남인천여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

영양닭죽
셀프군대리아(빵,떡갈비,치즈,쨈)
케이준 감자
배추김치
양배추샐러드
우유&시리얼

798.0kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

10월 2일 (금)중식

발아현미밥
사골미역국
단호박돼지갈비찜
부추잡채
배추김치
단풍케이크

819.7kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 6일 (화)중식

흑미밥
마라탕
쑥갓두부무침
북경식찹쌀꿔바로우&소스
백김치
허쉬초콜릿드링크

838.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 7일 (수)중식

달걀파국
콩나물무침
낙지야채비빔밥
배추김치
가라아게닭꼬치
비타C젤리

709.5kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

10월 8일 (목)중식

조각콩밥
닭곰탕
양배추쌈/참치쌈장
생크림과일샐러드
오삼불고기
깍두기

616.0kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

귀리밥
영양부추오리엔탈무침
무말랭이김치
마늘훈제오리&무쌈
요구르트
참치김치찌개

891.7kcal탄 32% · 단 15% · 지 53%

10월 13일 (화)중식

칼슘강화쌀눈밥
단배추된장국
마파두부
조랭이떡짜장볶음
배추김치
치즈볼

661.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 14일 (수)중식

찜닭마요덮밥
상추겉절이
회오리감자
배추김치
사과맛대추@
호박고추장찌개

774.7kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 15일 (목)중식

찹쌀밥
쇠고기무국
날치알계란찜
오이깍둑무침
숯불오리불고기
아몬드그래놀라

797.7kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

보리밥
잔치국수
잔멸치통곡물볶음
새우까스&칠리소스
갓김치
참외떡

752.0kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

율무밥
육개장
트러플양송이크림함박스테이크
어린잎감귤샐러드/발사믹소스
총각김치
요거톡

604.0kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

혼합잡곡밥
사골만두국
미역줄기어묵볶음
순대야채볶음
배추김치
야채친구들찐빵

688.1kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

야채볶음밥
동파육&청경채
꼬들꼬들단무지무침
망고푸딩
새우딤섬
게살스프

986.6kcal탄 33% · 단 14% · 지 53%

10월 22일 (목)중식

찰옥수수밥
건새우근대된장국
새송이메추리알장조림
마라부대볶음
깍두기
사과

699.2kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

10월 23일 (금)중식

강황쌀밥
숙주베이컨무침
수제레몬파닭
배추김치
버섯매운탕
큐브스낵

774.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

홍국미밥
실곤약야채무침
돈육허브구이&쌈장
배추김치
짜먹는 요플레
바지락된장찌개

830.5kcal탄 38% · 단 16% · 지 46%

10월 27일 (화)중식

칼슘강화쌀밥
순대국
순살찜닭
시금치나물무침
깍두기
톡톡텐저린

831.5kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 28일 (수)중식

참치김치밥버거
우동장국
청포묵김가루무침
치파이
파김치
단감

744.7kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

10월 29일 (목)중식

꽃씨잡곡밥
고구마치즈롤까스
배추김치
흑임자드레싱
양상추샐러드
돈육김치찌개
마늘바게트

635.2kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

10월 30일 (금)중식

찰현미밥
얼큰어묵국
야채쫄면무침
삼치데리야끼구이
배추김치
김부각

708.9kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.