제물포여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 참치생야채비빔밥
  • 유부장국
  • 깐풍두부텐더
  • 모듬부각
  • 배추김치
  • 누룽지건빵

930.0kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 2일 (금)중식

  • 흑미찹쌀밥
  • 마카로니콘샐러드
  • 오색옹심이미역국
  • 왕돈까스(남산식)
  • 깍두기
  • 방울토마토
  • 클램차우더스프

905.3kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%

10월 6일 (화)중식

  • 완두콩추가밥
  • 천사채샐러드
  • 맛쵸킹닭봉튀김
  • 깍두기
  • 코코팜스트로베리라떼
  • 마라탕

885.0kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

  • 꽃씨잡곡밥
  • 미소장국
  • 어린잎샐러드
  • 돼지고기목살스테이크
  • 깍두기
  • 청스위트청포도주스

757.7kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

10월 8일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 우렁된장찌개
  • 단무지오이무침
  • 삼색어묵잡채
  • 맛밤떡갈비
  • 배추김치
  • 한글날디저트

841.2kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

  • 7색보리밥
  • 상추겉절이
  • 대하구이&초고추장
  • 단호박채전
  • 총각김치
  • 시리얼&우유
  • 순두부찌개

751.7kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 13일 (화)중식

  • 크림카레우동
  • 단감샐러드/유자D
  • 불고기퀘사디아
  • 깍두기
  • 추가밥(후리가케)
  • 망고사고펄라떼

822.4kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

10월 14일 (수)중식

  • 가쓰오장국
  • 쇠고기주먹밥
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 스위트애플키위
  • 직화그릴함박버거

805.2kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 15일 (목)중식

  • 초핑오리볶음밥
  • 건새우아욱국
  • 물만두튀김&채소무침
  • 고구마사과샐러드
  • 깍두기
  • 애플망고요거트

828.1kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 발아현미밥
  • 김치수제비국
  • 양배추샐러드/사우전D
  • 허니콤보치킨
  • 배추김치
  • 무피클
  • 주스(dole)

723.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

  • 흑미찹쌀밥
  • 던킨미니도넛
  • 오이부추무침
  • 콘디핑순살바베큐
  • 배추겉절이
  • 무쌈/깻잎
  • 차돌박이된장찌개

831.5kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

10월 20일 (화)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 새알만두조랭이떡국
  • 멸치감말랭이볶음
  • 느타리애호박볶음
  • 총각김치
  • 두부과자

840.9kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

  • 김가루밥
  • 트러플양송이크림스파게티
  • 단무지깻잎무침
  • 허브소시지그린샐러드
  • 배추김치
  • 스위트애플키위

734.6kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

  • 소보로비빔밥
  • 가쓰오우동국
  • 사라다빵
  • 단호박샐러드
  • 김가루쪽파무침
  • 깍두기

832.2kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

10월 23일 (금)중식

  • 오므라이스
  • 김치콩나물국
  • 치즈닭갈비
  • 치커리사과무침(유자)
  • 깍두기
  • 구이김(우리바다김)
  • 독도의날디저트

768.5kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 얼큰조개탕
  • 콩단백숯불직화구이
  • 방울오징어초무침
  • 배추겉절이
  • 사과주스

555.3kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 27일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 닭곰탕
  • 모둠장조림
  • 들깨시금치무침
  • 깻잎두부장떡
  • 총각김치
  • 아이스반건시

832.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 28일 (수)중식

  • 흑미찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 알감자버터구이
  • 웰링턴함박스테이크
  • 깍두기
  • 옥수수연유라떼

1129.3kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

  • 어묵면우동
  • 베이컨브로콜리에그샐러드
  • 돈등심고구마강정
  • 깍두기
  • 더블치즈쿠키
  • 추가밥(후리가케)

900.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

  • 김밥맛볶음밥
  • 유부장국
  • 모둠튀김(오/치/김)
  • 떡볶이(스텔라)
  • 배추김치
  • 드링킹요거트

1089.4kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.