7월 1일 (수)중식
- 김가루양념밥
- 소고기쌀국수
- 삼색묵무침
- 김치메밀전병#
- 깍두기
- 매실주스
1020.4kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%
인천하늘중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 녹차카테킨밥#
- 설렁탕
- 찹쌀콩멸치볶음
- 돼지갈비후라이드
- 석박지#
- 바나나라떼
821.6kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
7월 3일 (금)중식
- 발아현미밥#
- 꼬치어묵국
- 돈사태떡찜
- 콩나물무침#
- 배추김치
- 망고주스
760.1kcal탄 51% · 단 28% · 지 21%
7월 6일 (월)중식
- 칼슘강화흑미밥-
- 올방개묵무침
- 양파채떡갈비
- 총각김치#
- 조각메론
- 동태찌개
736.1kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%
7월 7일 (화)중식
- 찰보리밥
- 닭곰탕
- 돈육김치볶음
- 애느타리버섯볶음
- 온두부
- 배추김치
- 애플소르베
748.2kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%
7월 8일 (수)중식
- 상하이파스타
- 양송이스프
- 오이피클
- 오지치즈후라이
- 요구르트
- 치킨텐더&머스타드소스
1350.8kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%
7월 9일 (목)중식
- 칼슘강화현미밥-
- 숙주나물무침-
- 코다리살강정(하)
- 석박지#
- 조각파인애플
- 순살감자탕
688.2kcal탄 49% · 단 37% · 지 14%
7월 10일 (금)중식
- 혼합잡곡밥#
- 차돌된장찌개
- 오리주물럭볶음
- 총각김치#
- 부추양파무침#
- 얼박
856.7kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
7월 13일 (월)중식
- 칼슘강화흑미밥-
- 오색볼어묵볶음
- 통마늘제육볶음
- 도시락김(개별)#
- 배추김치
- 두부된장국
666.3kcal탄 51% · 단 29% · 지 20%
7월 14일 (화)중식
- 칼슘강화현미밥-
- 참치김치찌개#
- 남산왕돈까스
- 깍두기
- 청사과아이스티
- 양배추샐러드(사우전드)
922.0kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%
7월 15일 (수)중식
- 오곡찰밥
- 닭다리삼계탕
- 오이양파무침
- 바싹언양불고기&파채
- 배추김치
- 수박
623.7kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%
7월 16일 (목)중식
- 곤드레나물밥/양념장#
- 곰돌이마들렌
- 곤약물회냉국
- 수제오징어김치전
- 통살명태까스
- 깍두기
761.1kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%
7월 20일 (월)중식
- 칼슘강화차조밥-
- 계란실파국
- 감자채햄볶음#
- 토마토인더그릴함박
- 배추김치
- 버터소금쿠키
692.4kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%
7월 21일 (화)중식
- 발아현미밥#
- 순두부들깨탕
- 쥐어채볶음(중)
- 치즈떡부대볶음
- 백김치#
- 감귤주스
790.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
7월 22일 (수)중식
- 병아리콩밥
- 잔치국수#
- 메추리알곤약조림#
- 야키마요가라아게닭꼬치
- 깍두기
- 저당바닐라초코바
965.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.