5월 4일 (월)중식
- 칼슘차수수밥
- 오이깍두기
- 돌김자반
- 비엔나소세지케첩볶음
- 오렌지
- 돈목살김치찌개
898.9kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
영종중학교 2026년 5월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
5월 6일 (수)중식
- 후리카케밥/참치마요
- 냉우동(붓카케우동)
- 플라워왕새우튀김/칠리소스
- 포기김치
- 레몬에이드
935.4kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%
5월 7일 (목)중식
- 칼슘혼합잡곡밥
- 바지락살미역국
- 밀떡볶이
- 아귀뿌링클강정
- 포기김치
- 요거트아이스크림
686.5kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%
5월 8일 (금)중식
- 쇠고기야채죽(추가)
- 오븐에구운통살치킨버거
- 감자튀김/케첩
- 포기김치
- 수분밸런스워터온
684.7kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%
5월 11일 (월)중식
- 칼슘12곡잡곡밥
- 마라탕
- 가든샐러드/딸기요거트드레싱
- 누룽지찹쌀꿔바로우
- 포기김치
- 플리또망고파인
927.7kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
5월 12일 (화)중식
- 칼슘율무밥
- 뼈없는감자탕
- 치즈불닭
- 석박지
- 런요구르트
- 시저샐러드
1028.8kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%
5월 13일 (수)중식
- 칼슘혼합잡곡밥
- 사천짜장소스
- 비빔군만두
- 포기김치
- 바바리안도넛
- 슬림단무지
738.4kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%
5월 14일 (목)중식
- 칼슘찰보리밥
- 제육볶음
- ECO들기름김
- 총각김치
- 씨없는포도
- 국산콩청국장
- 상추깻잎쌈/쌈장(추가)
724.6kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%
5월 15일 (금)중식
- 전복솥밥/양념간장
- 얼큰콩나물국
- 닭다리오븐구이
- 포기김치
- 깨먹는초코티라미수
780.7kcal탄 36% · 단 25% · 지 39%
5월 18일 (월)중식
- 칼슘찰차조밥
- 얼갈이된장국
- 매콤콩나물파채무침
- 석쇠간장불고기
- 포기김치
- 블루베리마카롱
745.2kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%
5월 19일 (화)중식
- 칼슘누룽현미밥
- 아귀포채볶음
- 바질가자미까스/레몬크림소스
- 총각김치
- 반쪽골드키위
- 육개장
794.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
5월 20일 (수)중식
- 칼슘찰현미밥
- 마크니치킨커리
- 참나물사과겉절이
- 갈비맛후라이돈
- 포기김치
- ABC쥬스
906.2kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
5월 21일 (목)중식
- 칼슘흑미밥
- 조랭이떡비건만두국
- 우리쌀갈치어묵볶음
- 매콤숯불삼치강정
- 포기김치
- 유기농바닐라아이스크림
918.4kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
5월 22일 (금)중식
- 칼슘서리태밥
- 돈육메추리알장조림
- 스팸구이/케첩
- 포기김치
- 골드파인애플
- 해물순두부찌개
813.6kcal탄 43% · 단 27% · 지 30%
5월 26일 (화)중식
- 칼슘찰기장밥
- 실곤약야채무침
- 수제코다리살강정
- 석박지
- 스트링치즈
- 우거지갈비탕
880.9kcal탄 49% · 단 35% · 지 16%
5월 27일 (수)중식
- 쇠고기콩나물밥/부추양념장
- 황태계란국
- 매콤치즈떡갈비
- 포기김치
- 생크림요거트왕코초링
784.7kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%
5월 28일 (목)중식
- 칼슘12곡잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 춘천닭갈비
- 감말랭이잔멸치볶음
- 포기김치
- 체리
761.5kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
5월 29일 (금)중식
- 칼슘찰흑미밥
- 근대된장국
- 돈육보쌈/쌈장
- 상추겉절이
- 보쌈김치
- 덴마크요구르트
897.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.