인천마장초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 수수밥
  • 쇠고기미역국(초)
  • 생크림과일샐러드(초)
  • 청포묵숙주무침(초)
  • 돈육불고기(초)
  • 배추김치
  • 김구이(초)

517.8kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

7월 2일 (목)중식

  • 하이라이스(초)
  • 바지락부추국(초)
  • 얼갈이된장무침(초)
  • 닭양념강정(초)
  • 깍두기(초)
  • 멜론(초)

617.7kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 3일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 쫄면채소무침(초)
  • 돈까스/ 애플소스
  • 배추김치
  • 미숫가루두유(초)
  • 우렁살된장찌개(초)

728.6kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

7월 6일 (월)중식

  • 발아현미밥(초)
  • 호박잎국(초)
  • 두부조림(초)
  • 고구마줄기볶음(초)
  • 쌀떡볶이(초)
  • 배추김치
  • 망고푸딩

569.9kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 7일 (화)중식

  • 보리밥
  • 깻잎찜(초)
  • 마파감자(초)
  • 치즈불닭퀘사디아(초)
  • 열무김치(초)
  • 순두부찌개(초)

556.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

7월 8일 (수)중식

  • 곤드레밥+양념장(초)
  • 유부파국(초)
  • 들깨무나물볶음
  • 배추김치
  • 씨리얼몬테크리스토
  • 초코쌀뻥

562.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 9일 (목)중식

  • 차조밥
  • 콩나물국(초)
  • 보쌈(초)
  • 부추오이무침(초)
  • 보쌈김치(초)
  • 파인애플(40/골드)
  • 양배추찜쌈장

621.8kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

7월 10일 (금)중식

  • 통밀밥(초)
  • 우동전골(초)
  • 파래자반(수제,초)
  • 멸치고추장볶음(초)
  • 김치피자전(초)
  • 열무김치(초)

524.1kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

7월 13일 (월)중식

  • 강황밥
  • 들기름막국수(초)
  • 치즈닭구이(초)
  • 열무김치(초)
  • 아이스망고바
  • 햄모듬찌개(초)

609.7kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

7월 14일 (화)중식

  • 칼슘기장밥(초)
  • 조랭이떡만두국(초)
  • 비엔나메추리알조림(초)
  • 피마자나물볶음
  • 배추김치
  • 수박

649.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 15일 (수)중식

  • 녹두밥(초)
  • 매콤청경채무침
  • 꿔바로우소스(초)
  • 깍두기(초)
  • 씨리얼/우유(초)
  • 수제비삼계탕(초)

749.9kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 16일 (목)중식

  • 백미밥
  • 육개장(초)
  • 도토리묵무침(초)
  • 감자채햄볶음(초)
  • 함박스테이크(수제)
  • 배추김치
  • 마카롱

656.4kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

7월 20일 (월)중식

  • 보리밥
  • 쇠고기장국(초)
  • 실곤약야채무침(초)
  • 양념파닭
  • 열무김치(초)
  • 감귤쥬스

618.9kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 21일 (화)중식

  • 간장비빔밥(초)
  • 김계란국(초)
  • 참나물모듬겉절이(초)
  • 채소계란말이(초)
  • 수제고르곤또띠아피자
  • 열무김치(초)

619.7kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

7월 22일 (수)중식

  • 채소카레라이스(초)
  • 꼬치어묵국
  • 무짠지오이무침(초)
  • 차돌국물떡볶이(초)
  • 열무김치(초)
  • 김말이튀김

732.6kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

7월 23일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥(초)
  • 닭죽(초)
  • 우엉진미채조림(초)
  • 데리불고기(초)
  • 배추김치
  • 과일화채(초)

685.4kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.