살임연수어구이
백김치
과일-조각골드키위40g

714.9kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

10월 21일 (수)중식

베이컨김치볶음밥
숭늉(나트륨줄이기)
마카로니샐러드
후라이드닭꼬치/강정소스
스위트제주청귤주스(석)
(나트륨줄인)한입단무지

553.0kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

현미찹쌀밥
조랭이떡국(만)
분모자로제찜닭(석)
숙주오이무침(백)
배추김치
귤(약)

647.3kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

흑미밥
돼지등뼈감자탕
미니새송이햄볶음
명태까스/타르타르소스
섞박지
후식-독도괭이갈매기오란다28g

798.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

찰보리밥
설렁탕/소면
수제채소계란말이
순살고등어구이
깍두기(교)
치파이(원)

743.4kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

발아현미밥
짬뽕순두부쫄면(만)
닭봉데리야끼조림
숙주미나리무침
웨지감자구이(만)
배추김치

716.3kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 28일 (수)중식

참치채소비빔밥
연두부달걀국
새송이메추리알장조림(석)
떡꼬치/양념소스
배추김치(원)
후식-미니초코라떼100ml

630.3kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 29일 (목)중식

검은콩밥
육개장
편육데리야끼조림(석)
오이지무침(석)
배추김치(원)
사과(교)

618.2kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

완두콩밥
납작만두채소무침
맑은북엇국
등갈비엿장조림
배추김치
군고구마(석)

666.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.