인주중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

기장밥
잡채
생선까스/고추냉이타르소스
포기김치
샤인머스켓
육개장

798.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

보리밥
아귀맑은탕
단호박고구마샐러드
제육볶음
취나물호두살볶음
포기김치

763.5kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

기장밥
콩나물국
마늘쫑어묵볶음
치즈닭갈비
새우튀김&칠리마요소스
포기김치

968.3kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

나시고랭볶음밥
베트남쌀국수
짜조롤&칠리장소스
포기김치
애플망고주스

757.8kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 8일 (목)중식

혼합잡곡밥
쇠고기미역국
마늘달걀장조림
마라부대볶음
총각김치
한글날 우리밀초코무스케이크

917.9kcal탄 36% · 단 22% · 지 42%

10월 12일 (월)중식

혼합잡곡밥
배추된장국
새우살애호박볶음
단호박닭볶음
포기김치
초코칩꽈배기

746.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

발아현미밥
순두부짬뽕탕
삼색묵무침
불족발&깻잎무쌈
백김치
골드키위

740.1kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

칼슘쌀밥
엔요
마크니카레
시금치무침
파닭
포기김치

824.7kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 15일 (목)중식

미니칼슘쌀밥
치즈오븐스파게티
오이피클
양배추샐러드&아일랜드D
새우볼팝스틱
깍두기
레몬슬러쉬

986.5kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

연어솥밥&양념장
오징어무국
기름떡볶이
찹쌀콩멸치조림
백김치
베리베리 스트로베리우유

774.6kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 19일 (월)중식

보리밥
조랭이미역국
오삼불고기
시금치프리타타
포기김치
과일샐러드

995.3kcal탄 38% · 단 16% · 지 46%

10월 20일 (화)중식

혼합잡곡밥
얼큰순대국
도라지진미무침
통비엔나채소볶음
석박지
파인애플

916.4kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

오므라이스
유부된장국
쫄면채소무침
느타리버섯볶음
마라교자만두&땅콩소스
깍두기

847.8kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

흑미밥
동태찌개
숙주미나리무침
돼지갈비찜
사과빵
포기김치

757.3kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

기장밥
찹스테이크채소조림
오이부추무침
석박지
독도케이크
감자탕

796.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

콩나물밥&양념장
조갯살시금치된장국
닭다리살바베큐훈제&부추무침
오이지무침
포기김치
초코우유

649.0kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

10월 27일 (화)중식

귀리밥
참치로스팜김치찌개
실곤약채소무침
버섯소불고기
깍두기
수수부꾸미

820.3kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 28일 (수)중식

김밥볶음밥
모듬어묵국
마카니커리소스&난
볼케이노장각구이
깍두기
잔망비타음료(사과맛)

928.4kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 29일 (목)중식

기장밥
꽈리고추감자조림
마늘칩떡갈비
포기김치
귤
닭개장

784.8kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 30일 (금)중식

발아현미밥
잔치국수
새우살달걀찜
주꾸미치즈떡볶음
백김치
얼라이브(스위티자몽)

787.1kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.