인천서림초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기무국
  • 닭양념볶음
  • 찹쌀콩멸치볶음해바라기씨
  • 배추김치(완)
  • 우리쌀초코파이(완)30g

622.5kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 2일 (금)중식

  • 발아흑미밥
  • 갈비탕(당면)
  • 도토리묵무침
  • 해물김치전
  • 무 섞박지(완)
  • 과일-조각 멜론

606.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 할맥밥
  • 돼지고기김치찌개2(목살)
  • 치즈달걀말이
  • 고등어살카레구이(오븐)
  • 총각김치(완)
  • 주스_청귤이탱귤(100ml)

601.5kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

10월 7일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 맑은된장국
  • 쫄면채소무침
  • 깍두기(완)
  • 우유-미니 딸기라떼(100ml)

733.3kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 8일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 동태국
  • 쇠고기떡조림
  • 참나물무침2
  • 배추김치(완)
  • 허니레몬마들렌(27g)

664.5kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

  • 할맥밥
  • 우리밀 보랏빛 우베케이크(25g)
  • 쇠고기미역국
  • 소갈비찜(LA)
  • 우엉잡채(부추)
  • 배추김치(완)

786.0kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 13일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 아욱국(수제비)
  • 반반 오리바비큐
  • 상추부추겉절이
  • 배추김치(완)
  • 과일-사과

722.9kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

10월 14일 (수)중식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 어묵무국
  • 꼬들꼬들 매실오이지무침
  • 코코넛버터플라이새우,소스
  • 깍두기(완)
  • 요구르트-뽀로로와친구들(사과)(80ml)

542.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

  • 조각서리태밥
  • 쌀국수(Pho)
  • 망고바나나샐러드
  • 바삭한 돌돌 고기튀김,상큼소스
  • 배추김치(완)
  • 구슬아이스크림(초코바나나)50ml

608.5kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 차수수밥
  • 호배추된장국(바지락살)
  • 우유달걀찜
  • 돼지고기주꾸미볶음2(목살)
  • 배추김치(완)
  • 과일-조각 그린키위

605.8kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

10월 19일 (월)중식

  • 할맥밥
  • 해물탕(동태살)
  • 시금치무침
  • 레츠 비건 치즈 함박스테이크,소스
  • 배추김치(완)
  • 조각과일-배
  • 떡-개피떡(바람떡)

605.6kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

10월 20일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 차돌 짬뽕국(당면)
  • 오이두반장무침
  • 우리쌀등심탕수육,탕수육소스
  • 깍두기(완)
  • 주스-스위트애플키위(100ml)

624.1kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

  • 콩나물비빔밥(부추간장)
  • 두부된장국
  • 수원왕갈비맛 바싹불고기(50g)
  • 배추겉절이(완)
  • 돌김-우리바다김(2g)
  • 쭉~짜먹는 요거트 딸기(30g)

516.6kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 22일 (목)중식

  • 기장밥
  • 닭다리삼계탕
  • 한치 브로콜리숙회
  • 삼색비엔나채소볶음
  • 배추김치(완)
  • 과일-방울토마토(대추)

603.3kcal탄 41% · 단 26% · 지 33%

10월 23일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 순대국
  • 콩나물무침
  • 임연수살카레구이(오븐)
  • 무 섞박지(완)
  • 달콤상콤 사과마카롱(25g)아몬드분말

723.7kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 할맥밥
  • 근대된장국(바지락살)
  • 양상추겉절이
  • 직접만든 치킨스테이크
  • 배추김치(완)
  • 과자-오란다(28g)

643.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 순두부찌개(새우살)
  • 돼지고기모듬구이
  • 배추김치(완)
  • 과일-귤
  • 쌈채소
  • 견과류쌈장

694.4kcal탄 37% · 단 18% · 지 45%

10월 28일 (수)중식

  • 곤드레나물밥,양념장
  • 숭늉
  • 등갈비김치찜
  • 사과단감무침
  • 백김치(완)
  • 우유-리얼초코라떼(100ml)

663.9kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 29일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 떡만두국2
  • 쇠고기메추리알조림
  • 유채나물무침
  • 배추김치(완)
  • 과일-포도(크림슨 시들리스)

657.0kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 설렁탕(소면)
  • 갑오징어채소무침
  • 고기채소완자전(40g)
  • 무 섞박지(완)
  • 사랑가득 우리쌀 크림파이(완)25g

656.2kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.