7월 1일 (수)중식
- 카레라이스(2)
- 유부콩나물국
- 열대과일샐러드
- 오이지무침
- 탄두리치킨
- 배추김치
982.6kcal탄 40% · 단 24% · 지 36%
인천운서중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 버섯된장찌개
- 메추리알새송이조림
- 떡잡채(V)
- 새우살계란구이
- 배추김치
- 자두
656.0kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
7월 3일 (금)중식
- 발아현미밥
- 쇠고기미역국
- 돼지고기찹스테이크
- 쫄면야채무침1
- 배추김치
- 천혜향컵젤리
749.3kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%
7월 6일 (월)중식
- 찰보리밥
- 갈비탕(고춧가루)
- 참나물들깨무침
- 생선강정(코다리살)1
- 총각김치
- 골드키위
972.7kcal탄 44% · 단 31% · 지 25%
7월 7일 (화)중식
- 통밀밥
- 돼지등뼈감자탕
- 닭봉데리야끼소스조림
- 애호박건새우볶음
- 배추김치
- 수박우유
740.9kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%
7월 8일 (수)중식
- 훈제오리볶음밥
- 왜된장국
- 오이무침
- 멘츠카츠&소스
- 배추김치
- 감귤주스
762.0kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
7월 9일 (목)중식
- 계란밥(작은밥)
- 꼬치어묵국
- 단무지무침
- 차돌떡볶이
- 모듬튀김(3종)
- 배추김치
- 메론
960.0kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%
7월 10일 (금)중식
- 삼색옥수수밥
- 오징어콩나물국
- 새송이감자채볶음
- 돼지고기간장불고기
- 열무김치
- 갈릭 크로와상
626.4kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%
7월 13일 (월)중식
- 귀리밥
- 황태순두부찌개
- 등갈비김치찜
- 볶음우동
- 열무김치
- 액티비아 부스트샷
818.0kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%
7월 14일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 사골우거지된장국
- 올방개묵무침(간장)
- 소세지채소볶음
- 배추김치
- 에그파이(반제)
624.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
7월 15일 (수)중식
- 기장밥
- 닭다리삼계탕
- 노각생채
- 아귀살튀김(뿌링클시즈닝)
- 총각김치
- 수박
559.7kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%
7월 16일 (목)중식
- 수수밥
- 북어감자국
- 청경채된장무침
- 파르팔레샐러드
- 함박스테이크(반제)
- 배추김치
- 스테이크소스(2)
- 포도주스(샤인머스캣)
770.6kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
7월 20일 (월)중식
- 오색쌀밥
- 콩나물두부맑은국(고)
- 돼지고기고추장볶음
- 상하이떡볶이
- 배추김치
- 귤
- 양배추쌈(장)
723.9kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%
7월 21일 (화)중식
- 짜장밥
- 유부무국
- 오이부추무침
- 모듬탕수육
- 배추김치
- 설레임(밀크쉐이크)
870.5kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.