인천석암초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

차조밥(N)
김치콩나물국(N)
새송이초무침(N)
소고기전골(N)
달고기커틀렛(N)
열무김치(N)

596.2kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 2일 (금)중식

현미밥(N)
갈비탕(N)
달걀찜(N)
쫄면채소무침(N)
오징어간장볶음(N)
섞박지(N)
사과당근쥬스(N)

692.5kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 6일 (화)중식

귀리밥(N)
깐풍아귀살강정(N)
사과유자샐러드(N)
감자채볶음(N)
포기김치(N)
닭곰탕2(N)

593.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

베이컨김치덮밥(N)
들깨무채국(N)
언양식불고기(N)
열무김치(N)
우리쌀초코롤케이크(N)

659.6kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 8일 (목)중식

발아현미밥(N)
매콤어묵버섯국(N)
코다리살간장조림(N)
오이참깨무침(N)
포기김치(N)
물방울추로스(N)

718.6kcal탄 47% · 단 30% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

현미밥(N)
잔치국수(N)
등갈비김치찜(N)
참나물무침(N)
총각김치(N)
단호박찐빵(N)

568.2kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 13일 (화)중식

귀리밥(N)
매콤콩단백볶음(N)
고구마순볶음(N)
생선커틀렛+양파드레싱(N)
깍두기(N)
라이스칩(N)
된장찌개(N)

642.6kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

차조밥(N)
새우연두부국(N)
시금치나물(N)
치킨토마토스튜(N)
임연수어양념장구이(N)
깍두기(N)

600.7kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

귀리밥(N)
바지락살미역국(N)
소고기사태찜(N)
쑥갓고추장무침(N)
납작만두(N)
총각김치(N)
멜론2

591.0kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘중식

보리밥(N)
콩가루배추된장국(N)
안동찜닭(N)
피자떡볶이(N)
들깨고사리나물(N)
포기김치(N)
파인애플

684.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

현미밥(N)
오이사과무침(N)
대패삼겹살볶음(N)
포기김치(N)
호떡파이(N)
맑은대구탕(N)

577.6kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

귀리밥(N)
마파두부(N)
조기살구이(N)
백김치(N)
찹쌀도넛(N)
돼지고기김치찌개(N)

619.7kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

달걀볶음밥(N)
미니짜장면(N)
짬뽕국(N)
사색피클(N)
깍두기(N)
고구마핫도그(N)
귤(N)

615.5kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

차조밥(N)
단호박감자조림(N)
청포묵김무침(N)
누룽지탕수육(N)
포기김치(N)
스위트캐플주스(N)
어묵매운탕(N)

615.1kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 23일 (금)중식

퀴노아밥(N)
독도의날케이크(N)
열무감자국(N)
어묵간장조림(N)
미나리초무침(N)
훈제오리+무쌈(N)
포기김치(N)

687.8kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

렌틸콩밥(N)
느타리깨소스무침(N)
달걀말이(N)
포기김치(N)
골드키위(N)
햄찌개+라면사리(N)

640.6kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

현미밥(N)
감자어묵볶음(N)
김자반멸치볶음(N)
칠리가자미살튀김(N)
총각김치(N)
요구르트-엔요(N)
참치김치찌개(N)

623.5kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

비빔밥(N)
유부된장국(N)
간장닭갈비(N)
떡꼬치(N)
열무김치(N)

675.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

보리밥(N)
메추리알장조림(N)
동그랑땡(N)
쑥갓두부무침(N)
포기김치(N)
감자탕(N)

696.4kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

10월 30일 (금)중식

밤밥(N)
열무된장무침(N)
진미채호박씨볶음(N)
연어데리야끼구이(N)
포기김치(N)
호박시루떡(N)
닭개장(N)

592.1kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.