7월 1일 (수)중식
- 소보로비빔밥
- 팽이버섯계란국
- 시금치고추장무침
- 미니떡갈비
- 백김치
- 토핑요거트(쿠앤크)
1017.0kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%
인천남중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 흑미밥
- 시래기된장국
- 안동찜닭(납작)
- 도토리묵양념장
- 쥐어채볶음
- 배추김치
- 뿌셔뿌셔시험걱정
1049.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
7월 3일 (금)중식
- 찹쌀밥[보조]
- 채식카레우동
- 볼어묵고추장조림
- 배추겉절이
- 피쉬앤칩스
- 모나카(아이스크림)
1487.6kcal탄 80% · 단 9% · 지 11%
7월 6일 (월)중식
- 현미밥
- 오징어햄섞어찌개
- 메추리알케첩조림
- 족발수육
- 파채무침
- 배추김치
- 수박
937.4kcal탄 44% · 단 28% · 지 28%
7월 7일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 장터국밥
- 고등어데리야끼구이
- 올방개묵김가루무침
- 오징어김치전
- 깍두기
- 헬로엔요
865.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
7월 8일 (수)중식
- 곤드레콩나물밥+양념장
- 가츠오장국
- 꼬들오이지양파무침
- 소떡소떡꼬치
- 배추김치
- 딸바라떼
982.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
7월 9일 (목)중식
- 가바쌀밥
- 한방닭곰탕
- 참치두부조림(오븐)
- 오리고추장불고기
- 배추김치
- 상하이버터떡
1208.3kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%
7월 10일 (금)중식
- 현미밥
- 부산물떡&꼬치어묵국
- 오이양파무침
- 브래드쉬림프꼬치
- 해쉬브라운+케첩
- 배추김치
- 제주감귤주스
820.5kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%
7월 13일 (월)중식
- 가바쌀밥
- 뼈없는감자탕[얼갈이]
- 숙주게맛살무침
- 김말이튀김
- 떡갈비
- 배추김치
1083.8kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%
7월 14일 (화)중식
- 귀리밥
- 햄치즈크로플버거
- 순두부찌개
- 명엽채볶음
- 오돈고추장불고기
- 배추김치
1111.5kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
7월 15일 (수)중식
- 야채비빔밥+약고추장
- 미소된장국
- 감자채카레볶음
- 갈릭반마리치킨
- 배추김치
- 사랑해사과C
971.3kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
7월 16일 (목)중식
- 찹쌀밥
- 차돌박이수제비
- 명란계란찜
- 순대채소볶음(떡볶이떡)
- 배추김치
- 바나나맛우유
1073.0kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%
7월 20일 (월)중식
- 귀리밥
- 참치김치찌개
- 중화풍볶음우동
- 삼치살강정
- 열무김치
- 팥빙수
- 칼슘구이김
1011.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
7월 21일 (화)중식
- 현미밥
- 제주식해장국
- 비빔만두
- 비엔나소시지김치볶음
- 매콤옥수수버터구이
- 깍두기
1123.0kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.