7월 1일 (수)중식
- 짜장밥(N)
- 피망잡채(N)+꽃빵
- 깐풍기(N)
- 깍두기(N)
- 수박화채(N)
801.2kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
인천석암초등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 귀리밥(N)
- 떡국(N)
- 매운돼지갈비찜(N)
- 열무된장무침(N)
- 총각김치(N)
- 골드키위(N)
656.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
7월 3일 (금)중식
- 현미밥(N)
- 들깨미역국(N)
- 미트볼파인조림(N)
- 비름나물(N)
- 조기살양념구이(N)
- 열무김치(N)
572.4kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
7월 6일 (월)중식
- 차조밥(N)
- 꽂이어묵국(N)
- 시금치고추장무침(N)
- 제육볶음(N)
- 총각김치(N)
- 꿀떡(N)
- 양배추쌈(N)
676.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
7월 7일 (화)중식
- 귀리밥(N)
- 소고기미역국(N)
- 생선커틀렛+양파드레싱(N)
- 참치김치볶음
- 오이소박이(N)
- 수박(N)
587.8kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%
7월 8일 (수)중식
- 훈제오리파래볶음밥(N)
- 소고기감자국(N)
- 떡볶이(N)
- 오징어튀김+튀김만두(N)
- 깍두기(N)
- 파인애플
645.0kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%
7월 9일 (목)중식
- 보리밥(N)
- 맑은연포탕(N)
- 명이나물(N)
- 콩나물무침(N)
- 목살양념구이(N)
- 포기김치(N)
- 망고바(N)
577.5kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
7월 10일 (금)중식
- 현미밥(N)
- 쌀국수(N)
- 애호박채볶음(N)
- 오리불고기(N)
- 포기김치(N)
- 체리(N)
622.0kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
7월 13일 (월)중식
- 흑미밥(N)
- 어묵국(N)
- 시래기들깨나물/건조(N)
- 오징어간장볶음(N)
- 치킨커틀렛(N)
- 총각김치(N)
593.8kcal탄 66% · 단 23% · 지 11%
7월 14일 (화)중식
- 차조밥(N)
- 채식만둣국(N)
- 오이사과무침(N)
- 스크램블에그(N)
- 동태살강정(N)
- 포기김치(N)
- 찐옥수수(N)
649.2kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
7월 15일 (수)중식
- 렌틸콩밥(N)
- 콩나물냉채(N)
- 주꾸미볶음(N)
- 김자반(N)
- 섞박지(N)
- 수박(N)
- 닭다리삼계탕(N)
556.1kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
7월 16일 (목)중식
- 보리밥(N)
- 단호박감자조림(N)
- 목살스테이크샐러드(N)
- 오이지무침(N)
- 포기김치(N)
- 멜론(N)
- 육개장(N)
637.2kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%
7월 20일 (월)중식
- 비빔밥(N)
- 달걀실파국(N)
- 멸치비엔나볶음(N)
- 열무김치(N)
- 쵸코페스츄리(N)
626.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.